سلام ببخشید خوردن گوشت بلدرچین پر ایام بارداری مشکلی نداره؟ باتشکر
مریم

سلام و نور و رحمت برای رفع جای جوش دوران نوجوانی و جوانی و شفافیت پوست چه باید کرد ؟! (متاسفانه تاکنون هرچه ویزیت حضوری با همکاران طب جدید و طب سنتی داشته ایم نتیجه ای جز تشدید وصعیت در پی نداشته ) ، لطفا خودتان راهنمایی کامل بفرمائید. جزاکم الله خیرا
مائده

سلام استاد خیلی ممنون خداخیرتون بده و ب روزیتون و عمرتون و نسلتون برکت بده و حکومت حضرت عج رو هم در عافیت درک کنین استاد برای اب بین غذا ۱- وقتی غذا خیلی گرمه و ادم حسابی تشنه میشه عیب نداره وسطش جرعه های خیلی کوچک بخوریم؟ (مثلا گاهی خرما و ارده میخورم اینطوری میشه) ۲- اصلا اگ علتش همون کاهش حرارت معده است اگ خیلی کم و اروم اروم باشه نباید مشکل داشته باشه درسته؟ مثل غذایی که خودش ابکیه خیلی ممنون
محمدرضا

از نوجوانی تا ازدواج بسیار خودترضایی میکردم الان ۳۵ سالم هست و خسته و کوفته هستم - بعد از رابطه جنسی هم خیلی ضعف میکنم
ناشناس

سلام آیا این حجامت آلرژی برای سرفه های خشک مزمن هم نتیجه بخش هست؟
لیدا

عرض سلام و خسته نباشد برای کاهش اسهال ناشی از سندروم روده تحریک پذیر چه راهی را پیشنهاد می فرمایید-اصلاح مزاج انجام شده و تا حد امکان تدابیر عمومی طب سنتی را رعایت می کنم ، با تشکر
سعید

سلام خدمت شماآقای دکتربزرگوار من ازاول بارداری خیلی سردردمیشم قبلش هم همین بودم چون میگرن داشتم الان دکترمیگه فقط استامینوفن ،خودم میترسمبرای جنین ضررداشته باشه چندتا فقط تواین مدت خوردم بخداسردردمنو تادم مرگ میبره خوب هم نمیشم تروخدابفرماییدچه کنم ازسردرد خواب ندارم ۱۳هفته هستم ممنونم ازشما خداخیرتون بده
زهرا

سلام دکتر خسته نباشید و سلامت باشید سوال خواهرم = ؛مشکل اساسی پوستی که همزمان هم جوش روپوستی و زیرپوستی میزند ، هم دچار خشکی است و پوسته پوسته می‌شود، هم دارای ترشحات چربی و منافذ باز پوست هست ، هم دچار قرمزی و جای جوش هست ... چیست و مهم تر اینکه چه باید کرد ؟ در مورد موی سر هم همزمان هم دچار چربی سر و هم خشکی ساقه مو و موخوره و شوره سر و سفیدی زودرس مو هست ممنون میشم راهنمایی بفرمائید
مائده (خواهرم)

سلام و نور برای رفع جای جوش دوران نوجوانی و جوانی و شفافیت پوست چه باید کرد ؟!
مائده

سلام دکتر پدرم بر اثر تصادف پرده گوششان پاره شده و شنیده‌ام که زالو برای ترمیم پارگی پرده گوش مفید است آیا این حرف درست است ؟ ۲_آیا راه درمانی در طب سنتی برای ترمیم پارگی پرده گوش وجود دارد ؟
فاطمه
کد : 67735
تاریخ انتشار : ۲۵ فروردين ۱۴۰۳
خبرها و نظرها
Share Email
توصیه‌های طب ایرانی برای تغذیه بعد از ماه رمضان

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 

 

کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.

 

 

 

 


توصیه‌های طب ایرانی برای تغذیه بعد از ماه رمضان


 

 

 

 

 

مهشید چایچی گفت: کسانی که ماه مبارک رمضان فرصتی مغتنم برای پاکسازی و سم زدایی بدنشان بوده است، می‌دانند که نباید بعد از پایان این ماه با سبک زندگی نادرست اثرات خوب روزه داری را از بین ببرند. روزه داری، به همراه اصلاح الگوی تغذیه و سبک زندگی، می‌تواند در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها بسیار مؤثر باشد. به این شرط که بعد از ماه رمضان نیز با رعایت برخی تدابیر، به حفظ سلامت خود کمک کنیم.

