خیلی کامل و مفید بود ممنون از این همه توجه به مادران شیرده


الهه

درجه یک
محمد

سلام دکتر عزیز ان شا الله دارید به پایان راه PH.D میرسید امید وارم علم تان را در مطب نگه ندارید و مجددا ارتباط تان را با عامه مردم برقرار کنید و زکات علم تان را بپردازید تا خداوند از جایی که نمیدانید بر علم تان بیفزاید مثل سالهای قبل شما را ندیده ام اما میدانم که دوست تان دارم. عباس مالک کارشناس ارشد تغذیه کارمند بیمارستان فوق تخصصی اطفال مشهد
عباس مالک

جناب دکتر علیان نژادی سلام علیکم. چندساله خواننده سایت شما هستم. دوسال پیش مسئله ای راجع به بارداری خواهرم پرسیدم که جواب دادین.حالا اون پسر دو سالشه.اما متاسفانه اوتیسم داره.خیلی پذیرشش برای خانواده سخت بود. از برنامه دشمن برای کاهش نسل که بگذریم برنامه ای هم دارند برای بیمار کردن نسل جدید.نمونه آن اوتیسم های فراوانی که در نسل جدید مشاهده میشه.متاسفانه خودم قادر به بررسی پیرامون این مسئله نیستم. از شما خواهش دارم برای کاهش این مشکل در ایران،به این مسئله هم در صورت صلاحدید و وقت کافی بپردازیدممنون. چندماهه که همش از خودم میپرسم علت این همه اوتیسم چیست و البته زمزمه هایی مبنی بر دست داشتن صهیونیست ها در این معضل به گوش میرسد. یا علی.
سمانه

خیلی عالی
رضا

با سلام خدمت حاج آقا دکتر عزیز لطفاً سالنامه حجامت سال 96 را در سایت قرار دهید.
زعفریان

باسلام و ارزوی موفقیت تذکر برادرانه داشتم خدمت شما ، بزرگوار عزیز قبل از اینکه به درجه دکترای طب سنتی نایل شوید لطفا به خودتان عنوان دکتر را ندهید این کار شما ناشایست و ناپسند جلوه میکند. من الله توفیق
صادق خداپرست

خدا خیر تون بده استفاده بردیم
امینی

عالی بود
هانیه

عاالی بود. واقعا دنیایی از تجربیات بودند که یک جا در اختیار ما قرار دادید امیدوارم روز به روز به علم و دانش و موفقیت شما افزوده بشه
الهام
تغذیه و رژیم درمانی
کمی سخت تر از آب خوردن! (مروری بر آداب و شرایط مطلوب آب خوردن- گفتار نخست)
تعداد: 3 میانگین: 4.67
[تعداد بازدید : 13864]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین

 

کمی سخت تر از آب خوردن!

(مروری بر آداب و شرایط مطلوب آب خوردن- گفتار نخست)

 



آب خوردن آن قدرها هم که می گویند کار آسانی نیست. آداب و شرایط طبّی، اخلاقی و فقهی مترتّب بر این کار به ظاهر ساده، آن قدر زیاد است که ممکن است در ابتدا به نظر رسد که رعایت کردن آنها، ما را از لذت نوشیدن یک جرعه آب گوارا محروم می کند؛ اما دانستن این که رعایت این موارد چه منافعی دارد و عدم رعایت آنها، باعث بروز چه مشکلاتی می شود به ما کمک می کند که رعایت این دستورات، به آسانی آب خوردن شود. در مقالاتی که تحت همین عنوان، یعنی «کمی سخت تر از آب خوردن» به نگارش درخواهد آمد؛ مروری بر آداب طبّی، اخلاقی و فقهی خوردن آب خواهیم داشت.

