سلام داداش الان اينايي كه نوشتي كل غذاهاي موجود هس ديگه ما دقيقا چي بخوريم بجا ممنوعات اونايي كه ميتونيم بخوريم رو بنويس
ثمين

لطفا جواب بدین، خیلی حیاتیه...
زهرا

سلام خسته نباشید من از 9 پریودی پیاز درمانی رو شروع کردم، چطور باید ادامه بدم؟ میشه لطفا توضیح بدین که چند روز مصرف کنم و کی استراحت بدم؟
زهرا

سلام من بعد از تقریبا نزدیک 1سال بالاخره پریود شدم خود ب خود و بدون درمان. الان ک میخوام از دستور پیازدرمانی برای بارداری استفاده کنم. یه سوال برام مطرحه که نزدیکی برای بارداری در چه فواصلی باید باشه؟آیا بلافاصله بعد پریودی؟یک شب درمیان موقع دوره مصرف پیاز درمانی ؟لطفا در این مورد ک زمان و نظم نزدیکی برای بارداری باید چطوری باشه راهنماییم کنید. باتشکر
.

سلام خسته نباشید میخواستم بدونم شما درمان پرکاری تییرویید که حود غده تییرویید هم دوسه برابر بزرگ شده باشه رو دارید
محمد

با سلام پسر دوساله و نیمه دارم ک یک ماهه دچار یبوست در هفته سه بار دفع داره با درد و گاهی همراه با خون.بدنش گرم شده لاغر شده و اشتهاش کم شده و از هشت ماهگی به جای شیرخشک از شیرپاستوریزه مصرف کرده تا الان که در روز سه شیشه شیر پاستوریزه همراه با شیره انگور یا خرما استفاده میکنه.میوه و سبزیجات نمیخوره میشه بفرمایین من باید چکار کنم ممنون میشم سپاس
نرگس رضایی

با سلام. من یک بار عمل واریکوسل عمل کردم. بعد از چندسال دوباره عود کرده و با آزمایش فهمیدم اسپرم متحرکم کم شده از 60.45 است...زالو درمانی رو پیش گرفتم که الان 3 جلسه است انجام داده ام آیا لازم به آزمایش اسپرم دیگری هس؟ اقدام به بارداری انجام بدهم؟ آیا راسته اگه واریکوسل داشته باشی عمل لقاح انجام بشه شاید بچه سقط بشه؟ اصلا درصد 45 در چه حدیه بد خوب متوسط؟ ممنون
احسان

سلام ،ورزش پیاده روی آهسته در ماههای اول وکلا در طول بارداری برای خانم باردار مشکلی ایجاد نمیکند؟مثلا حدودا نیم ساعت وبا استراحت فرض به اینکه خانم باردار مشکلی نداشته باشد آخه گفته میشه ماههای اولیه نباید پیاده روی باشه که باعث سقط میشه و باعث تردید بنده شده ممنون میشم راهنمایی بفرمایید


مریم

سلام و خدا قوت. هر موقع مقالات تالیفی شمارا می خوانم به کامل بودن و جامع بودن آنها بیشتر اعتقادپیدا می کنم. و بیشتر نسبت به شما عشق وارادت پیدا می کنم. از جمله روایاتی که از نقش استغفار در فرزند دارشدن ذکر کرده اید. فقط یک نکته به نظرم رسید در کنار استغفار واقعی به فکر باشیم و مصمم باشیم گناه نکنیم تافرزنددار بشیم. ببخشید نوشته ام طولانی شدبا این وقت کم وپر ارزش شما.
محمدقاسمی عاشق شما

سلام. اگر با وجود کیست باردار بشم ،برای جنین مشکلی پیش میاد ؟؟؟ استفاده از این دستور در دوران بارداری مشکلی ایجاد نمیکنه؟؟
لیلا
زنان، زایمان، مامایی و ناباروری
مراقبت های پس از زایمان(1)
تعداد: 18 میانگین: 3.17
[تعداد بازدید : 219830]

[نسخه چاپی]

بسم اللّه الرّحمن الرّحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین  و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین


مراقبت های پس از زایمان(1)




