آیا تاول یا ابله های کوچک بعد از حجامت طبیعیه ؟ و لطفا بگین براچی تاول زده شده ؟..
مهدوی فرد

باسلام کودک ۱۱ ماهه ای دارم. چند وقته دور چشماش صورتی یا کمی تیره تر میشه و دونه های هم لابلاش دیده میشه، دکتر اطفال قطره بتامتازون چشمی داد روی دونه هاش بزنم، تاثیر چندانی نداشت، علت چیه و چه درمانی داره
سعید

سلام .من قصدبارداری دارم مشکلم آنتی بادی ضد اسپرم در دهانه رحم است آیا میتونم از پیاز درمانی استفاده کنم و اینکه میتونه اثر گذار باشه
حیاتی

سلام خسته نباشید میخواستم بدونم رگ های متورم روی سطح بیضه و چسبیده به اونه ؟ یا داخل کیسه بیضه
رضا

سلام دکتر من کیست مویی درون ناف دارم عمق نافم هم زیاده چی کار کنم ؟؟؟؟
رضا

سلام مقدار برگ سنا وگل رو ذکر نکردید.دوره اش رو طبق دستور پزشک انخام دارم
ایرانی

سلام خسته نباشید. ببخشید درمان آلرژی تنفسی ( از را ه تنفس ) به گرده گیاهان باید چکار کرد ؟ آیا میتوان واکسن آلرژی برای حجامت را از طریق گرده گل و گیاهان درست کرد ؟ ممنون میشم بفرمایید چگونه ؟
حسین

عالی بود
نسرین هاشمی فر

ببخشید شرمنده حد اکثر تا چند مواد مجاز به استفاده در تولید واکسن هستیم؟ آیا اگر مثلا حدود ۲۰ الی ۳۰ عدد مواد مختلف را که دقیقا نمیدانم کدومش حساسیت تنگی نفس ایجاد میکند را در تولید واکسن بکار ببرم باعث کم شدن کارایی بعضی مواد در واکس نمیشود ؟
حسین

سلام خسته نباشید. ببخشید اگر ادویه جات را جداگانه صاف کنم و آبش را بگیرم و لبنیات را جدا گانه و میوه هارا جدا گانه و ..... هرنوع از مواد غذایی را جداگانه با آب جوش ترکیب کنم و هر دسته از مواد را داخل شیشه های جدا گانه بریزم و برای حجامت ببرم و بگم چند جای مختلف تیغ بزنه و هر قسمت فقط مواد یک شیشه رابزند آیا این طوری میشه ؟
حسین
کد : 34731
تاریخ انتشار : ۲۰ مهر ۱۳۹۹
خبرها و نظرها
Share Email
نوشیدنی مغذی برای قلب، مغز و گوارش

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 


نوشیدنی مغذی برای قلب، مغز و گوارش

 

 

 

 

 


شیرفندق

 

 

 

 

 

 

شیر فندق از ترکیب آب و فندق تهیه می‌شود و تمام فواید میوه خام فندق را دارد. گرچه ترکیب شیر فندق الزاما مشابه شیر گاو نیست اما این نوشیدنی ارزش تغذیه ای بالایی برای سلامت بدن دارد.

 

 

 

 

 

 

 شیر فندق، نوشیدنی مغذی برای افرادی است که نسبت به لاکتوز شیر حساسیت دارند یا رژیم‌های گیاهخواری را دنبال می‌کنند. برخلاف تصور، شیر فندق از ترکیب آب و فندق تهیه می‌شود و تمام فواید میوه خام فندق را دارد. گرچه ترکیب شیر فندق الزاما مشابه شیر گاو نیست اما این نوشیدنی ارزش تغذیه ای بالایی برای سلامت بدن دارد.

 

 

 

 

 

شیر فندق به‌عنوان خوراکی مغذی در رژیم غذایی متعادل و متنوع توصیه می‌شود. فندق همانند دیگر خشکبار انرژی‌زاست و منبع غنی ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین‌ها، اسیدهای چرب غیراشباع، فیبرها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می شود. اما مهم ترین فواید مصرف این نوشیدنی به ترتیب زیر است:

 

 

 

 

 

 

بهبود رشد و تشکیل بافت‌ها

 

 

 

از جمله مهم‌ترین مواد معدنی فندق می‌توان به پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، روی و آهن اشاره کرد. تمام این ترکیبات برای تشکیل بافت‌ها، رشد اندام‌ها و عملکردهای حیاتی بدن ضروری هستند. متابولیسم سلول‌ها نیز به این ترکیبات نیاز دارند. البته کلسیم موجود در شیر فندق به‌اندازه شیر دام نیست اما منبع خوبی برای افرادی است که به‌دلایل مختلف نمی‌توانند شیر دام مصرف کنند.