 

1-   چه قدر باید آب بخوریم؟


شاید طرح این سوال کمی مضحک به نظر بیاید؛ اما جالب است بدانید که عملاً بیشترین اشتباهات در مورد نوشیدن آب در همین مساله پیش می آید. متاسّفانه طبّ جدید، آب را مادّه ای فاقد اثر منفی قابل توجّه بر روی بدن می داند که از دستگاه گوارش جذب می شود و با ادرار، تنفّس و تعریق خارج می شود و در این راه مقداری از سموم بدن را نیز با خود دفع می کند. بنابر این استدلال، هر قدر که آب بیشتری بخوریم؛ موادّ دفعی بیشتری از بدن خارج می شود و به همین جهت، باید همگان، میزان حدّاقلی از آب – که معمولاً بین 6 تا 8 لیوان در روز در نظر گرفته می شود – مصرف کنند و برای این مصرف آب هم فواید متعدّدی ذکر می کنند. جالب این جاست که در صورت وجود برخی بیماریها مانند سنگ کلیه، این توصیه گاهی تا 15 لیوان در روز افزایش پیدا می کند. نکته تاسّف بار در این میان، آن است که برخی از کسانی که در راه گسترش طبّ سنّتی و اسلامی تلاش می کنند؛ گاه، ناخواسته در دام این عقیده شایع می افتند و علیرغم مخالفت واضح اینگونه توصیه ها با نظریات طبّ سنّتی و اسلامی، دستور به مصرف فلان مقدار آب در روز می دهند. اما به راستی میزان مصرف صحیح آب در روز به چه میزان است؟ برای فهم بهتر این نکته باید موارد ذیل را مدّ نظر داشت:


1-1-    آب، برخلاف عقیده طبّ کلاسیک، از منظر طبّ سنّتی، مادّه ای است که دارای دو اثر سردی و رطوبت است و به همین جهت هر قدر که مصرف آن در بدن بیشتر شود؛ این دو اثر را نیز در بدن افزایش می دهد. بنابراین اگر مصرف آب از حدّ تعادل مورد نیاز شخص بیشتر باشد؛ آثار منفی آن از جمله ورم اندام ها، پف کردن صورت، افزایش وزن، دردهای مفصلی، افسردگی، خواب آلودگی، تنبلی و سستی، کاهش میل جنسی، مشکلات گوارشی و مانند آن بروز می کنند. بنابراین به همان دلیل که ما حق نداریم بیش از اندازه از چربی، نمک و مانند آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنیم؛ مصرف آب بیش از حدّ نیز می تواند ما را دچار بیماریهای مختلف کند. هرگز فراموش نمی کنم بانوی محترمی را که برای درمان خود به این جانب مراجعه کرده بود. نامبرده تقریباً دچار هیچ بیماری خاصّی نبود جز اینکه یک بار در یک سونوگرافی از کلیه، مقداری « شن کلیوی » برایشان تشخیص داده شده بود و بنا به توصیه پزشک خود شروع به مصرف مقادیر زیادی آب در روز کرده بود. این قدر بگویم که این بانوی محترم در حالی به اینجانب مراجعه کرد که تنها به خاطر اجرای همین دستور غلط، زندگیش در معرض نابودی قرار گرفته بود و یک زن سالم، تبدیل به یک بیمار تمام عیار با افسردگی بسیار شدید، خستگی و خواب آلودگی دایم و مانند آنها شده بود؛ بنابراین فراموش نکنید که:


آب ار چه همه زلال خیزد                                                        از خوردن پر ملال خیزد


1-2-    کسی که اندک آشنایی با مبانی طبّ سنّتی و اسلامی دارد می داند که نیازهای غذایی هر فرد بر اساس مزاج وی تعیین می شود. بنابراین همان گونه که یک فرد صفراوی که مزاجی گرم و خشک دارد ممکن است دایماً عطش داشته باشد و نیاز به خوردن آب؛ یک فرد بلغمی با طبع سرد و تر، به ندرت احساس تشنگی می کند. در این حال نه می توان به نفر اول خرده گرفت که چرا این قدر آب می خورد و نه به نفر دوم ایرادی وارد است که چرا آب نمی خورد؛ جالب اینجاست که نفر دوم هنگامی هم که تشنه می شود ممکن است ترجیح دهد از نوشیدنی های گرم برای رفع عطش استفاده کند؛ در حالیکه نفر اول به دنبال سر کشیدن یک شیشه آب تگری! است؛ بنابراین:


اگر فرد، دچار بیماری خاصّی نباشد که الگوی آب خوردن طبیعی را دچار اختلال کند(مثل مرض قند) میزان صحیح نوشیدن آب در مورد وی، به اندازه میزان تشنگی اوست.



نظرات
  باسلام .طبق گروه خونی بندهA مثبت)مزاج بنده سوداوی استم.ن متاسفانه چند سالی است که از نظر گوارشی مشکل پیدا کرده ام که اخیرا بیشتر شده.مثلا شکمم بخصوص در زمانهایی که روزه هستم سفت میشود و برای دفع آن با مشکل برخورد میکنم و دچار خونریزی و زخم شدن معقد و درد زیادی میشوم.با مراجعه به دکتر متخصص ایشان گفتن که باید رروزی اگر توانستم حتی تا بیست لیوان هم آب بخورم .حال تکلیف بنده چیست؟باتشکر
ارسال کننده نظر : نرگس      تاریخ ارسال نظر : ۱۰ دي ۱۳۹۳
  

سلام. مقالات یبوست و مزاج شناسی سودا را بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۱ دي ۱۳۹۳



  سلام. من 35 ساله و مجرد مدتهاست به مشکل سخت و رنج آور وسواس فکری دچار شده ام و سالها قرص خورده ام ولی بازهم رنج بسیاری میبرم. وسواس من به گذشته است و نمیتوانم فراموشش کنم اگر برای این مورد درمانی دارید بخاطر رضای خدا بفرمایید
ارسال کننده نظر : سارا      تاریخ ارسال نظر : ۲۰ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. روزی سه استکان عرق اسطوخدوس میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۰ آذر ۱۳۹۳



  سلام.راه درمان بیماری کلیه fsgs که باعث دفع پروتیین است و فرد مجبور به تزریق البومین میشود چیست//
ارسال کننده نظر : حسن صالحی      تاریخ ارسال نظر : ۱۱ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. نیاز به مراجعه حضوری به همکاران هست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۴ آذر ۱۳۹۳



  با سلام
من مدتی هست که متاسفانه به شدت به خوردن یخ علاقمند شده ام .!!!
تکه های یخ را میجوم یا بعضی اوقات فقط در دهانم میگذارم که یخ بودنش رو حس کنم.
چند سال قبل هم اینطور بودم که ترک کردم اما متاسفانه مجدد ....
به حدی علاقمند به خوردن یخ هستم که وقتی قالب یخ میبینم بزاق ترشح میکنم مانند کسی که لواشک دیده !!!!

میخواستم بدانم خوردن یخ چه عوارضی دارد و چگونه این عادت را ترک کنم ؟ با تشکر

ارسال کننده نظر : الهام      تاریخ ارسال نظر : ۲۷ مهر ۱۳۹۳
  

سلام. باید سوءمزاج حاصله توسط همکاران تشخیص داده شود.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۷ مهر ۱۳۹۳



  با سلام شوهر من 28ساله است و وزن117 کیلو ظاهرا مزاج گرم و تر دارد پوست سفید و تعریق فراوان دارد بطوریکه همیشه احساس گرما می کند بسیار آب می خورد و مخصوصا در ماه رمضان خیلی از تشنگی اذیت می شود مقاله ماه رمضان را خواندم بیشتر بخاطر عرق کردن فراوان تشنه می شود لطفا برای کمتر عرق کردن و تشنگی کمتر او راهنمایی کنید متشکرم
ارسال کننده نظر : آسمان      تاریخ ارسال نظر : ۴ تير ۱۳۹۳
  

