در یکی از سایت های تشخیص مزاج که شما در این مقاله معرفی کرده بودید، مزاج بنده را "معتدل و سرد" تشخیص داد که در نموداری که ارائه کرده بود، درجه سردی بنده را 4 و بقیه موارد را 0 زده بود! برای درمان این سردی، باید چیکار کنم؟ خیلی ممنون
کامران

باسلام وارزوی طول عمر باعزت بشما بزرگوار تنها دوروزاست ازاین ترکیب سیرولیمو استفاده میکنم صدای وزوزگوشم که چندین سال است ازارم میداد بطور معجزه اسایی متوقف شده است ومنتظر نتیجه برای قلبم هستم !!!
فلسفی

باسلام آیا ماالجبن راهر روز باید تازه تهیه کرد؟
شفا

دکتر من بعد از این رژیم بمن رژیم بیست روزه خوراک دادن که فقط حبوبات و سبزیجات پخته بود و گوشت و برنج نداشت .بعد از اون بیست روز دستور کلی تغذیه دادن و گوشت شتر و مرغ محلی و غذاهای سالم بود. واقعا عالیه
مژگان

سلام. من این رژیم رو البته بیست روزه اش رو گرفتم. واقعا عالیه. هم وزن کم میکنه و هم تمام بیماریهارو ازبین میبره. مادرم چندتا بیماری داشت دیابت و فشار خون و یک بیماری که مشخص نشد چی بود و هیچ دکتری ندونست چی هست. با این رژیم تمام بیماریهاش خوب شد. واقعا عالیه
مژگان

سلام.خداقوت.تشکر و دعای عاقبت به خیری تنها کاریه که میتونم برای شما انجام بدم،این اندک رو از ما بپذیرید.
شهریار

با سلام و عرض سپاس.در رابطه با قسمتی که تجویز کرده اید: "یک قاشق چایخوری آرد نخودخام و نصف قاشق چایخوری مورد"؛ بنده در خارج از کشور زندگی میکنم و فقط به گیاه "مورد" دسترسی ندارم. سوالم اینست که ایا میتوانم بدون این گیاه هم این ترکیب را تهیه و استفاده کنم و انتظار بهبود داشته باشم. با تشکر
صبرا

سلام دکتر لطفاذپیامارو جوال بدین
حاتمی

سلام آقای دکتر،من با امتحان چند دستور شما دیگه به سواد و توانایی شما ایمان دارم ولی خواهشا ناراحت نشینا،این پوست تخم مرغا با شستن تمیز میشه؟یه جوری چندشم میشه امتحان کنم از طرفی چون درد پاهام وقتی زیاد میایستم اذیتم میکنه میخوام امتحانش کنم!خواهش میکنم منو از سردرگمی نجات بدین خدا خیر دنیا و آخرت رو نصیبتون کنه.
لیلا

سرکارخانم الهه مصرف تمبرهندی برای ورم روده ومعده عفونت ومعده وروده وفشار خون دیابت مفید میباشد
سحرنوروزی
پوست، مو و زیبایی
تعریق زیاد
تعداد: 1 میانگین: 2
[تعداد بازدید : 17428]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین


تعریق زیاد

 


تعریق زیاد از مشکلات کلافه کننده برخی از مردم است. درمانهای این عارضه در طبّ کلاسیک، اغلب، مشکل، پر هزینه و کم اثر است؛ اما با دنبال کردن این مراحل، قادر به درمان این بیماری خواهید بود:


1-    یبوست را برطرف کنید. یبوست، می تواند یکی از علل افزایش رطوبت بدن و به دنبال آن، تعریق زیاد باشد.


2-  استرس، و به ویژه انواع اختلالات اضطرابی، اغلب، پای ثابت این مشکل است. به خصوص وقتی که تعریق زیاد محدود به کف دست و پا و یا صورت باشد. به همین جهت به طور جدّی در جهت درمان این مشکل اقدام کنید. بدون درمان این مشکل معمولاً نتیجه اقدامات شما چندان مطلوب نخواهد بود.