مشکلات پس از زایمان، در بین زنان امروزی بسیار رایج است و یکی از علل اصلی مراجعات طبّی را در ماهها و حتّی سالهای پس از زایمان تشکیل می دهد. ریزش مو، افسردگی، بی نظمی های قاعدگی، کمر درد، کاهش میل جنسی، کمبود شیر و ... بعضی از این مشکلات هستند. نکته جالب این است که این مشکلات به ظاهر جدّی، با رعایت نکات ساده در مراقبتهای پس از زایمان، قابل پیشگیری هستند؛ نکاتی که زنان قدیمی خود را ملزم به اجرای آنها می دیدند؛ اما پزشکان و همچنین بانوان امروزی، بیشتر به دید امور خرافی به آنها می نگرند. تجربه چند سال گذشته به من ثابت کرده است که انجام این اقدامات ساده، تقریباً تمامی مشکلات پس از زایمان را رفع خواهند کرد. در سری مقالات « مراقبت های پس از زایمان» به این موضوع خواهیم پرداخت.


دستورات عمومی


استراحت


بسیاری از زنان تازه زا فکر می کنند به صرف اینکه در خود مشکل خاصّی احساس نمی کنند، می توانند بلافاصله پس از زایمان به زندگی عادی برگردند. این تصوّر، اشتباه است. توصیه ما این است که این بانوان محترم، مثل مادران و مادربزرگ های خود، تا ۱۰ روز، استراحت نسبی(و نه مطلق) داشته باشند و طبق رسوم قدیم، انجام کارهای خانه را به همسر و خویشاوندان نزدیک بسپرند. این ۱۰ روز فرصت مناسبی است برای بدن برای بازیابی توان از دست رفته و آمادگی بازگشت به زندگی عادّی. بانوانی که زایمان سختی را تجربه کرده اند بهتر است این مدّت را چند روزی افزایش دهند. پس از این دوره استراحت هم مطلوب آن است که تا پایان دوره نفاس، رفتار زن تازه زا مانند زمان پریود خود باشد؛ یعنی در مورد خوردن غذاهای سردی بخش احتیاط کند؛ از کار و فعّالیت خسته کننده پرهیز کند و تا حدّ امکان از تماس با آب و رطوبت خودداری کند.


تغذیه


- در طول ۱۰ روز اول زایمان، حتّی المقدور از غذاهای مقوّی و پر انرژی استفاده شود. به ویژه سعی شود روغن زرد(روغن حیوانی یا روغن پاک)، یکی از پایه های اساسی غذاهای وی باشد.


- بهتر است حدّاقل ۱۰ روز، در وعده صبحانه، زن تازه زا، از نیمرو یا خاگینه که با تخم مرغ خانگی و روغن زرد تهیه شده باشد، استفاده نماید.


- آب عسل: آب عسل یکی از بهترین خوراکی ها برای بازیابی قوای جسمی، جلوگیری از کم خونی و نیز تامین شیر کافی در مادران تازه زاست. توصیه ما به این بانوان آن است که در دو سه هفته اوّل پس از زایمان روزی ۴-۳ لیوان و پس از آن تا پایان دوران شیردهی روزی ۲-۱ لیوان آب عسل مصرف کنند. برای درست کردن آب عسل، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب حل کنید و کمی آب لیموترش تازه به آن اضافه کرده و جرعه جرعه میل کنید. بودن آب لیموترش در این معجون خوش طعم، از ترش شدن آن جلوگیری می کند و لذا تا چند روز در یخچال قابل نگهداری است.


- جوانه گندم: مصرف جوانه گندم یکی از بهترین راه ها برای تنظیم کارکرد تخمدان ها و ایجاد تعادل هورمونی، افزایش شیر و جلوگیری از افسردگی پس از زایمان است. اگر از جوانه گندم تازه استفاده می کنید روزی ۵-۴ قاشق غذاخوری و اگر از پودر آن استفاده می کنید روزی یک قاشق مربّاخوری به هر نحو که دوست دارید مصرف کنید و این کار را تا پایان دوران شیردهی ادامه دهید.


