سلام آقای دکتر من ناخنک چشم دارم و نظر همه رو خوندن درباره ناخنک چشم میخواستم ببینم اینجا دوستانی هستن که درمان شده اند بخدا دارم اذیت میشم تورو خدا کمکم کنید یه عمر دعاتون میکنم
حسن

سلام و عرض خداقوت خدمت شما پزشک ارجمند ، جسارتا مصلح هلیله سیاه چه چیزی می تواند باشد؟...قبلا مدتی ناشتا از پودر هلیله سیاه استفاده کردم ولی بشدت باعث خشکی و پوسته پوسته شدن صورتم شد ....(مزاج خشک ، متمایل به گرمی)
مینا

سلام، خسته نباشيد آيا انجام پيازدرماني همزمان با مصرف قرص وروژست براي رفع كيست پليكيستيك مانعي دارد؟
سارا

با سلام آقای دکتر من تحت نظر متخصص طب سنتی برای درمان اگزما و رفلاکس معده حدود سه ماه است دارو گیاهی مصرف میکنم به نظرم در این مدت واریکوسل در من تشدید شده و درد عضلانی در پاها احساس میکنم آیا از عوارض داروهای گیاهی است؟ غلبه سودا و صفرا داشتم که داروهایی مثل اطریفل و بسفایج و ... تجویز شده است. متاسفانه خوردن بسفایج و افتیمون هم باعث سرگیجه و وزوز گوشم میشود.
طاها

ببخشید دکتر بادکش روی معده روی لاغری و اشتها تاثیر داره؟
احدی

سلام، متشکر از مقالات عالی و کاربردیتون، من تاحالا دوبار به فاصله دوسال از این دستور بهره بردم. دکتر سوالی که دارم اینه که ب راحتی وزن اضافه می کنم و ب سختی وزن کم می کنم. ازتون میخوام یک راه کار برای کاهش رطوبت ک عامل افزایش وزن هست بدید و اینکه چ کنم ک وزنم مدام بالا و پایین نشه. اجرتون با خدا.
احدی

با سلام خدمت آقای دکتر میخواستم بگم برادر من حدود دو ماه پیش حجامت انجام داد و در همان روز حجامت فعالیت سنگین انجام داد یه کار خیلی سنگین به مدت دو ساعت آیا براش مشکلی پیش نمیاد؟چون چند روز بعدش سرفه های شدید همراه با تنگی نفس گرفت و هر چی دارو مصرف میکنه فایده نداره
بهاره

کسی که هر چند ماه یکبار در خواب به او حالت خفگی دست میدهد چه علتی میتواند داشته باشد و درمان ان چیست؟؟
محمد محمدی

جهت بینایی سوی چشم کسی که بسیار کم بین است چه راهکاری دارید؟؟
محمد محمدی

با عرض سلام و خدا قوت یک ماه است بنده دچار اختلال در توان جنسی شده ام طوری که در نزدیکی و موقع انزال همه منی تخلیه نمیشود و مقداری برمیگردد و ارگاسم ناقص اتفاق میفتد و این امر باعث شده دچار بی علاقگی جنسی شوم هیچ نوع داروی مصرف نمیکنم فقط 2 ماه است تقریبا روزی یک عدد هلیله سیاه مصرف میکنم در آزمایش منی هم تعداد و حرکت اسپرم کم تشخیص داده شده است دارای یک فرزند پسر 6 ساله نیز هستم لطفا راهنمایی کنید ممنون
مراد
کد : 13069
تاریخ انتشار : ۰۱ دي ۱۳۹۷
خبرها و نظرها
Share Email
بهترین ورزش برای زنان باردار پیاده روی آرام است

 

 

بسم اللّه الرّحمن الرّحيم 

و صلّي الله علي محمّد و آله الطّاهرين  و لعنة الله علي اعدائهم اجمعين 

 

 

 

بهترین ورزش برای زنان باردار پیاده روی آرام است

 

 

یک متخصص طب سنتی گفت: به زنان باردار ورزش‌های معتدل توصیه می‌شود که بهترین ورزش در طول دوران بارداری پیاده روی آرام است. 

 

 

مرضیه قرائتی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، اظهار داشت: زنان باردار باید آرامش روحی و معنوی توجه داشته باشند زیرا آسودگی خاطر مادر طی دوران بارداری از اهمیت فوق العاده‌ای برخوردار است.

 

وی با اشاره به اینکه زن باردار باید به تماشای مناظر زیبا، سبزه و گل بپردازد و شاد باشد، افزود: پرهیز از غم و اندوه در تمام دوران بارداری به خصوص در زیر یک و نیم ماه و بالای 8 ماه بسیار اهمیت دارد.