3-  حجامت، معمولاً اثری بسیار عالی در کاهش میزان تعریق بدن دارد. از آن غافل نشوید(البته کسانی که عرق سرد می کنند و سایر علایم واضح غلبه بلغم را دارند؛ باید در این مورد احتیاط کنند). حجامت پیشنهادی، حجامت عام است و در صورت ضرورت، یکی دو بار به صورت ماهیانه تکرار خواهد شد.


4-    برخی مواد غذایی در افزایش تعریق بدن موثّرند، سردسته آنها ماست و چای است، سعی کنید از مصرف آنها پرهیز کنید.


5-  از کاهش دهنده های تعریق استفاده کنید. یک راه ساده این است که در صورتی که تعریق زیاد، محدود به دست و پا و صورت است؛ روزی 3-2 بار، مقداری عرق مورد را روی این نواحی ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. در صورتی که تعریق، کل بدن را شامل می شود، پس از هر بار استحمام، مقداری مورد را در آب حل کرده روی کل بدن بمالید و پس از ده دقیقه خود را بشویید. این اقدامات ساده، بسیار موثّر خواهند بود.


6-    یک پیشنهاد ساده دیگر در جهت کاهش تعریق موضعی:


 مردارسنگ از داروهای مورد علاقه کسانی است که در زمینه طبّ سنّتی کار می کنند. ساده ترین روش استفاده از مردارسنگ آن است که مقدار کمی از آن را با کمی آب یا گلاب یا آبلیمو روی ناحیه مورد نظر ماساژ داده پس از 15تا 20 دقیقه – و اگر شد کمی طولانی تر – بشوییم. اگر چه اثر مردارسنگ در کاهش عرق و از بین بردن بوی بد آن بسیار قابل توجه است اما به علت اینکه ممکن است کمی باعث تیرگی پوست شود؛ عملاً تنها برای زیر بغل یا ناحیه تناسلی توصیه می شود. (البته این تیرگی، پس از قطع مصرف و چند بار استحمام و به ویژه در صورت استفاده از کیسه یا لیف زبر، به تدریج برطرف می شود.) پیشنهاد می کنم که مردارسنگ را با یک پایه مناسب به شکل کرم درآورده برای افرادی که در طول فصل گرم از بوی بد عرق زیر بغل خود شکایت دارند استفاده کنید. (ساده ترین روش این است که با وزن مساوی، مردارسنگ را با کلدکرم مخلوط کرده سپس داخل یخچال بگذارید تا سفت شود. استفاده از کلدکرم اگر چه مطلوب نیست؛ اما برای استفاده در زیر بغل، مانع چندانی هم برای آن نمی بینم). این کرم ساده اگر چه ظاهر چندان زیبایی ندارد؛ اما بسیار موثّرتر از ضد عرق و خوشبو کننده های شیمیایی موجود در بازار دارویی است که سرطان زایی برخی از آنها نیز به اثبات رسیده است. روش استفاده از این کرم هم این است که نیم تا یک ساعت قبل از استحمام، نقاط مورد نظر را با آن ماساژ دهید.


7- یکی از عوامل مهمّ افزایش تعریق، ضعف قوای بدنی است که اغلب نادیده گرفته می شود. اگر فرد به هر دلیل(بیماری یا استرس طولانی، رژیم های سخت و ...) دچار تحلیل قوا شود؛ بسیاری از مواقع دچار عرق ریزش زیاد خواهد شد. نمونه ساده این نوع تعریق را بسیاری از ما در ایّام روزه داری و به ویژه هنگام عصر که در حالت گرسنگی و ضعف، می خوابیم؛ تجربه کرده ایم.  این مشکل می تواند تظاهرات خاصّی داشته باشد: محدود به منطقه خاصّی از بدن(و به طور خاصّ: سر و گردن) باشد؛ زمانهای خاصّی داشته باشد(عمدتا شبها)؛ با آرامش یا تغذیه مناسب کمتر شود؛ همراه گرم و سرد شدن نامتناسب بدن باشد(گاهی شبیه حالت گرگرفتگی بانوان یایسه) ؛ و ....

درمان این مشکل شامل کاهش استرس بیمار و تغذیه مناسب اوست.