- کاچی: کاچی یک غذا- داروی فوق العاده است که در فرهنگ سنّتی ایران، برای بازتوانی زنان تازه زا طرّاحی شده است. به جهت آن که در زندگی امروزی، عملا کاچی به فراموشی سپرده شده است دستور تهیه آن را برایتان ذکر می کنیم. البته طبیعتا در مناطق مختلف ایران، ممکن است دستورات متنوّعی برای تهیه کاچی وجود داشته باشد که می توانید آنها را از بانوان قدیمی تر  فامیل بیاموزید.


طرز تهیه کاچی: ابتدا آرد برنج را در یک ظرف ریخته و آن را با شعله ملایم تفت می دهیم تا از حالت سفیدی در آمده، به صورت طلایی مایل به قهوه ای در بیآید. بعد از طلایی شدن آرد، روغن حیوانی را به آن اضافه می کنیم و آرد را در روغن سرخ می کنیم(با شعله کم). بعد از سرخ شدن آرد، ادویه کاچی را به مقدار لازم به آرد سرخ شده اضافه می کنیم و خوب به هم می زنیم. بعد از ریختن ادویه و هم زدن آن، بلافاصله شربت قوام آمده کاچی( که شامل نبات و آب می باشد) را به مواد اضافه می کنیم و هم زدن مواد را ادامه می دهیم تا زمانی که این کاچی قوامی پیدا کند که نه شل باشد و نه سفت؛ درواقع، کاچی باید مثل سوپ حالتی روان داشته باشد.البته اگر بتوانید شربت را با شکر سرخ یا عسل قوام بیاورید خیلی بهتر است.


ادویه کاچی: زیره سیاه، زیره سبز، زنیان و بادیان(رازیانه)، هر کدام یک سیر(۷۵ گرم)؛ مغز قرص کمر، ۲ عدد؛ ناخنک، ۴۰ گرم؛ زردچوبه، یک قاشق غذاخوری؛ دارچین، زنجبیل و زعفران، به مقدار دلخواه.


گذاشتن قرص کمر


گذاشتن قرص کمر از رسوم بسیار عالی است که تقریباً به فراموشی سپرده شده است. اثر این کار به زبان طبّ قدیم، « سفت کردن کمر» و به زبان طبّ امروزی، « بازتوانی رحم و تخمدانها » است که می تواند از بسیاری از اثرات منفی ناشی از بارداری و زایمان را پیشگیری کند. برای این کار یک جفت قرص کمر نر و مادّه را روی شعله کم گاز قرار دهید تا بترکند. مغز کرم رنگ آنها را خارج کرده با یک قاشق مربّاخوری آرد نخودخام و نصف قاشق مربّاخوری «مورد» آسیاب کنید. شب، قبل از خواب، این پودر را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر کرده روی گودی کمر زن تازه زا بچسبانید، سپس روی آن یک پلاستیک فریزر کشیده کمر را ببندید. این کار را هر شب تا ۱۰ شب تکرار کنید. برای سهولت بیشتر از پودر قرص کمر که در بعضی عطّاری ها موجود است استفاده کنید. یعنی پودر قرص کمر یک قسمت، آرد نخودخام یک قسمت و مورد نیم قسمت را با هم مخلوط کنید. البته اگر ضمادی که به این ترتیب آماده می شود را روی یک پارچه کرباس آب ندیده گذاشته و روی کمر ببندید؛ اثربخشی بیشتری خواهد داشت.


این اقدام ساده با سفت کردن کمر زن تازه زا، این اثرات را به دنبال خواهد داشت:


* تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادّی و ایجاد آمادگی برای رابطه زناشویی.


* تنظیم کارکرد تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه.


* جلوگیری و درمان کمردردهای پس از زایمان.


* جلوگیری از عفونت های پایدار رحمی.


* جلوگیری از ایجاد بی میلی جنسی در زن تازه زا.


* جلوگیری از ریزش موی زن تازه زا.


* جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان.


* جلوگیری از کم شدن شیر.


* کمک موثّر در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه افسردگی پس از زایمان(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن).


* کمک موثّر در پیشگیری از افتادگی رحم یا مثانه و عفونت های ادراری، بی اختیار ادراری و ... پس از زایمان.