سلام. نکات لازم در  مقاله آمده است. مقاله تعریق زیاد را هم بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۵ تير ۱۳۹۳



  با سلام آقای دکتر،به خاطرعمل چشم غدد اشکی من دچار کم فعالیتی شده دکترم توصیه نوشیدن آب فراوان کرده الآن که مطلب شمارو خوندم ترسیدم.ضمنا اگه آب مصرف نکنم خشکی چشم وسوزش مانع کارو تحصیلم میشه.راهنمایی بفرمایید
ارسال کننده نظر : م.ن      تاریخ ارسال نظر : ۴ خرداد ۱۳۹۳
  

سلام. از مخلوط عرق های رازیانه و خطمی به عنوان قطره چشمی استفاده کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ خرداد ۱۳۹۳



  سلام‏ ‏۲۱‏ ‏ساله‏ ‏هستم‏ ‏صبح‏ ‏که‏ ‏از‏ ‏خواب‏ ‏بیدار‏ ‏میشوم‏ ‏از‏ ‏درد‏ ‏کلیه‏ ‏نمیتوانم‏ ‏خم‏ ‏شوم‏ ‏و‏ ‏ ‏پایین‏ ‏کمرم‏ ‏تاچند‏ ‏ساعت‏‏ ‏خشک‏ ‏است‏ ‏اما‏ ‏بعداز‏ ‏چند‏ ‏ساعت‏ ‏ ‏‏ درد‏ ‏رفع‏ ‏میشود‏ ‏لطفا‏ ‏راهنمایی‏ ‏کنید
ارسال کننده نظر : سعید      تاریخ ارسال نظر : ۸ فروردين ۱۳۹۳
  

سلام، شبها با روغن زیتون ماساژ داده ببندید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۸ فروردين ۱۳۹۳



  سلام استاد من داراي طبع بسيار خشك هستم، از لحاظ سردي و گرمي معتدل هستم اما اين خشكي بدن من مشكل ساز شده يبوست بواسير خشكي پوست كاهش ميل جنسي و قاءدگي هاي نامنظم و دردناك، هنگاميكه دستورات غذايي را رعايت مي كنم و مواد غذايي ترطيب دهنده استفاده مي كنم تا حدودي مشكلاتم تقليل پيدا مي كند، اما از آن طرف چاق مي شوم و طبق دستورات طب سينوي ورزش هم نمي توانم بكنم چون باعث تبخير آب بدنم مي شود، در حال حاضر نميدانم چه كار كنم لطفا من را راهنمايي كنيد
ارسال کننده نظر : Sharareh      تاریخ ارسال نظر : ۱۹ اسفند ۱۳۹۲
  

سلام، روزی سه استکان از مخلوط عرق های کاسنی و شاهتره میل کنید. هر روز جوشانده ای از عنّاب و سپستان و گل خطمی میل کنید. تند و چرب و مصنوعی نخورید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۰ اسفند ۱۳۹۲



  سلام دوباره خدمت اقای دکتر من 5 ماهه که تحت نظر دکتر تغذیه به خاطر اضافه وزن رژیم گرفتم و به وزن مطلوب هم رسیدم.تو برنامه رژیمم روزی 8لیوان آب بوده و هست.اما شما تو سوال قبلیم گفتید مضر هستش.میخواستم لطف کنید بگید چرا خوردن این مقدار آب در طول روز مضر هستش؟؟؟ممنون میشم یا علی
ارسال کننده نظر : مونا      تاریخ ارسال نظر : ۱۳ آبان ۱۳۹۲
  

سلام، مقاله را بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۶ آبان ۱۳۹۲



  سلام اقای دکتر سوالی داشتم من 5ماهه که هر روز 8لیوان اب مصرف میکنم البته بدون عسل میخواستم ببینم اگر این روند را تا همیشه ادامه بدم مشکل ساز نخواهد بود؟؟؟؟ ممنون
ارسال کننده نظر : مونا      تاریخ ارسال نظر : ۹ آبان ۱۳۹۲
  