8- تعریق زیاد در یک زن می تواند یکی از وقایع پیوسته با مشکل گرگرفتگی او باشد که به صورت طبیعی در زنان یایسه و به صورت غیر طبیعی در سایر بانوانی که به هر دلیل دچار عدم تعادل هورمون های زنانه هستند؛ مشاهده می شود. درمان این تعریق مبتنی بر درمان گرگرفتگی است که در جای خود مورد بحث قرار خواهد گرفت.


9- تعریق زیاد پس از تغذیه، اگر ناشی از خوردن غذای داغ یا گرم مزاج(مثل چیزهای تند) نباشد؛  دو علّت مهم دارد: یکی ضعف و ناتوانی معده در هضم غذا و دیگری بالا بودن چربی بدن که هرکدام درمان خاصّ خود را دارند. علّت شایع دیگر، پرخوری به ویژه در وعده شام است که باعث افزایش قابل توجّه تعریق شبانه خواهد شد.


10- اشکال غیرطبیعی تعریق در بیماری هایی مانند سل، مشکلات قلبی و مانند آنها نیز مشاهده می شوند که موضوع بحث ما نیستند.



نظرات
  سلام وقت بخیر من شنیدم مردار سنگ سرب داره و خطرناک این حرف از یک زمین شناس شنیدم آیا صحت داره؟ بعد اینکه من مردار سنگ به عنون برطرف کنده سیاهی زیر بغل از عطاری گرفتم اما شما فرمودید مردار سنگ باعث تیرگی میشه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ارسال کننده نظر : لیلا      تاریخ ارسال نظر : ۳۰ دي ۱۳۹۳
  

سلام. با نظر هر دو بزرگوار مخالفم.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳۰ دي ۱۳۹۳



  با سلام . همسر من 33 سال سن داره . ببخشید اما بعد از نزدیکی و بعد از انزال. شدیدا تمام بدنش عرق میکنه . تعرق خیلی شدیدی داره و اصلا قابل کنترل نیست و حتی برای پاک کردنش دستمال کافی نیست جوری که همه جا خیس میشه و قطره های درشت ازش عرق میریزه و مجبوره سریع بره حموم . این شدت تعرق برای چیه و چه درمانی داره؟
ارسال کننده نظر : بهار      تاریخ ارسال نظر : ۲۱ دي ۱۳۹۳
  

سلام،  پوست تخم مرغ های مصرفی را دور نریزید؛ آنها را شسته، خشک و آسیاب نموده روزی دو بار هر بار نصف قاشق چایخوری از این پودر را با کمی عسل روی زبان خود ریخته ببلعید. در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل حل کرده کمی آب لیموترش تازه، اضافه و میل کنید.(روزی دو بار) پودر جوانه گندم، روزی یک قاشق غذاخوری به هر نحو که مایل بودید مصرف کنید.روزی ده عدد مغزبادام درختی خام و یک قاشق مرباخوری کنجد سفید خام را با حوصله جویده میل کنید.3۰۰ گرم سیاهدانه را آسیاب و بلافاصله با یک کیلو عسل مخلوط و روزی سه قاشق چایخوری میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۲ دي ۱۳۹۳



  سلام. عرقم زرد رنگه زیر بغلم همیشه عرق میکنه الان که زمستونه بازم همون حالتی لطفا راه درمان رو بفرمایید
ارسال کننده نظر : سمیرا      تاریخ ارسال نظر : ۱۶ دي ۱۳۹۳
  

سلام. دستورات مقاله را انجام دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۸ دي ۱۳۹۳



  سلام پسری 22ساله هستم که مدتیه فقط زمان غذا خوردن در جمع دچار تعریق ناگهانی میشم و در میان جمع 20 نفره فقط من سر سفره دچار تعریق از صورت و پیشانی میشم واین باعث خجالتم سر سفره میشه لطفا راهنماییم کنید ممنون
ارسال کننده نظر : بهمن      تاریخ ارسال نظر : ۶ دي ۱۳۹۳
  

سلام، غذا را زیاد بجوید. قبل و بعد از غذا کمی نمک میل کنید. از نیم ساعت به غذا تا دو ساعت بعد از آن، مایعات و میوه نخورید. فاصله بین غذا و خواب حداقل دو ساعت باشد. بسم الله اول و شکر آخر غذا را با توجه بگوئید. پرخوری نکنید. روزی سه استکان عرق زنیان را کمی عسل شیرین و میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۶ دي ۱۳۹۳