* تسریع بازگشت قدرت باروری زن به حالت عادّی. 


تامین کلسیم


یکی از مشکلات شایع بانوان امروزی پس از زایمان، تسریع روند پوکی استخوان است؛ به نحوی که بسیاری از آنها تا مدّتها با دردهای استخوانی دست و پنجه نرم می کنند. علّت اصلی این امر همان ایجاد اختلالات هورمونی و کاهش سطح هورمون های زنانه است که با رعایت دستورات فوق از آن پیشگیری می شود؛ امّا از آنجا که با اقدامی ساده می توان راه را بر این مشکل بست، به شما توصیه می کنیم این دستور ساده را اجرا کنید:


پوست تخم مرغ های مصرفی خود را دور نریزید؛ آنها را شسته، خشک و آسیاب نموده روزی نصف قاشق چایخوری از آن را با کمی عسل مخلوط کرده روی زبان خود ریخته قورت دهید. بهتر است این کار را تا پایان دوران شیردهی ادامه دهید. این ترکیب بسیار موثّر علاوه بر جلوگیری از پوکی استخوان، در جلوگیری از ریزش مو و افزایش شیر هم بسیار موثّر است. برای سهولت مصرف می توانید پودر پوست تخم مرغ را با کمی عسل مخلوط کنید و خمیری سفت آماده کنید و روزی ۳-۲ بار هر بار به اندازه یک نخود از آن را به شکل قرص در آورده میل کنید. راه دیگر آن است که روزی نصف قاشق چایخوری از این پودر را در نصف استکان آبلیمو ریخته پس از ۵-۴ ساعت آن را صاف کرده به تدریج میل کنید. بهره مندی از آفتاب، فعّالیت بدنی مناسب، پرهیز از مصرف چای و نوشابه و کشیدن سیگار، استفاده از کشک، کره محلّی، روغن زرد، مغز بادام خام و خرما هم به حلّ این مشکل کمک خواهند کرد.


تنظیم سطح هورمون های زنانه


با رعایت دستورات فوق کمتر پیش می آید که اختلالات هورمونی جدّی در زن تازه زا به وجود آید. وجود مشکلاتی مانند ریزش مو، کاهش میل جنسی، ترشّحات پایدار واژینال، ادامه خونریزی نفاس، کمر درد، کمبود شیر، خشکی واژن، پیر شدن ظاهری پوست و ... می توانند ما را به وجود اختلال هورمونی در یک زن شیرده مشکوک کنند. در این حالت ها حتّی اگر نتایج آزمایشگاهی هم طبیعی باشند باید نسبت به درمان اقدام کرد. البته با توجّه به شیوع بسیار زیاد این مشکلات در زنان امروزی، توصیه ما آن است که همه بانوان تازه زا این دستورات را اجرا کنند:


۱- رازیانه: ساده ترین راه، استفاده از رازیانه است. رازیانه(یا همان بادیان) یکی از بهترین داروها برای افزایش و تنظیم سطح هورمونهای زنانه است.


روش های استفاده:


- عرق رازیانه، شبی نصف استکان.


- آسیاب کرده مخلوط مساوی تخم رازیانه و نبات؛ روزی یک قاشق چایخوری.


- دم کرده یا جوشانده تخم رازیانه(یک قاشق مربّاخوری)؛ روزی یک بار.


اگر خونریزی نفاس کم است می توان مصرف رازیانه را در همین دوران شروع کرد؛ امّا اگر خونریزی زیاد است یا با مصرف رازیانه زیاد می شود مصرف آن باید تا پایان این دوره به تاخیر بیفتد. توصیه این است که حدّاقل ۴-۳ ماه مصرف رازیانه را ادامه دهید. نکته جالب این که قدیمی ها هم با توجّه به اهمّیت رازیانه آن را یکی از اجزای اصلی ادویه کاچی قرار داده اند.


۲- بدل های رازیانه:


- بومادران جایگزین مناسبی برای رازیانه است. از آنجا که گیاه بومادران تلخ مزّه است بهتر است از عرق آن استفاده کرد.


- تخم شوید: استفاده از آن مشابه تخم رازیانه است.


