۵ چای گرم و شفابخش مخصوص پاییز!

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.

پاییز با هوای خنک، برگ‌های زرد و عصرهای دل‌انگیزش، فصل نوشیدن چای‌های خوش‌عطر و آرام‌بخش است. نوشیدنی‌هایی که نه‌تنها گرمای دل‌چسبی به بدن می‌بخشند، بلکه به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و آرامش روح هم کمک می‌کنند. در این گزارش با ۵ چای پاییزی ساده، طبیعی و پرخاصیت آشنا می‌شویم که به‌راحتی می‌توانید در خانه درست کنید.

۱ عدد چوب دارچین یا ۱ قاشق چای‌خوری پودر دارچین

دارچین را در آب جوش بریزید و حدود ۵ دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. سپس عسل را اضافه کرده و آرام هم بزنید. این چای بهترین انتخاب برای عصرهای سرد و دل‌انگیز پاییز است.

زنجبیل و پرتقال را در آب جوش بریزید و حدود ۱۰ دقیقه دم کنید. سپس عسل را اضافه کرده و میل کنید. عطر پرتقال و تندی ملایم زنجبیل، این چای را تبدیل به یک نوشیدنی پاییزی ویژه می‌کند.

آویشن را در آب جوش ریخته و ۷ دقیقه دم کنید. سپس لیمو را اضافه کرده و به آرامی میل کنید. این چای به‌ویژه در روزهای ابری و هنگام احساس گلودرد بسیار مفید است.

سیب و دارچین را در آب بجوشانید و ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید. سپس صاف کرده و نوش جان کنید. این نوشیدنی رایحه‌ای دلپذیر دارد و مناسب عصرهای بارانی پاییز است.

گل محمدی و هل را در قوری بریزید و با آب جوش دم کنید. ۱۰ دقیقه بعد چای شما آماده است. این نوشیدنی با عطر خاصش، فضای خانه را هم پر از حس آرامش می‌کند.

پاییز بهترین فصل برای نوشیدن چای‌های گیاهی و ادویه‌ای است؛ نوشیدنی‌هایی که هم بدن را گرم نگه می‌دارند، هم حس و حال خوبی به شما می‌دهند و هم از بیماری‌های فصلی پیشگیری می‌کنند. اگر می‌خواهید روزهای سرد پاییزی را با آرامش و سلامت سپری کنید، یک فنجان از این چای‌ها را در برنامه روزانه‌تان بگنجانید.