  با سلام. سه ماه است که عمل جراحی کیست هیداتیک را انجام داده ام ،حدود یک ماه است ( بعد از اندسکوپی) دچار تعریق های شدید شبانه در ناحیه سر ، گردن و پشت میشوم. و دچار دست درد شدید شده ام. آزمایشات تیرویید کاملا نرمال بوده است. در ضمن دیابت نیز دارم. و 47 سال سن دارن
ارسال کننده نظر : یگانه      تاریخ ارسال نظر : ۲۷ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۳ دي ۱۳۹۳



  با سلام و تشكر از وقتي كه صرف مي كنيد. پسري 11 ماهه دارم كه خيلي گرمايي است و با وجود اينكه هوا سرد شده و هواي منزل هم تقريباً خنك نگه مي دارم بازهم موقع خواب سرش خيس عرق مي شود و گاهاً از شدت گرما از خواب مي پرد؟ لطفاً راهنمايي كنيد. باتشكر
ارسال کننده نظر : محمدرضا      تاریخ ارسال نظر : ۱۶ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. تدابیر مقاله مزاج شناسی صفرا را رعایت کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۷ آذر ۱۳۹۳



  سلام برا بچه چهار ساله که این روزهای سرد تو خونه همش میگه مامان مامان سوختم لباسمو در بیار وداغ میشه چه توصیه ای دارید البته فضای خونه رو خیلی معتدل نگه میدارم
ارسال کننده نظر : رضوان      تاریخ ارسال نظر : ۱۳ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. از مخلوط عرق های کاسنی و شاهتره به جای آب خوردن استفاده کند. تند و چرب و مصنوعی نخورد. در غذاها از آلوبخارا، سماق، گردغوره، لیموعمانی و ... زیاد استفاده کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۴ آذر ۱۳۹۳



  سلام وقتتون بخیر.دختری 23ساله هستم باقد156.وزن48.خیلی جسه ریزو کوچیکی دارم.برا چاق شدن غذا زیاد میخورم ولی مث فقط برا همون روزاحساس میکنم که وزنم رفته بالا کافیه یه وعده کم بخورم دوباره لاغرمیشم.میشه بفرمایید چطور میشه وزنم افزایش پیدا کنه؟
ارسال کننده نظر : ف.ش      تاریخ ارسال نظر : ۱۲ آذر ۱۳۹۳
  

سلام، مصرف آبگوشت، حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، شیر بادام، کله پاچه، انواع هلیم ها،مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه، خوردن 10 انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا، مصرف کنجد با شکر، گوشت بلدرچین، کبک، کاهو، برنج، نان، و مصرف انار شیرین بعد از غذا مفید است.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۴ آذر ۱۳۹۳



  سلام خسته نباشید.دختری26ساله هستم بدازکنکوربشدت لاغرشدم والان8سال است که هنگامی که ضعف میکنم یا استرس میگیرم زیربغلم بشدت عرق سردمیکند میخواستم ببینم علاوه بر نوشته های عمومی درسایت ایاعرق گیاهی یادارویی برای درمان ان وجود دارد یاخیرباتشکر ازسایت خوبتان.
ارسال کننده نظر : راحله      تاریخ ارسال نظر : ۶ آذر ۱۳۹۳
  

سلام، پوست تخم مرغ های مصرفی را دور نریزید؛ آنها را شسته، خشک و آسیاب نموده روزی دو بار هر بار نصف قاشق چایخوری از این پودر را با کمی عسل روی زبان خود ریخته ببلعید. در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل حل کرده کمی آب لیموترش تازه، اضافه و میل کنید.(روزی دو بار) پودر جوانه گندم، روزی یک قاشق غذاخوری به هر نحو که مایل بودید مصرف کنید.روزی ده عدد مغزبادام درختی خام و یک قاشق مرباخوری کنجد سفید خام را با حوصله جویده میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۸ آذر ۱۳۹۳