کم خونی


یکی از عوارض شایع پس از زایمان، کم خونی است. این مشکل در بانوانی که از قبل و در دوران بارداری دچار کم خونی بوده اند؛ در زمان زایمان خون زیادی از دست داده اند یا دچار خونریزی شدید دوران نفاس هستند بیشتر دیده می شود. کم خونی به تمام معنا یک «امّ الامراض» است و در دوران پس از زایمان نیز می تواند تمامی عوارض و مشکلات رایج این دوران را به وجود بیاورد یا تشدید کند. با این حال برای درمان کم خونی این دوران نیاز به توصیه جدیدی نیست و توصیه های فوق الذّکر - و به ویژه مصرف آب عسل - برای درمان آن کفایت می کنند؛ ولی اگر دوست دارید اطّلاعات بیشتری در این مورد کسب کنید می توانید به مقاله «کم خونی» مراجعه کنید.


کمردرد


کمردرد پس از زایمان از عوارض شایع این دوران است. مهمترین دلیل این مساله سست شدن کمر زن طیّ فرآیند زایمان است. کمبود کلسیم، کم خونی و مشکلات هورمونی این مشکل را تشدید می کنند. درمان این عارضه، ساده است:


- گذاشتن قرص کمر که شرح آن در بالا گذشت؛ بهترین راه درمان کمردردهای پس از زایمان است.


- ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون تصفیه نشده، سیاهدانه، بادام تلخ، هسته قیسی، کرچک، کنجد و ....


- بستن کمر به خصوص با شال پشمی.


- بادکش گذاشتن محلّ درد.


- حرارت دادن به کمر با آجرداغ، حوله داغ، کیسه آب گرم و ....


نکته: کمردردهایی که به دلیل بیحسّی نخاعی به هنگام زایمان در بانوان ایجاد می شوند هم به روش های فوق درمان می شوند.


تذکّر مهم: برای درمان کمردرد پس از زایمان به هیچ وجه نباید اقدام به حجامت گودی کمر(ساکرال) کرد.


خستگی


خستگی دایم، تمایل زیاد به خواب، احساس کوفتگی و مانند آن اگر پس از یکی دو هفته اوّل زایمان تداوم پیدا کنند می توانند نشانه هایی به نفع وجود کم خونی، مشکل هورمونی، غلبه سردی بر بدن یا وجود افسردگی پس از زایمان باشند. رعایت دستورات فوق و به ویژه مصرف آب عسل و جوانه گندم و نیز مصرف بیشتر غذاهای گرمی بخش، این مشکل را به راحتی حل می کند.


ریزش مو


ریزش مو از مشکلات شایع پس از زایمان است. علّت اصلی آن، مشکلات هورمونی، کم خونی و کمبود کلسیم است. درمان این مشکل، ساده و به شرح ذیل است:


- مصرف آب عسل، جوانه گندم، پودر پوست تخم مرغ و رازیانه.


با چهار اقدام فوق، معمولاً مشکل حل می شود؛ امّا می توان از اقدامات تکمیلی ذیل هم بهره گرفت:


- ماساژ بن موها با روغن بادام تلخ یا سیاهدانه یا روغن های مشابه؛ روزی یک بار.


- استفاده از صابون های محلّی و سنّتی به جای شامپو.


- استفاده از داروهای تقویت کننده مو:


برای نمونه می توان به این داروها اشاره کرد:


داروهای خنک: سدر، مورد، حنا، گل سرشور، خطمی، قهوه سر، گل ریواس و ....


داروهای گرم: آرد نخودخام، آویشن، بابونه، مغزهای خام(پسته، بادام، فندق و ....) و ....


داروهای فوق به تنهایی هم قابل استفاده هستند؛ امّا بهتر است مخلوطی از چند تای آنها را انتخاب و کاملاً آسیاب کنید و هفته ای ۲-۱ شب مقداری از آن را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر و روی پوست سر خود بمالید و ببندید و صبح، سر خود را بشویید. اگر با استفاده از این داروها احساس حرارت یا خارش در سر داشتید، داروهای خنک را بیشتر کنید و بالعکس.


