من دو ماهه زالو انداختم روي پاهام بعد از دو ماه هم جاي زالوها ميخاره هم هنوز زخمهاي روي محل خوب نشده اين طبيعي هست ؟؟؟ لطفا جواب بدين ممنون ميشم
احسان

سلام دختری ۸ماهه دارم تا ۵ماه پیش سینه ام پرشیر میشد ولی الام چندماهه سینم نرم شده از بعد زایمان تا الان قرص شیرافزا میخورم ولی سینم پر شیر نمیشه چکار کنم؟ممنون از پاسخگویی شما
آیسان

سلام آقای دکتر فرمودید در سوال قبلی نیاز به درمان سریع یعنی چه کاری انجام بدهم عمل احتیاج هست ؟آیا با طب سنتی مشکلم حل میشه ؟
م

سلام من چهارماه میشه خانه دارم ولی باردارنمیشم موقع نزدیکی باشوهرم همه آب هاش ازواژنم برمیگره چکارکنم پیازدرمانی روانجام بدم خوبه ممنون
سحر

با سلام و احترام 1- دستور مربوط به حافظه كه تركيب زعفران خالص، فلفل سفيد، سناي مكي ، سعد هندي و كندر نر است ، و لازم است از هر كدام به ميزان مساوي تهيه گردد منظور وزن ( جرم) هست يا حجم ؟ مثلاً بعد از اينكه هركدام آسياب شد از هركدام به اندازه يك قاشق غذاخوري با هم تركيب كنيم ( حجم يكسان) يا از نظر جرمي بايد يكسان باشد. 2- همچنين دستور ديگري هست كه از تركيب زعفران و سعد هندي به دست مي آيد ولي تعدا د روز مشخص نشد ؟
مجيد

سلام ، مادر من 71سالشونه الان حدود 10روزه که از سردرد شدید رنج میبرن به متخصص مغز واعصاب مراجعه کردند ایشون احتمال زونا رو مطرح کردند ویکسری دارو دادند الن هم دچار تب و تورم در ناحیه گردن به صورت ندول شدند و2تا جوش کوچک پشت گوششون زده که فوق العاده دردناکندسر دردشون هم شدت پیدا کرده متخصص عفونی هم زونا رو مطرح کردند اگر بخواهیم حجامت انجام بدیم کجا رو باید حجامت کنند؟
لیدا س

درمان
امیررضا

سلام آیا امروز 5 خرداد برای حجامت کردن خوبه؟
حبیبی

سلام و عرض ادب و احترام
در پاسخ به درخواست کاربران ، مرقوم می فرمایید به پایگاه "طبیب شهر " مراجعه کنید.
با وجود مراجعه مکرر به پایگاه مذکور و مشاهده طبیبان مشهدی هنوزنتوانسته ام از بین عزیزان ، طبیبی که بتوان به او اعتماد کرد پیدا کنم. اگر شما بتوانید در مشهد از همکارانتان به ما معرفی کنید ، کمک برزگی به ما خواهید کرد.
ضمنا در پایگاه مذکور همه اطبا ذکر نشده اند.
برادر خراسانی شما

سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات.
دخترم پارسال به سن تکلیف رسیده و با علاقه و اشتیاق عجیبی روزه می گیرد اما چون از کودکی بسیار کم اشتها و کم وزن بوده و به خاطر افت قند خون چندبار تشنج کرده همیشه نگرانی دارم. و با وجود اصرار من بر نگرفتن بعضی روزها می گوید اگر سحر بیدارم نکنید بی سحری روزه می گیرم. با دهان روزه ورجه وورجه هم زیادمی کنه.
بابا و مامان نگران
کد : 23394
تاریخ انتشار : ۲۱ فروردين ۱۳۹۸
خبرها و نظرها
Share Email
چگونه درست بخوابیم؟

 

 

بسم اللّه الرّحمن الرّحيم 

و صلّي الله علي محمّد و آله الطّاهرين  و لعنة الله علي اعدائهم اجمعين 

 

 

 

 

چگونه درست بخوابیم؟

 

 

 

 

در هنگام درازکش بدنتان در حالتی قرار بگیرد که قوس های طبیعی ستون فقرات حفظ شود .

حتما از تشکی استفاده شود که فرورفتگی نداشته باشد.

روی زمین سفت نخوابید.

بالشی انتخاب کنید که نه فقط سر ، بلکه گردن شما را هم پوشش دهد.

در خوابیدن به پهلو زانوهایتان را کمی خم کنید و یک بالش بین زانوها قرار دهید و دقت کنید که نباید زانوها تا قفسه سینه بالا بیاید.

تا میتوانید از خوابیدن روی شکم پرهیز کنید تا به کمر و گردن شما فشار وارد نشود . 

بیشتر مشکلات کمر به دلیل خوابیدن روی شکم است .

دراین حالت ماهیچه ها قادر به استراحت نیستند و مفاصل تحت کشش قرار می گیرند.

عدم رعایت نکات فوق باعث می شود که انرژی زیادی در هنگام خوابیدن از دست برود و صبح را با احساس کوفتگی و خستگی شروع کنیم.

 

 

از خوابیدن بر روی شکم بپرهیزید.

 

در خواب وقتی صورت به طرف پایین باشد ، با گذشت زمان پوست دچار چین و چروک می شود
 

زیرا کل وزن سر برروی پوست قرار می گیرد و همین امر باعث ایجاد خطوط نازک روی پوست می شود.


منبع :

@sbmu_persianmedicine



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[8639بازدید]
اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن زاده آملی (مقاله انتخابی)[19320بازدید]
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)[14733بازدید]
مرض عقوبت(مقاله انتخابی)[13214بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[26687بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[32917بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[11169بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[15475بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[45376بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[16295بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[437080بازدید]
زردی نوزادان[430333بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[5676بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[7035بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[6505بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[11873بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [29239بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[10334بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[9376بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[6681بازدید]

از میان مقالات

رکود اقتصادی و فست فودها(مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت سال 1392 هجری شمسی(هدیه پایگاه طبّ شیعه)
مديريت سرپايي آسيب هاي حادّ ورزشي
مادران مجرد قادر نیستند از پسران خود یک مرد بسازند (مقاله انتخابی)
مصاحبه با استاد محمدطه طرفی (در خصوص برخی شبهات مطرح شده نسبت به برخی موارد مورد ادعای علم نجوم)(مقاله انتخابی)
وقتی آنلاین هستیم خودمان باشیم (مقاله انتخابی)
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)
شگفتی‌ها و اعجازهای پزشکی در قرآن(مقاله انتخابی)
آداب زناشویی و انعقاد نطفه(مقاله انتخابی)
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
توطئه حذف حجامت در ایران(مقاله انتخابی)
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل
پلاستیک ها برای همیشه (مقاله انتخابی)
تدابیر دوران بارداری(1)
دنیای دیوانۀ صنعتِ آب‌ (مقاله انتخابی)
مرگبارترین آزمایش‌های علمی آمریکا
نگاهی به مستند «گشایش رمز زندگی»؛ کوته‌بینی داروین نظریه‌اش را نابود می‌کند + فیلم و تصاویر(مقاله انتخابی)
واکسینه کردن جهان؛ گیتز و راکفلر به دنبال کاستن از جمعیت جهان هستند(مقاله انتخابی)
هشت غذايي كه كارشناسان هرگز نمي‌خورند (مقاله انتخابی)
روش های تعیین جنسیت جنین