سلام، با این کار، کمر به قتل خود بسته اید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۱ آبان ۱۳۹۲



 
12
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلام علیکم


به حول و قوّه الهی، از تاریخ 18 بهمن 1393، توفیق ادامه تحصیل در دوره P.h.D طبّ سنّتی در دانشکده طبّ سنّتی و مفرادت پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را دارم. اختصاصات ذاتی دوره های P.h.D به همراه سخت گیری شیرین و علمی مسؤولین و اساتید این دانشکده، عملا بنده را تا پایان دوران تحصیل از یکی از علائق خود، یعنی ارتباط با کاربران معزّز پایگاه «طبّ شیعه» دور خواهد ساخت.

 

لذا خواهشمندم از این پس، از طرح سوال در بخش نظرات خودداری کنید چراکه به دلایل فوق، توان و وقت کافی برای پاسخگویی نخواهم داشت. البته کماکان از نظرات سازنده و نقدهای دلسوزانه شما استفاده خواهم کرد.

 

دعای خیر خود را بدرقه راه برادر کوچکتر خود در راه خدمت به بندگان خدای متعال نمایید.


با سپاس و امتنان

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

سالنمای حجامت سال 1396 هجری شمسی(هدیه پایگاه طبّ شیعه)
واکسن؛ ایمنی‌زا یا ایمنی‌زدا؟
مَرهَم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین
بحران غرب پزشک زده(مقاله انتخابی)
افسانه پیشرفت(مقاله انتخابی)
خانواده بدون فرزند!(مقاله انتخابی)
منشأ ایدز؛ گفته ها و ناگفته ها(مقاله انتخابی)
واکسیناسیون از نگاهى دیگر(مقاله انتخابی)
مسلمانان و معضل تفریحات مدرن(مقاله انتخابی)
از این دارو استفاده کنید!(مقاله انتخابی)
کامپیوتر و سرعت(مقاله انتخابی)
من به شبکه متصل ام، پس هستم(مقاله انتخابی)
خطاهاى پزشکى مدرن(مقاله انتخابی)
لابى صنعت مواد غذایى چاق کننده(مقاله انتخابی)
روان شناسى به مثابه دین(مقاله انتخابی)
خطرات استفاده از آنتى بیوتیک ها در غذاى حیوانات(مقاله انتخابی)
مردن براى اطلاعات(مقاله انتخابی)
تلویزیون و زوال کودکى(مقاله انتخابی)
خانواده مستحکم و جمعیت جوان؛ دیگ‌هایی که برای غرب نجوشید
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 3 بررسی رویکردهای «خطرآفرین» فرهنگستان علوم پزشکی در موضوع «سلامت معنوی»؛ آیا پزشکان می توانند «هدایت‌گر» جامعه از بعد معنوی باشند؟
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 2 علیرغم تأکیدات رهبر انقلاب مبنی بر جبران خطای تحدید نسل، «عقیم‌سازی» همچنان ادامه دارد/ دیگر از دلارهای سازمان های بین المللی برای جلوگیری از پیری جمعیت ایران خبری نیست!
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 1 ناگفته‌هایی از پروژه امریکایی «تحدید نسل ایرانیان»؛ «طرح عقیم‌سازی میلیونی ایرانی ها» و معرفی ایران به عنوان الگوی برتر شیوه غیرانسانی تحدید نسل
قرن بیوتکنولوژى و گزینه هاى پیش رو(مقاله انتخابی)
شش افسانه کشاورزى صنعتى(مقاله انتخابی)
تأثیرات تلویزیون بر مغز کودکان(مقاله انتخابی)
معضل جهانى سلامت(مقاله انتخابی)

تحلیل آمار سایت و وبلاگ