سلام خسته نباشید. مشکل pco دارم بعد ازدواج زمان پریود شدنمو نمی دونم از 3ماه پیش 55روز پریود نشدم با آمپول شدم ولی الان 1ماه که هر 10روز یبار پریود میشم. میتونم پیازدرمانیو شروع کنم از روز5پریود.؟؟؟ لطفآ زودتر جواب بدین دارم افسرده میشم سپاس
خدیج

باسلام خدمت شما و مچکرم از صبر شما. بنده شنیدم که ریختن زده تخم مرغ محلی داخل رحم برای تقویت رحم و تخمدان بعد از پاکی مفید هس میخوام بدونم حقیقت داره عفونت نمی یاره؟؟؟؟؟ ممنون
زهرا

سلام من شب ها دوندونامو بهم بفشارمیدم ومدام هم حالت سرما خوردگی دارم ،زیاد میخورم ولی همیشه گرسنه ام، شکمم اخیرا درد میکنه وخارش معقد هم دارم و کم خونی هم دارم رنگ و روم زرده
آوا

سلام درود به دکترعزیز،سن ۳۷مجردم همیشه بی حالم همیشه خواب دارم اماخوابم کامله،دازگی خون هم دادم اما تاثیری نداشت لطفاراهنمایی کنید ممنون میشم
Majid

سلام اقای دکتر - وقت بخیر - مدتی است به هنگام دفع خون از مقعدم قطره قطره می اید چند سال پیش هم همین طور شده بودم منتها مقداری بیرون زدگی نیز داشتم پماد انتی فیشر باریچ اسانس مصرف کردم خوب شد این دفعه بیرون زدگی ندارم مقدار خون ریزی نیز کمتر شده نمی دانم مثل قبل است یا نه ایا همان بواسیر است اگر بواسیر است چه داروی گیاهی باید مصرف کنم
میلاد

سلام من یک هفتس پسرمو از شیر گرفتم یک سالو ده ماهشه با اینکه خیلی خیلی به شیر وابسته بود روز اول وقتی بهش گفتم ممه اخ شده اصلا لب نزد و دیگه سراغ شیر خوردن نیومد،خداروشکر کار سختی نبود اما خب درطول روز بهونه میگیره و مرتب میخواد بره بیرون
بهاره

سلام اقای دکتر من از بعد زایمان دچار یبوست شدم به حدی که نه میتونم بشیم ونه دراز بکشم از درد به خودم میپیچم ونمیتونم به بچم رسیدگی داشته باشم لطفا راهنماییم کنید
حسن

سلام من دچار سوزش گلو هستم و خیلی وقتها تو خواب دچار این مشکل میشم ترش هم میکنم تا حدودی رعایت میکنم ولی فایده نداره شب همش احساس سنگینی میکنم و اصلا خوابم نمیبره صبح هم به سختی بیدار میشم لطفا راهنمایی کنید طبع من سرد و تر هست
هادی صادقی

سلام وقت بخیر ایا در حالت یائسگی پیاز درمانی امکان درمان وجود دارد
مهسا

با عرض سلام.من 11کیلو اضافه وزن دارم تا چه زمان باید این رزیم را ادامه بدم؟
مریم
تغذیه و پرهیز درمانی
کمی سخت تر از آب خوردن! (مروری بر آداب و شرایط مطلوب آب خوردن- گفتار نخست)
تعداد: 3 میانگین: 4.67
[تعداد بازدید : 14414]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین

 

کمی سخت تر از آب خوردن!

(مروری بر آداب و شرایط مطلوب آب خوردن- گفتار نخست)

 



آب خوردن آن قدرها هم که می گویند کار آسانی نیست. آداب و شرایط طبّی، اخلاقی و فقهی مترتّب بر این کار به ظاهر ساده، آن قدر زیاد است که ممکن است در ابتدا به نظر رسد که رعایت کردن آنها، ما را از لذت نوشیدن یک جرعه آب گوارا محروم می کند؛ اما دانستن این که رعایت این موارد چه منافعی دارد و عدم رعایت آنها، باعث بروز چه مشکلاتی می شود به ما کمک می کند که رعایت این دستورات، به آسانی آب خوردن شود. در مقالاتی که تحت همین عنوان، یعنی «کمی سخت تر از آب خوردن» به نگارش درخواهد آمد؛ مروری بر آداب طبّی، اخلاقی و فقهی خوردن آب خواهیم داشت.