خونریزی شدید یا ادامه خونریزی نفاس


اگرچه با رعایت دستورات فوق کمتر شاهد بروز این مساله خواهید بود؛ امّا در صورت مواجه شدن با این مشکل - که عمدتاً ناشی از اختلالات هورمونی است - اقدامات ساده ذیل را انجام دهید:


- ابتدا با مراجعه به پزشک یا ماما مطمین شوید که خونریزی، ناشی از مسایل موضعی مثل زخم ها و پارگی های واژن و رحم نیست.


- در صورت اطمینان از مساله فوق، با انجام یکی از این دستورات ساده، خونریزی را متوقّف کنید:


* روزی ۳ بار و هر بار یک استکان عرق خارشتر مصرف کنید.


* عدس را آسیاب کرده و تفت دهید(منظور، بو دادن آرد عدس است؛ مثل بو دادن آرد برای تهیه حلوا). آرد بو داده عدس را روزی ۳ بار و هر بار یک قاشق چایخوری میل کنید.


* تره خام را شسته و آب گیری کنید. روزی ۳ بار و هر بار نصف استکان آب تره خام را تا قطع خونریزی مصرف کنید. من به شخصه تا کنون دارویی را قوی تر از آب تره خام برای قطع انواع خونریزی ها در هر جای بدن ندیده ام. اگر با خوردن این داروی کمی بدمزّه مشکلی ندارید از ابتدا همین گزینه را انتخاب کنید.


 



نظرات
  سلام علیکم ۲۰ روزی است که زایمان کرده ام ولی کمر دردم همچنان ادامه دارد و دری هم زیر شکم احساس میکنم به صورتی که بالا آوردن پاهایم برایم سخت است ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
ارسال کننده نظر : زهرا      تاریخ ارسال نظر : ۱۶ خرداد ۱۳۹۷
  

سلام. دستورات مقاله را انجام دهید. زیر شکم را با روغن زیتون ماساژ دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۶ خرداد ۱۳۹۷



  با سلام و خسته نباشید. آیا این تصور که مادر هفته اول گرمی جات نخوره و فقط کنی مثل آب هندوانه و کاسنی بخوره تا بچه زردی نگیره درسته؟ آیا استفاده از گرمی جات باعث ایجاد زردی در نوزاد میشه؟
ارسال کننده نظر : زمزم      تاریخ ارسال نظر : ۵ خرداد ۱۳۹۷
  

سلام. ماه آخر مصرف هرق کاسنی-شاهتره بد نیست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۵ خرداد ۱۳۹۷



  سلام از راهنمایی هایتان ممنونم عالی بود ۳ روز در بیمارستان کورتاژ کردم کمر درد شدید دارم تب دارم خیلی ناراحتم به خاطر از دست دادن بچه همش یواشکی گریه میکنم
ارسال کننده نظر : س .م      تاریخ ارسال نظر : ۹ ارديبهشت ۱۳۹۷
  

سلام. روزی یک عدد سیب سرخ متوسط (یا سه عدد سیب گلاب متوسط) را بعد از گرفتن پوست و هسته ها، رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم ریحان اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید. 10 عدد بادام درختی پوست گرفته + یک لیوان آب سرد + یک قاشق غذاخوری عسل را خوب میکس کنید و در طی روز میل کنید (هر روز تازه تهیه شود.). 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۹ ارديبهشت ۱۳۹۷



  با سلام من حدود دو ماهه که سزارین شدم ولی همچنان شکم دارم.. مثل به خانم باردار پنج شش ماهه... چکار کنم؟ 😭😭😭
ارسال کننده نظر : زهرا      تاریخ ارسال نظر : ۱۹ فروردين ۱۳۹۷
  

سلام. برای دریافت برنامه غذایی به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۹ فروردين ۱۳۹۷



  باسلام من بعد از زایمان اولم افسردگی حاد گرفتم ، الانم نه ماهه باردارم و از افسردگی بعد زایمان وحشت دارم، میخواستم یه سوالی بپرسم یکی بهم میگفت چون تو سه شنبه زایمان کردی برایه همین افسردگی گرفتی ، آیا این حرف درسته ؟ من زایمان اولم با تحمل ساعتها درد زایمان طبیعی ، سزارین شدم
ارسال کننده نظر : مهدیه      تاریخ ارسال نظر : ۱۰ فروردين ۱۳۹۷
  