 

دستیار تخصصی طب سنتی ایران عنوان کرد: زنانی که قبل از بارداری فعالیت ورزشی داشته اند، می‌توانند آن را ادامه بدهند اما باید به ظرفیت‌های خود نیز توجه کنند، در واقع به زنان باردار ورزش‌های معتدل توصیه می‌شود که بهترین ورزش در طول دوران بارداری پیاده روی آرام است.

 

قرائتی افزود: زنان باردار باید از انجام ورزش‌های سنگین که خطر زمین خوردن و ضربه دیدن به خصوص به ناحیه شکم را دارد پرهیز کند، لباس زنان در دوران بارداری باید نرم و متناسب با فصل انتخاب شود و بهتر است، زیر دنده‌های خود را با پارچه نرم بپوشاند و از ماه چهارم به بعد از پوشیدن لباس‌های تنگ و بستن کمربند به دور شکم باید خودداری کنند، زیرا فشار آن بر رگ‌ها باعث می‌شود خون در رگ‌های پایینی جمع شود و سبب تورم و واریس شود.

 

وی گفت: اجابت مزاج در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد چرا که در دوران حاملگی «پروژسترون» موجب شل شدن عضلات صاف روده‌ها و کاهش حرکت آنها می‌شود، همچنین در نتیجه فشار رحم به روده‌ها اجابت مزاج نامنظم و یبوست ایجاد شده، بنابراین زنان باید از مایعات کافی و سوپ‌های چرب استفاده کنند.

 

دستیار تخصصی طب سنتی ایران عنوان کرد: حرکت و فعالیت نیز در بهبود وضع اجابت مزاج موثر است. در تمام دوران بارداری، باید شکم نرم بوده و از یبوست جلوگیری شود. خوردن انجیر، آلو و روغن زیتون موجب لینت مزاج می‌شود، همچنین زنان باردار می‌توانند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته با کمی شکر یا نبات شیرین کرده و روزی یک الی دو بار از این نوشیدنی استفاده کند.

 

قرائتی خاطرنشان کرد: در صورتی که یبوست با روش‌هایی که گفته شد از بین نرفت می‌توان گلبرگ گل سرخ خشک شده را شب در گلاب قرار داده و صبح آنرا ساییده با نبات شیرین کرده، مقدار 10 گرم از آن را ناشتا مصرف کنند و یا اینکه از تازه آن استفاده کنند که نیاز به خیساندن نیست، در استفاده از مواد ملین باید توجه داشت که زن باردار دچار اسهال نشود زیرا برایش بسیار مضر است.

 

منبع :

تسنیم



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:

تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:

❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

❷ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید.از پاسخگویی به سؤال هایی که در متن مقاله جواب داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[8399بازدید]
اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن زاده آملی (مقاله انتخابی)[18998بازدید]
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)[14496بازدید]
مرض عقوبت(مقاله انتخابی)[13009بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[26365بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[32076بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[10978بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[15210بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[44758بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[16022بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[429530بازدید]
زردی نوزادان[423557بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[5513بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[6852بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[6340بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[11696بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [28564بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[10136بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[9194بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[6488بازدید]

از میان مقالات

دانشكده‌ها و دانشگاه‌هاي ما احمق‌هاي تحصيل‌‌كرده پرورش مي‌دهند(مقاله انتخابی)
خجسته باد و مبارک؛ قدوم ماه صیام
بورس‌های تحصیلی؛ ابزاری برای نفوذ و جذب نخبگان (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1393 هجری شمسی؛ هدیه پایگاه طبّ شیعه
واریکوسل
به خطر انداختن سلامت نوزادان برای فروش ماهی(مقاله انتخابی)
رنگ از منظر قرآن، حدیث و روان‌شناسی(مقاله انتخابی)
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)
شبیه سازى و گسست نظام اخلاقى(مقاله انتخابی)
ياد بگيريم دوباره محبت بورزيم: «خانواده‌هاي از هم گسسته»، شهروندي و حمايت دولت از زوجيت (مقاله انتخابی)
حکایت دزد و کودک
مهندسى ژنتیک و پایان ماهیّت آدمى(مقاله انتخابی)
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک
زیبایی اندام و تروریسم نرم ورزشی (مقاله انتخابی)
دیپلماسی ورزشی؛ ابزاری برای نفوذ آمریکا در جوامع (مقاله انتخابی)
آب گوشت‏، هنوز هم غذای لذیذی است! (معرّفی 15 نوع آبگوشت سنّتی)
چهره‌ها و اندام‌هاي غير واقعي: آيا بايد حقيقت عكس‌هاي دست‌كاري شده دنياي مد را افشا كرد؟(مقاله انتخابی)
روش های تعیین جنسیت جنین
ساده‌زیستی نه‌فقط زیبا بلکه ضروری است (مقاله انتخابی)
آیا مهندسان ژنتیک بیش از همه می دانند؟ (مقاله انتخابی)