 

1-   چه قدر باید آب بخوریم؟


شاید طرح این سوال کمی مضحک به نظر بیاید؛ اما جالب است بدانید که عملاً بیشترین اشتباهات در مورد نوشیدن آب در همین مساله پیش می آید. متاسّفانه طبّ جدید، آب را مادّه ای فاقد اثر منفی قابل توجّه بر روی بدن می داند که از دستگاه گوارش جذب می شود و با ادرار، تنفّس و تعریق خارج می شود و در این راه مقداری از سموم بدن را نیز با خود دفع می کند. بنابر این استدلال، هر قدر که آب بیشتری بخوریم؛ موادّ دفعی بیشتری از بدن خارج می شود و به همین جهت، باید همگان، میزان حدّاقلی از آب – که معمولاً بین 6 تا 8 لیوان در روز در نظر گرفته می شود – مصرف کنند و برای این مصرف آب هم فواید متعدّدی ذکر می کنند. جالب این جاست که در صورت وجود برخی بیماریها مانند سنگ کلیه، این توصیه گاهی تا 15 لیوان در روز افزایش پیدا می کند. نکته تاسّف بار در این میان، آن است که برخی از کسانی که در راه گسترش طبّ سنّتی و اسلامی تلاش می کنند؛ گاه، ناخواسته در دام این عقیده شایع می افتند و علیرغم مخالفت واضح اینگونه توصیه ها با نظریات طبّ سنّتی و اسلامی، دستور به مصرف فلان مقدار آب در روز می دهند. اما به راستی میزان مصرف صحیح آب در روز به چه میزان است؟ برای فهم بهتر این نکته باید موارد ذیل را مدّ نظر داشت:


1-1-    آب، برخلاف عقیده طبّ کلاسیک، از منظر طبّ سنّتی، مادّه ای است که دارای دو اثر سردی و رطوبت است و به همین جهت هر قدر که مصرف آن در بدن بیشتر شود؛ این دو اثر را نیز در بدن افزایش می دهد. بنابراین اگر مصرف آب از حدّ تعادل مورد نیاز شخص بیشتر باشد؛ آثار منفی آن از جمله ورم اندام ها، پف کردن صورت، افزایش وزن، دردهای مفصلی، افسردگی، خواب آلودگی، تنبلی و سستی، کاهش میل جنسی، مشکلات گوارشی و مانند آن بروز می کنند. بنابراین به همان دلیل که ما حق نداریم بیش از اندازه از چربی، نمک و مانند آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنیم؛ مصرف آب بیش از حدّ نیز می تواند ما را دچار بیماریهای مختلف کند. هرگز فراموش نمی کنم بانوی محترمی را که برای درمان خود به این جانب مراجعه کرده بود. نامبرده تقریباً دچار هیچ بیماری خاصّی نبود جز اینکه یک بار در یک سونوگرافی از کلیه، مقداری « شن کلیوی » برایشان تشخیص داده شده بود و بنا به توصیه پزشک خود شروع به مصرف مقادیر زیادی آب در روز کرده بود. این قدر بگویم که این بانوی محترم در حالی به اینجانب مراجعه کرد که تنها به خاطر اجرای همین دستور غلط، زندگیش در معرض نابودی قرار گرفته بود و یک زن سالم، تبدیل به یک بیمار تمام عیار با افسردگی بسیار شدید، خستگی و خواب آلودگی دایم و مانند آنها شده بود؛ بنابراین فراموش نکنید که:


آب ار چه همه زلال خیزد                                                        از خوردن پر ملال خیزد