سلام. نگران این حرف ها نباشید.روزی یک عدد سیب سرخ متوسط( یا سه عدد سیب گلاب متوسط) را بعد از گرفتن پوست و هسته ها، رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم ریحان اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید. 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۰ فروردين ۱۳۹۷



  باسلام و تشکر فراوان از زحماتتون با توجه به اینکه اکثر نوزادان زردی دارند آیا میشه تمام موادی که شما فرمودین مصرف کنیم؟
ارسال کننده نظر : زهرا      تاریخ ارسال نظر : ۲۴ اسفند ۱۳۹۶
  

سلام. ضرورتی ندارد.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ فروردين ۱۳۹۷



  با سلام 5 روزه زایمان کردم سزارین دوقلو به شدت دچار افسردگی شدم دائم گریه میکنم بچه هاهم پسر هستن و زردی دارن که باید بستری شن نمی تونم کاچی و غذاهای گرم بخورم کمردرد شدید دارم الان باید چه کارکنم؟ بهتره ازچه غذا هایی استفاده کنم که برای خودم وبچه ها خوب باشه هنوز هم شیرم نیومده
ارسال کننده نظر : زهرا      تاریخ ارسال نظر : ۱۴ اسفند ۱۳۹۶
  

سلام. روزی یک عدد سیب سرخ متوسط( یا سه عدد سیب گلاب متوسط) را بعد از گرفتن پوست و هسته ها، رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم ریحان اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید. 10 عدد بادام درختی پوست گرفته + یک لیوان آب سرد + یک قاشق غذاخوری عسل را خوب میکس کنید و در طی روز میل کنید (هر روز تازه تهیه شود). روزی سه استکان از مخلوط عرق های بیدمشک و بهارنارنج و گلاب میل کنید. این دستورات را سه ماه ادامه دهید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۹ اسفند ۱۳۹۶



  سلام.من دوبارسزارین شدم.دفعه اول دخترم باپابودولی دفعه دوم نه.باردوم هم خیلی تلاش کردم برای زایمان طبیعی.حتی سربچه کاملاداخل لگن بودوتاهفته40صبرکردم.هردوبار بدون درد.کیسه آبم پاره شدوآبریزش شدیدداشتم.دفعه دوم زایمانم سخت بودچون بچه درشت بودورحمم پاره شد.امیدی ب زایمان طبیعی هست برای من؟وبعدازیک ماه هنوزجای بخیه هام میسوزه ودردداره.متشکرم بابت راهنمایی و مطالب ارزنده تون
ارسال کننده نظر : آمنه غلامعلی      تاریخ ارسال نظر : ۱۲ اسفند ۱۳۹۶
  

سلام. در این مورد با متخصصین زنان مشورت کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۹ اسفند ۱۳۹۶



  باسلام تشکر ازمطالب عالی وقابل اعتماد شما من بچه اولم به دلایل اتفاقی در هنگام زایمان سزارین شدم اما بچه دوم با فاصله 3سال با همراهی یک پزشک زنان که قرارشد بالای سرم باشه طبیعی وکاملا سالم بدنیا اومد هر چند خیلی درد کشیدم واون آخرها دکتر پیشنهاد سزارین می داد ودکتر قبلا گفته بود لگنت کوچیکه وبا فاصله 3سال باید سزارین بشی ولی من ایمانم رو از دست ندادم الحمدلله هیچ اتفاقی هم برام نیفتاد وسومین فرزندم هم بافاصله 4سال طبیعی بدنیا اومددر سزارین اولی افسردگی هم کمی داشتم اما 6ماه طول کشید تا عادی شدم ولی در زایمانهای طبیعی بعدی دوهفته ای سرحال وطبیعی شدم توصیه ام به بانوان باردار این هست که این خدا همون خداییست که مادران گذشته وقدیمی مارو خدایی می کرده وبیشتر ایراد مال ضعف ایمان به خداوند واراده خودمونه اگه ازهمون اول بگی من باید این راه رو طبیعی برم وتسلیم خواست الهی باشی به اذن پروردگار می تونی زایمانتو هم تاآخر مدیرت کنی تازه این مال زمانی بود که زایمان طبیعی عوامانه وسزارین نوعی کلاس بود وتوصیه اغلب پزشکان بود واغلب اطرافیان ودوستانم سزارین انتخابی وافتخاری انجام می دادند
ارسال کننده نظر : مقدم      تاریخ ارسال نظر : ۵ اسفند ۱۳۹۶