  با سلام. کودک 3 ساله من در ناحیه گردن اگزما دارد و خارش شدید و خشکی و قرمزی. از بدو تولد این مشکل را داشت و همیشه با اوسرین چرب میکنیم و هر وقت زیاد تحریک شده باشد پماد کورتونی دکتر تجویز میکند. آخرین بار که پماد بتامتازون مصرف کرد قسمتی از پوست گردنش سفید شد که پزشک داروی ضد قارچ تجویز کرد. به هر حال پسرم دائم در حال خاراندن بدنش است و غیر از گردن که خیلی شدید است پوست تمام بدنش خشک است و در اثر خارش خونی میشود. ر ضمن سر و گردنش مخصوصا وقت خواب زیاد عرق میکند. خیلی لاغر و عصبی و بد غذاست. ممنون میشم اگر کمکم کنید.
ارسال کننده نظر : راضیه      تاریخ ارسال نظر : ۲ آذر ۱۳۹۳
  

سلام، روزی سه استکان از مخلوط عرق های کاسنی و شاهتره میل کنید. هر روز جوشانده ای از عنّاب و سپستان و گل خطمی میل کنید. تند و چرب و مصنوعی نخورید. با مشورت پزشک حجامت هم بکنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲ آذر ۱۳۹۳



 
12345678910...
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:

تجویز دارو و پیچیدن نسخه، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که در این روش قابل دسترسی نیست.

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجتناب فرمایید.

1- از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید. 2- ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات موردنظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤال هایی که در متن مقاله جواب داده شده اند معذوریم. 3- از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد؛ خودداری فرمایید. 4-  پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست. 5- نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است. 6- هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید. 7- حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید. 8- پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است.

با احترام به کاربران گرامی؛ به جهت تعدّد سؤالات مطرح شده و عدم توانایی بنده برای پاسخگویی به همه آنها،

از این پس به سؤالاتی که موارد فوق در آنها رعایت نشده باشد؛ پاسخ داده نخواهد شد.

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

آیا ماهی غذای سلامتی است؟!
مستند «جنگ عليه سلامتي»؛ سازمان غذا و داروی آمریکا چگونه مردمش را زجرکش می کند؟+ فیلم
بهداشت از منظر قرآن کریم(مقاله انتخابی)
عامل باروری در قرآن(مقاله انتخابی)
خاکروبه های شفابخش(1)(پوست انار)
رنگ از منظر قرآن، حدیث و روان‌شناسی(مقاله انتخابی)
پسوريازيس(داءالصّدف - بیماری صدف - قوبا)
یک چهره، یک سرطان و یک سؤال(مقاله انتخابی)
پاکسازی 15 روزه(دستور مسهل عام)
نسبت دستاوردهای علمی با آموزه‌های قرآن از منظر علامه طباطبایی(مقاله انتخابی)
درد دل علامه حسن‌زاده آملی با یک پزشک
40 ضربدر 2 توصیـه عاشقانه برای همسران
توصیه‌های‌اخلاقی مرحوم حاج‌اسماعیل دولابی درباره خانواده
حجامت شناخت؛ مقاله چهارم؛ انواع حجامت
شفا، از جنسی دیگر؛ ۱۴ توصیه اخلاقی شیخ حسنعلی نخودکی(مقاله انتخابی)
نگاهی به مستند «گشایش رمز زندگی»؛ کوته‌بینی داروین نظریه‌اش را نابود می‌کند + فیلم و تصاویر(مقاله انتخابی)
بررسی اعجاز روان‌شناختی قرآن(مقاله انتخابی)
حکمت تحریم گوشت خوک در قرآن، حدیث و علم(مقاله انتخابی)
شگفتی‌های علمی قرآن در میوه‌های انگور، انار و زیتون(مقاله انتخابی)
مبانی بهداشت و سلامت در قرآن(مقاله انتخابی)
زمان آن رسیده که برای این مهمان خطرناک ناخوانده فکری بکنیم!(مقاله انتخابی)
"روی تاریک آمریکا": طرح‌ "عقیم‌سازی" مردان و زنان در کشورهای درحال توسعه
حجامت شناخت؛ مقاله سوّم؛ تمهیدات حجامت
حجامت شناخت؛ مقاله دوّم؛ روش اجرای حجامت
پرونده: پزشکی نوین؛ نگاهی از درون
جراحی زیبایی، جایز یا حرام؟(مقاله انتخابی)

تحلیل آمار سایت و وبلاگ