1-2-    کسی که اندک آشنایی با مبانی طبّ سنّتی و اسلامی دارد می داند که نیازهای غذایی هر فرد بر اساس مزاج وی تعیین می شود. بنابراین همان گونه که یک فرد صفراوی که مزاجی گرم و خشک دارد ممکن است دایماً عطش داشته باشد و نیاز به خوردن آب؛ یک فرد بلغمی با طبع سرد و تر، به ندرت احساس تشنگی می کند. در این حال نه می توان به نفر اول خرده گرفت که چرا این قدر آب می خورد و نه به نفر دوم ایرادی وارد است که چرا آب نمی خورد؛ جالب اینجاست که نفر دوم هنگامی هم که تشنه می شود ممکن است ترجیح دهد از نوشیدنی های گرم برای رفع عطش استفاده کند؛ در حالیکه نفر اول به دنبال سر کشیدن یک شیشه آب تگری! است؛ بنابراین:


اگر فرد، دچار بیماری خاصّی نباشد که الگوی آب خوردن طبیعی را دچار اختلال کند(مثل مرض قند) میزان صحیح نوشیدن آب در مورد وی، به اندازه میزان تشنگی اوست.



نظرات
  باسلام .طبق گروه خونی بندهA مثبت)مزاج بنده سوداوی استم.ن متاسفانه چند سالی است که از نظر گوارشی مشکل پیدا کرده ام که اخیرا بیشتر شده.مثلا شکمم بخصوص در زمانهایی که روزه هستم سفت میشود و برای دفع آن با مشکل برخورد میکنم و دچار خونریزی و زخم شدن معقد و درد زیادی میشوم.با مراجعه به دکتر متخصص ایشان گفتن که باید رروزی اگر توانستم حتی تا بیست لیوان هم آب بخورم .حال تکلیف بنده چیست؟باتشکر
ارسال کننده نظر : نرگس      تاریخ ارسال نظر : ۱۰ دي ۱۳۹۳
  

سلام. مقالات یبوست و مزاج شناسی سودا را بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۱ دي ۱۳۹۳



  سلام. من 35 ساله و مجرد مدتهاست به مشکل سخت و رنج آور وسواس فکری دچار شده ام و سالها قرص خورده ام ولی بازهم رنج بسیاری میبرم. وسواس من به گذشته است و نمیتوانم فراموشش کنم اگر برای این مورد درمانی دارید بخاطر رضای خدا بفرمایید
ارسال کننده نظر : سارا      تاریخ ارسال نظر : ۲۰ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. روزی سه استکان عرق اسطوخدوس میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۰ آذر ۱۳۹۳



  سلام.راه درمان بیماری کلیه fsgs که باعث دفع پروتیین است و فرد مجبور به تزریق البومین میشود چیست//
ارسال کننده نظر : حسن صالحی      تاریخ ارسال نظر : ۱۱ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. نیاز به مراجعه حضوری به همکاران هست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۴ آذر ۱۳۹۳



  با سلام
من مدتی هست که متاسفانه به شدت به خوردن یخ علاقمند شده ام .!!!
تکه های یخ را میجوم یا بعضی اوقات فقط در دهانم میگذارم که یخ بودنش رو حس کنم.
چند سال قبل هم اینطور بودم که ترک کردم اما متاسفانه مجدد ....
به حدی علاقمند به خوردن یخ هستم که وقتی قالب یخ میبینم بزاق ترشح میکنم مانند کسی که لواشک دیده !!!!

میخواستم بدانم خوردن یخ چه عوارضی دارد و چگونه این عادت را ترک کنم ؟ با تشکر

ارسال کننده نظر : الهام      تاریخ ارسال نظر : ۲۷ مهر ۱۳۹۳
  

سلام. باید سوءمزاج حاصله توسط همکاران تشخیص داده شود.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۷ مهر ۱۳۹۳



  با سلام شوهر من 28ساله است و وزن117 کیلو ظاهرا مزاج گرم و تر دارد پوست سفید و تعریق فراوان دارد بطوریکه همیشه احساس گرما می کند بسیار آب می خورد و مخصوصا در ماه رمضان خیلی از تشنگی اذیت می شود مقاله ماه رمضان را خواندم بیشتر بخاطر عرق کردن فراوان تشنه می شود لطفا برای کمتر عرق کردن و تشنگی کمتر او راهنمایی کنید متشکرم
ارسال کننده نظر : آسمان      تاریخ ارسال نظر : ۴ تير ۱۳۹۳
  