  سلام وقت بخیر من 5ماه پیش زایمان کردم متاسفانه چند روز پیش شکمم درد کرد درد شکمم به پام میزنه پیش یه متخصص رفتم گف رحمم عفونت کرده و تخمدان هام کار نمیکنه لطفا کمکم کنید شما رو قسم میدم به خدا کمک کنید ممنون منتظر جواب هستم
ارسال کننده نظر : hajar      تاریخ ارسال نظر : ۵ اسفند ۱۳۹۶
  

سلام. می توانید در لگن محتوی جوشانده بابونه و خطمی و کمی سرکه بنشینید ولی برای درمان دقیق باید حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۵ اسفند ۱۳۹۶



 
12345678910...
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:

تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجتناب فرمایید.

سایر نکات

1- از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

2- ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات موردنظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤال هایی که در متن مقاله جواب داده شده اند معذوریم.

3- از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد؛ خودداری فرمایید.

4-  پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

5- نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

6- هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

7- حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

8- پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

با سپاس و امتنان

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

ساده انگاری در مقوله «مُد»!!
میکروتراشه‌های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت (مقاله انتخابی)
مردن براى اطلاعات(مقاله انتخابی)
رژیم هفت خورش؛ لذّت کاهش وزن و سلامتی
ویتامین‌های بی‌خاصیت (مقاله انتخابی)
روزنی به پزشکی پیشگیری در طبّ کهن(مقاله انتخابی)
هشت غذايي كه كارشناسان هرگز نمي‌خورند (مقاله انتخابی)
قبل از انتشار عکس فرزندتان در فیسبوک، به آینده‌اش فکر کنید (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1397 هجری شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
جلوه های درمانی قرآن کریم (مقاله انتخابی)
اینستاگرام آن بخشِ خودشیفتۀ شخصیتتان را دوست دارد (مقاله انتخابی)
تأثیرات تلویزیون بر مغز کودکان(مقاله انتخابی)
اعتياد به زيبايي؟!(مقاله انتخابی)
از این دارو استفاده کنید!(مقاله انتخابی)
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 1 ناگفته‌هایی از پروژه امریکایی «تحدید نسل ایرانیان»؛ «طرح عقیم‌سازی میلیونی ایرانی ها» و معرفی ایران به عنوان الگوی برتر شیوه غیرانسانی تحدید نسل
شش افسانه کشاورزى صنعتى(مقاله انتخابی)
ختنه، راهى براى مقابله با ایدز(مقاله انتخابی)
گرداب تربیت بچه (مقاله انتخابی)
توسل به بیوتکنولوژى براى کدامین مقصد؟(مقاله انتخابی)
بازی با احتمالات؛ بازی با سلامت مردم-محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل‌های آینده (مقاله انتخابی)
عوارض ناشناخته محصولات دستکارى شده ژنتیکى(مقاله انتخابی)
جایگاه ضوابط شرعی مرتبط با آموزش، پژوهش و درمان در طب سنتی ایران (مقاله انتخابی)
واکسن؛ ابزار کنترلِ جمعیت در دستان بیل گیتس(مقاله انتخابی)
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 3 بررسی رویکردهای «خطرآفرین» فرهنگستان علوم پزشکی در موضوع «سلامت معنوی»؛ آیا پزشکان می توانند «هدایت‌گر» جامعه از بعد معنوی باشند؟
صنعت قند با خریدن دانشمندان، تقصیرها را گردن چربی انداخت (مقاله انتخابی)
دستورات حفظ سلامتی و تغذیه برای بیماران مبتلا به سرطان