 

 

 

 

 

 

پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی

 

 

 

چربی‌های موجود در خشکبار از نوع اسیدهای چرب غیراشباع به‌خصوص امگا۹ هستند. البته در حد کمتری اسیدهای چرب امگا۳ نیز وجود دارد. این چربی‌ها برای رشد و عملکرد سیستم عصبی ضروری هستند و در پایین نگه‌داشتن کلسترول بد خون (LDL)، حفظ کلسترول خوب (HDL) و کاهش تری‌گلیسرید نقش دارند. براساس مطالعات، مصرف شیر فندق در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی موثر است.

 

 

 

 

 

 

 

تاخیر در روند پیری

 

 

شیر فندق سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های موثر مانند ویتامین E است که مانع از آسیب رادیکال‌های آزاد می‌شود و روند پیری سلول‌ها را به‌تاخیر می‌اندازد. این ترکیبات همچنین به حفظ حالت ارتجاعی عروق خونی نیز کمک می‌کند.

 

 

 

 

 

محافظت از سیستم عصبی

 

 

 

فندق حاوی آهن و ویتامین‌های گروه B است که برای رشد نورون‌ها و مراقبت از سیستم عصبی ضروری هستند. خوشبختانه می‌توان فندق را از دوران کودکی در برنامه تغذیه گنجاند که برای رشد مغز و سیستم عصبی کودکان بسیار مفید است.

 

 

 

 

 

پیشگیری از یبوست

 

 

 

فندق حاوی فیبرهایی است که در عملکرد مطلوب سیستم گوارش موثر است و با تنظیم حرکات لوله ‌گوارش از بروز مشکلاتی نظیر یبوست پیشگیری می‌کند که حتی برای مبتلایان به یبوست مزمن عالی است. البته نباید در مصرف این نوشیدنی افراط کرد زیرا سطح باکتری‌های روده را تغییر می‌دهد.

 

 

 

 

 

طرز تهیه شیر فندق

 

 

 

مغز فندق‌های خام را ۸ ساعت در آب خیس کنید تا پوسته نازک آن کاملا جدا شده و حجم آن بیشتر شود. هر فنجان فندق خیس‌شده را با ۳ فنجان آب در مخلوط‌کن بریزید. اگر دوست دارید که نوشیدنی غلیظ‌تر باشد، حجم آب را کمتر در نظر بگیرید. پس از آماده‌شدن شیر فندق، آن را درون صافی پارچه‌ای بریزد تا کاملا یکدست باشد. البته بهتر است نوشیدنی برای هر بار مصرف، تازه تهیه شود.

منبع :

هفته نامه سلامت



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[149بازدید]
وقتی به‌جای تجربه‌کردن زندگی از آن عکس می‌گیریم، چه چیزی را از دست می‌دهیم؟[527بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[11042بازدید]
اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن زاده آملی (مقاله انتخابی)[22527بازدید]
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)[16772بازدید]
مرض عقوبت(مقاله انتخابی)[15485بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[29695بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[37996بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[13316بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[17983بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[50477بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[18471بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[470333بازدید]
زردی نوزادان[461297بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[7148بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[8355بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[8067بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[13184بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [38452بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[12936بازدید]

از میان مقالات

سرطان، ساخته دست بشر است! (مقاله انتخابی)
وقتی آنلاین هستیم خودمان باشیم (مقاله انتخابی)
ورزش از دیدگاه طبّ سنّتی و اسلامی
صنعت قند با خریدن دانشمندان، تقصیرها را گردن چربی انداخت (مقاله انتخابی)
دروغی به‌نام «حریم خصوصی» و «جریان آزاد اطلاعات» (مقاله انتخابی)
طب اسلامی، ابزاری برای ساختن تمدن اسلامی(مقاله انتخابی)
خطری شیک در آشپزخانه‌ها(مقاله انتخابی)
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 3 بررسی رویکردهای «خطرآفرین» فرهنگستان علوم پزشکی در موضوع «سلامت معنوی»؛ آیا پزشکان می توانند «هدایت‌گر» جامعه از بعد معنوی باشند؟
درسنامه مزاج شناسی- مقاله سوّم؛ مزاج شناسی انسانی؛ مزاج بلغم
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)
درسنامه مزاج شناسی- مقاله نخست؛ مفاهیم بنیادین مزاج شناسی
تلخ مثل چای؛ تلخ تلخ مثل حقیقت!
آموزش روش عملی انجام بادکش
سالنمای حجامت 1398 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
زیبایی برای مقابله با بحران؛ بازسازی جهان با چاقوی جراحی(مقاله انتخابی)
مردن براى اطلاعات(مقاله انتخابی)
روان‌شناسي شخصيت سالم از منظر قرآن(مقاله انتخابی)
آداب زناشویی و انعقاد نطفه
تشعشعات تلفن همراه باعث تغییر شکل مغز می شود(مقاله انتخابی)