سلام. نکات لازم در  مقاله آمده است. مقاله تعریق زیاد را هم بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۵ تير ۱۳۹۳



  با سلام آقای دکتر،به خاطرعمل چشم غدد اشکی من دچار کم فعالیتی شده دکترم توصیه نوشیدن آب فراوان کرده الآن که مطلب شمارو خوندم ترسیدم.ضمنا اگه آب مصرف نکنم خشکی چشم وسوزش مانع کارو تحصیلم میشه.راهنمایی بفرمایید
ارسال کننده نظر : م.ن      تاریخ ارسال نظر : ۴ خرداد ۱۳۹۳
  

سلام. از مخلوط عرق های رازیانه و خطمی به عنوان قطره چشمی استفاده کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ خرداد ۱۳۹۳



  سلام‏ ‏۲۱‏ ‏ساله‏ ‏هستم‏ ‏صبح‏ ‏که‏ ‏از‏ ‏خواب‏ ‏بیدار‏ ‏میشوم‏ ‏از‏ ‏درد‏ ‏کلیه‏ ‏نمیتوانم‏ ‏خم‏ ‏شوم‏ ‏و‏ ‏ ‏پایین‏ ‏کمرم‏ ‏تاچند‏ ‏ساعت‏‏ ‏خشک‏ ‏است‏ ‏اما‏ ‏بعداز‏ ‏چند‏ ‏ساعت‏ ‏ ‏‏ درد‏ ‏رفع‏ ‏میشود‏ ‏لطفا‏ ‏راهنمایی‏ ‏کنید
ارسال کننده نظر : سعید      تاریخ ارسال نظر : ۸ فروردين ۱۳۹۳
  

سلام، شبها با روغن زیتون ماساژ داده ببندید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۸ فروردين ۱۳۹۳



  سلام استاد من داراي طبع بسيار خشك هستم، از لحاظ سردي و گرمي معتدل هستم اما اين خشكي بدن من مشكل ساز شده يبوست بواسير خشكي پوست كاهش ميل جنسي و قاءدگي هاي نامنظم و دردناك، هنگاميكه دستورات غذايي را رعايت مي كنم و مواد غذايي ترطيب دهنده استفاده مي كنم تا حدودي مشكلاتم تقليل پيدا مي كند، اما از آن طرف چاق مي شوم و طبق دستورات طب سينوي ورزش هم نمي توانم بكنم چون باعث تبخير آب بدنم مي شود، در حال حاضر نميدانم چه كار كنم لطفا من را راهنمايي كنيد
ارسال کننده نظر : Sharareh      تاریخ ارسال نظر : ۱۹ اسفند ۱۳۹۲
  

سلام، روزی سه استکان از مخلوط عرق های کاسنی و شاهتره میل کنید. هر روز جوشانده ای از عنّاب و سپستان و گل خطمی میل کنید. تند و چرب و مصنوعی نخورید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۰ اسفند ۱۳۹۲



  سلام دوباره خدمت اقای دکتر من 5 ماهه که تحت نظر دکتر تغذیه به خاطر اضافه وزن رژیم گرفتم و به وزن مطلوب هم رسیدم.تو برنامه رژیمم روزی 8لیوان آب بوده و هست.اما شما تو سوال قبلیم گفتید مضر هستش.میخواستم لطف کنید بگید چرا خوردن این مقدار آب در طول روز مضر هستش؟؟؟ممنون میشم یا علی
ارسال کننده نظر : مونا      تاریخ ارسال نظر : ۱۳ آبان ۱۳۹۲
  

سلام، مقاله را بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۶ آبان ۱۳۹۲



  سلام اقای دکتر سوالی داشتم من 5ماهه که هر روز 8لیوان اب مصرف میکنم البته بدون عسل میخواستم ببینم اگر این روند را تا همیشه ادامه بدم مشکل ساز نخواهد بود؟؟؟؟ ممنون
ارسال کننده نظر : مونا      تاریخ ارسال نظر : ۹ آبان ۱۳۹۲
  

سلام، با این کار، کمر به قتل خود بسته اید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۱ آبان ۱۳۹۲



 
12
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:

تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجتناب فرمایید.

