سلام من دوبار عنبر نسا دود کردم الان موهام بو گرفته هر کاری هم میکنم نمیره چکار کنم؟؟؟؟
فاطمه

سلام،در پیاز درمانی که گفته اید،در اخر که تهیه شد،آیا باید خود پیاز پخته شده رو بخوریم،یا آبی که در ظرف مانده رو بخوریم ممنون
زهرا

همچنین در انتظار مقاله استمنا که قولش را داده بودید هستیم
sa

دکتر عزیز کاش در تلگرام گروهی تشکیل می دادید تا به طور انلاین از راهنمایی های شما بهره مند شویم
sa

سلام جناب دکتر من دچار مشگل جنسی شده ام و میخواستم بدونم جهت توانبخشی چه کاری باید بکنم؟
محمدرضا

سلام آقای دکتر با تشکر از راهنمایی های مفیدتان دو سوال داشتم خدمتتان 1- طبع بزاق زالو جیست ؟آیا گرم است یا سرد؟ خشک است یا ار ؟
سینا

سلام آقای دکتر.تعدادی از مقالات شما رو کپی و در یک فایل جمع آوری و ویرایش کردم،امکان اینکه اونا رو جهت ترویج طب اسلامی-سنتی(به صورت رایگان،وهمراه با ذکر نام و سایت شما) به دیگران ارسال کنم،مانعی نداره؟ درحد استفاده شخصی چی؟
مصطفی

سلام، خسته نباشید. دکتر حجامت آلرژی در چه فصلی بهتر جواب میده؟ و این مطلب قبلا در سایت شما خوندم اما الان پیداش نمی کنم، لطف کنید بگید در کدوم بخش هست
محمدرضا

عالی بود دکتر جان
رقیه عباسپور

احسنت. حرف حق رو گفتی. خدا پدر و مادرت را بیامرزاد.
محمد قاسمی
کد : 13003
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۷
خبرها و نظرها
Share Email
پرهیز از غذاهای نفاخ، ترش و بخارزا برای انواع سردرد مفید است

 

 

بسم اللّه الرّحمن الرّحيم 

و صلّي الله علي محمّد و آله الطّاهرين  و لعنة الله علي اعدائهم اجمعين

 

 

 

پرهیز از غذاهای نفاخ، ترش و بخارزا برای انواع سردرد مفید است 

 

 

یک متخصص طب سنتی گفت: پرهیز از غذاهای نفاخ و ترش و بخارزا و خواب پس از غذا، پرخوابی شبانه و خواب در روز و پرهیز از بوهای ناخوشایند و مصرف زیاد آب، لبنیات و میوه‌ها برای انواع سردرد مفید است. 

 

 

ناصر رضایی پور در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، درباره تدابیر کلی که برای همه یا دست‌کم بیشتر سردردها اظهار داشت: بیشتر سردردها با رعایت تدابیری مانند پرهیز از غذاهای نفاخ، پرهیز از غذاهای دیرهضم، پرهیز از مواد غذایی ترش به‌ ویژه سرکه، کاهش میزان غذا و آب مصرفی در صورت عادت به پرخوری، پرهیز از موادی که فاسدکننده مزاج مغز هستند مانند مصرف زیاد خرما، شنبلیله و عدس مفید است.

 

به گفته وی پرهیز از خواب پس از غذا، پرخوابی شبانه و خواب در روز، پرهیز از غذاهای بخارزا مانند سیر، پیاز، تره و خردل، پرهیز از غذاها و ادویه سردردآور مانند گردو، شاهدانه، زعفران و دارچین، پرهیز از شیر برای مبتلایان به ضعف مغز مفید بوده همچنین ماساژ، مشت و مال به عنوان درمان مشترک بیشتر انواع سردرد است.

 

دستیار تخصصی طب سنتی ایران ادامه داد: پرهیز از تغییرات شدید و ناگهانی هوا به‌ویژه در فصول بهار و پاییز، پرهیز از در‌هم خوری، برهم‌خوری و پرخوری،  پرهیز از کم‌خوری و اقدام‌های خودسرانه به کاهش وزن، بدون توجه به مزاج و تفاوت‌های فردی می تواند در کاهش علائم سردرد مفید باشد همچنین  پرهیز از اقدام خودسرانه و غیرعلمی به اعمال یداوی و خون‌گیری‌هایی چون حجامت، فصد تدابیری برای انواع سردرد مفید است.

 

رضایی پور افزود: پرهیز از بوهای ناخوشایند و همچنین بوها و موسیقی‌های نامتناسب با مزاج و روح و جسم فرد، پرهیز از استرس‌های روحی و محیطی و کاهش تنش‌های کاری و خانوادگی با به‌کارگیری تدابیر لازم برای انواع سردرد مفید است.

 

وی گفت: پرهیز از مصرف زیاد آب، لبنیات و میوه‌ها، پرهیز از خوردن ترشی‌جات، ماست، سالاد و نوشیدنی‌ها به همراه غذای اصلی، رعایت اصول خواب چون زود خوابیدن و زود بیدار شدن و به‌ اندازه خوابیدن، انجام ورزش و حرکات بدنی، مناسب با مزاج فرد، فصل، شرایط محیطی از تدابیر کلی برای انواع سر درد است.

منبع :

تسنیم



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:

تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:

❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

❷ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید.از پاسخگویی به سؤال هایی که در متن مقاله جواب داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[8292بازدید]
اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن زاده آملی (مقاله انتخابی)[18876بازدید]
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)[14379بازدید]
مرض عقوبت(مقاله انتخابی)[12898بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[26228بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[31901بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[10896بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[15089بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[44561بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[15899بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[428329بازدید]
زردی نوزادان[422079بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[5439بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[6773بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[6264بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[11622بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [28310بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[10033بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[9126بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[6408بازدید]

از میان مقالات

از این دارو استفاده کنید!(مقاله انتخابی)
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران ( مقاله انتخابی)
ذبح طب اسلامی زیر رادیکال اندیشه غربی (نقدی بر نفوذ سیستماتیک اندیشه غرب در مبانی علمی طب اسلامی)(مقاله انتخابی)
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 2 علیرغم تأکیدات رهبر انقلاب مبنی بر جبران خطای تحدید نسل، «عقیم‌سازی» همچنان ادامه دارد/ دیگر از دلارهای سازمان های بین المللی برای جلوگیری از پیری جمعیت ایران خبری نیست!
دفاعیه دکتر حدّاد عادل از طبّ سنّتی(مقاله انتخابی)
موخوره
مرگبارترین آزمایش‌های علمی آمریکا
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
قبل از انتشار عکس فرزندتان در فیسبوک، به آینده‌اش فکر کنید (مقاله انتخابی)
پرفشاری خون؛ نبرد پیروزمندانه با قاتل خاموش!
مزاج شناسی کلاه قرمزی و سایرین!!
40 ضربدر 2 توصیـه عاشقانه برای همسران
اهداف پشت پرده محصولات اصلاح شده ژنتیکی(مقاله انتخابی)
نابودی خانواده (مقاله انتخابی)
امواج وای-فای؛ مرگ تدریجی همه ما (مقاله انتخابی)
جایگاه ضوابط شرعی مرتبط با آموزش، پژوهش و درمان در طب سنتی ایران (مقاله انتخابی)
بهداشت از منظر قرآن کریم(مقاله انتخابی)
حافظه و فراموشی؛ از منظر روایات
به نام نوزادان به کام ابرشرکت‌ها (مقاله انتخابی)
نگاه کن روی قوطی چی نوشته شده؟(مقاله انتخابی)