 

 

 


وی با اشاره به اینکه به پایان رسیدن ماه رمضان امسال همزمان با اوج گرفتن گرمای هوا است و در اثر گرم شدن هوا دستگاه هاضمه نسبتاٌ ضعیف می‌شود، افزود: همچنین در اثر روزه گرفتن سیستم گوارش به کم خوری عادت دارد؛ بنابر این لازم است از پرخوری و درهم خوری به ویژه مصرف بیش از حد غذاهای چرب و سنگین و شیرینی جات پس از ماه رمضان پرهیز شود.

 

 

 

 


سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل ادامه داد: در روزهای ابتدایی بعد از ماه رمضان، بهتر است از غذاهای ملین و زود هضم مانند سوپ، آش، نان و پنیر، میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنیم و بهتر است غذاها به صورت کم‌ادویه تهیه شده و تند یا شور نباشند تا به سلامتی آسیب نرسانند.

 

 


وی افزود: استفاده از سبزیجات و میوه‌های فصل در حد معتدل و همچنین سوپ و نوشیدنی‌ها نیز در رطوبت بخشی به بدن و پیشگیری از یبوست مؤثر است.

 

 


چایچی یادآور شد: انجام فعالیت‌های ورزشی منظم، به خصوص پیاده روی، در فضاهای سبز بهاری و گشت و گذار در طبیعت می‌تواند به حفظ سلامت جسمی و روانی و تقویت و عمومی بدن کمک کند. همچنین خواب کافی و به موقع از حدود ساعت ده شب تا کمی پیش از اذان صبح، به ترمیم و بازسازی سلول‌های بدن کمک می‌کند.

 

 


وی تاکید کرد: با رعایت این تدابیر ساده می‌توانیم به حفظ سلامت خود بعد از ماه رمضان کمک کنیم و از بروز مشکلات گوارشی و سایر بیماری‌ها پیشگیری کنیم.


منبع :

خبرگزاری مهر



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :
ایمیل :
* نظر شما

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[12443بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[15091بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[35316بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[46327بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[17347بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[23222بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[63784بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[536573بازدید]
زردی نوزادان[494162بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[11535بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[11626بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[11309بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[16168بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [51012بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[17799بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[15282بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[11010بازدید]
القاى بیمارى به جامعه(مقاله انتخابی)[8479بازدید]
ایدز ؛ گلوله‌ بیولوژیک آرپا(مقاله انتخابی)[13079بازدید]
نگاهی به جنايات بيوتروريستي آمريكا(مقاله انتخابی)[14442بازدید]

از میان مقالات

چه مقدار از غذای شما پرتو دهی شده است؟(مقاله انتخابی)
از هفت ميليارد به پانصد ميليون نفر: دستور كار نخبگان جهاني براي كنترل جمعيت(مقاله انتخابی)
مديريت سرپايي آسيب هاي حادّ ورزشي
بهداشت زناشویی و ضرورت­ های آن در اسلام
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
درسنامه مزاج شناسی- مقاله هفتم: راه کارهای عملی و کاربردی مزاج شناسی- آزمون های مزاج شناسی
ماهی، دیگر غذای سلامتی نیست (مقاله انتخابی)
توصیه های حاج آقا مجتبی تهرانی (ره) درباره فرزند دار شدن و خصوصیات پنجگانه
شش اصل ضروری برای زندگانی سالم(ستّه ضروریه)
واکسن؛ ابزار کنترلِ جمعیت در دستان بیل گیتس(مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1394 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)
خارپاشنه
خطر انحلال نرم طب اسلامی در مبانی طب کلاسیک و راهکار عبور از موانع تحمیل شده(مقاله انتخابی)
مگر كوكاكولا و پپسي چه مشكلي دارند؟(مقاله انتخابی)
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)
نترس و فرزندت را تحسین کن
مقاومت آنتی بیوتیکی: باکتریهای مرگبار بر می گردند (مقاله انتخابی)
قرآن، وسيله طهارت و شفا(حضرت آیةالله جوادی آملی)
زنان از اینکه بردگان پول و حقوق شده اند، پشیمانند (مقاله انتخابی)