سایر نکات

1- از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

2- ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات موردنظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤال هایی که در متن مقاله جواب داده شده اند معذوریم.

3- از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد؛ خودداری فرمایید.

4-  پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

5- نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

6- هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

7- حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

8- پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

با سپاس و امتنان

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

سایر مقالات این موضوع

رژیم هفت خورش؛ لذّت کاهش وزن و سلامتی[355بازدید]
سوکرالوز؛ سمّی شیرین (مقاله انتخابی)[223بازدید]
ویتامین‌های بی‌خاصیت (مقاله انتخابی)[336بازدید]
ظرف ها؛ تعیین تکلیف[31760بازدید]
آیا ماهی غذای سلامتی است؟![22372بازدید]
توصیه های آیت الله بهجت درباره غذا خوردن(مقاله انتخابی)[74872بازدید]
رژیم آش آبغوره و زنجبیل(مقاله انتخابی)[82169بازدید]
خجسته باد و مبارک؛ قدوم ماه صیام [13645بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[13444بازدید]
چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟[23273بازدید]
کمی سخت تر از آب خوردن! (مروری بر آداب و شرایط مطلوب آب خوردن- گفتار نخست)[14415بازدید]
رژیـم پــاکسازی جـسم و روح (رژیم 15 روزه سلامتی- مهندس خدادادی)[178586بازدید]
آب درمانی صبحگاهی[153350بازدید]
دمنوش های ایرانی[106055بازدید]
تلخ مثل چای؛ تلخ تلخ مثل حقیقت![13350بازدید]
یک بطری پر از مرض، به افتخار صهیونیسم![16077بازدید]
تعویذی جهت عدم تاثیر سموم غذا(مقاله انتخابی)[10868بازدید]

نمایش تمامی عناوین این موضوع

آخرین مقالات

جوامع صنعتى و گسستگى نسل آدمى(مقاله انتخابی)
منشأ ایدز؛ گفته ها و ناگفته ها(مقاله انتخابی)
روان شناسى به مثابه دین(مقاله انتخابی)
تلویزیون و زوال کودکى(مقاله انتخابی)
مخاطرات پزشکى مدرن(مقاله انتخابی)
شبیه سازى و گسست نظام اخلاقى(مقاله انتخابی)
آداب زناشویی و انعقاد نطفه(مقاله انتخابی)
تدابیر فصل بهار
واکسن؛ ایمنی‌زا یا ایمنی‌زدا؟
از هفت ميليارد به پانصد ميليون نفر: دستور كار نخبگان جهاني براي كنترل جمعيت(مقاله انتخابی)
سالنمای حجامت سال 1396 هجری شمسی(هدیه پایگاه طبّ شیعه)
روزنی به پزشکی پیشگیری در طبّ کهن(مقاله انتخابی)
انتهای راه محصولات تراریخته، ناباروری است؟(مقاله انتخابی)
مک دونالدیسم(مقاله انتخابی)
تأثیر امواج الکترومغناطیس بر بخش‌های مختلف بدن(مقاله انتخابی)
من به شبکه متصل ام، پس هستم(مقاله انتخابی)
به بهانه‌ِی سلامتی؛ به بهای مرگ (مقاله انتخابی)
سوکرالوز؛ سمّی شیرین (مقاله انتخابی)
خطاهاى پزشکى مدرن(مقاله انتخابی)
کامپیوتر و سرعت(مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1394 هجری شمسی؛ هدیه پایگاه طبّ شیعه
معماری و خانه‌سازی قرآنی در عصر حکومت امام مهدی (عجّل الله فرجه) (مقاله انتخابی)
بازی با احتمالات؛ بازی با سلامت مردم-محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل‌های آینده (مقاله انتخابی)
چگونه سكس، بمب‌ها و برگرها جهان ما را شكل داده‌اند؟(مقاله انتخابی)
مردن براى اطلاعات(مقاله انتخابی)
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 2 علیرغم تأکیدات رهبر انقلاب مبنی بر جبران خطای تحدید نسل، «عقیم‌سازی» همچنان ادامه دارد/ دیگر از دلارهای سازمان های بین المللی برای جلوگیری از پیری جمعیت ایران خبری نیست!