سلام آقای دکتر یه کلیپی تو فضای مجازی گذاشتن مبنی بر اینکه دم کرده کندر برا بیماران ریوی کرونایی بسیار مفیده و درمانش میکنه از نظر جنابعالی میتونه صحت داشته باشه؟
قلیزاده

با سلام واحترام آقای دکتر برای درمان بیمارکرونایی با علائم بالینی گوارشی چون دل درد شدید چی صلاح میدونیداستفاده بشه؟ ممنون
..

سلام جناب دکتر. در مقالات سایت جستجو کردم ولی مطلبی در مورد تنبلی تخمدان نیافتم. توصیه شما برای تنبلی تخمدان چیه؟ برای خانمی که 6 ماه پریود نشده؟ ممنون میشم اگر پاسخم رو بدید.
ash-

سلام آقای دکتر . برای رفع التهاب لثه چیکار میشه انجام داد. برای تسکین درد دندان به طور موقت چیکار کنم
مزین

من به گرد و غبار و فضله کبوتر حساسیت دارم و کبوتر هم نگهداری میکنم راه درمان چیست؟
قدرت

با سلام و خسته نباشيد من دو تا فيبروم سابسروزال بزرگ ١٠و ٨ سانتي دارم و دكتر رفتم چون ريسك عمل جراحي زياد عست گفتن نشه بهتره،ولي ميخوام بچه دار بشم ايا با پياز درماني فيبرومهام كوچيك مي شن؟ با وجود اين فيبرومها ميتونم باردار بشم؟ممنون ميشم راهنمايي كنيد
محمدي

سلام دخترم ۲۵ ماهشه ۵روزه که از شیر گرفتمش شبا میخابه اما هر روز ۴ صب از خاب بیدار میشه سرشو میذاره رو سینم هی بو میکشه گاهی هم تو روز این اتفاق میفته از لحاظ روحی به مشکل بر نمیخوره ؟
نازنین

سلام آقای دکتر برای کاهش میل جنسی زیاد چه کار میشه کرد خصوصا که برعکس من یک خورده سینوزیت و سودای سر هم دارم
حامد

سلام نشستن روی صندلی چرا باعث مشکل میشود؟ ظاهراً صفراوی ها به علت حرارت بیشتر معده و بزاق نیاز کمتری به جویدن غذا دارن درسته؟
پرسش

سلام آقای دکتر خسته نباشید ... بنده این معجون رو درست کردم .. فقط خیلی زیاد شده .. تقریبا ۱۰ شیشه نوشابه خانواده شده .. آیا میتونم در طولانی مدت استفاده کنم؟ مثلا یک سال یا دوسال... تاریخ مصرف چگونه است؟ میشه در جای خنک دمای ۸ تا ۱۵ درجه نگهداری کنم یا حتما بزارمشون تو یخچال. چون جا گیر هست. توضیح میفرمایید
حسین
کد : 34055
تاریخ انتشار : ۱۹ بهمن ۱۳۹۸
خبرها و نظرها
Share Email
روش‌های جلوگیری از ترش کردن معده

بسم الله الرّحمن الرّحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنة الله علی اعدائهم اجمعین

روش‌های جلوگیری از ترش کردن معده


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رفلاکس، بیماری است که به علت برگشت اسید از معده به مری ایجاد می‌شود.


به گزارش مشرق، پیام فرح‌بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ترش کردن معده یا سوزش سر دل، اظهار کرد: افراد زمانی که دچار سوزش سر دل می‌شوند در ناحیه مری این سوزش می‌تواند به صورت طولانی مدت همراه فرد باشد؛ هر ماده غذایی که باعث شل شدن اسفنگتر بشود؛ ترش کرده معده را به همراه دارد.

 


مواردی که باعث ترش کردن معده می‌شوند


او تصریح کرد: یکی از اصلی‌ترین علت‌ها این است که افراد غذای سنگین، حجیم و پرچرب مصرف می‌کنند؛ همچنین افراد باید در نظر داشته باشند که معده حجم معینی را می‌پذیرد پس اگر افراد در وعده غذایی خود افراط کنند و غذای بیش از حد و سنگین را وارد معده خود کنند، دچار رفلاکس یا ترش کردن معده می‌شوند.


این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که معده‌شان ترش می‌کند یا سوزش سر معده دارند اولین توصیه‌ای که به آن‌ها می‌شود این است که حجم غذای مصرفی خود را کم کنند.


روش‌های جلوگیری از ترش کردن معده



فرح بخش ادامه داد: افراد حتی‌الامکان از خورد غذاهای چرب اجتناب کنند، همچنین باید به این موضوع توجه کنند که ترش کردن معده در افرادی که تمایل به خوردن غذاهای چرب دارند، بالا می‌رود.


او بیان کرد: مورد دیگری که باعث ترش کردن معده می‌شود استفاده از موادغذایی مانند شکلات، نعناء یا عرق نعناء است که باعث شل شدن دریچه معده می‌شود و در نتیجه منجر به بازگشت اسید به معده می‌شود که در این وضعیت به فرد احساس ترش کردن دست می‌دهد.

 

او اظهار کرد: افرادی که مبتلا به بیماری رفلاکس هستند باید توجه داشته باشند که از نوشیدن مایعات هنگام مصرف غذا پرهیز کنند؛ همچنین مایعاتی مانند آب، نوشابه، دوغ یا دلستر را نیم ساعت قبل و نیم ساعت بعد از غذا مصرف نکنند، همچنین بهتر است افراد کلاً نوشیدنی‌های گازدار را مصرف نکنند و این نوشدنی مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنند؛ زیرا تولید گاز در معده باعث افزایش رفلاکس یا برگشت اسید به معده می‌شود.


روش‌های جلوگیری از ترش کردن معده



او ادامه داد: افراد بعد از خوردن غذا تا یک ساعت دراز نکشند و موقع خواب دو عدد بالش زیر سرشان قرار دهند تا از برگشت اسید به معده جلوگیری کنند.


این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد هنگام غذا خوردن، از لباس تنگ استفاده نکنند. زیرا زمانی که لباس افراد تنگ باشد فشار زیادی به معده وارد می‌شود که این خود باعث رفلاکس معده می‌شود.


او ادامه داد: افرادی که علاقه زیادی به غذاهای تند و ترش دارند باید بدانند این نوع غذاها باعث اسیدی شدن معده می‌شود، لذا از مصرف غذاهای تند و ترش بپرهیزند، زیرا باعث تشدید رفلاکس معده می‌شود.


فرح بخش در پایان توصیه کرد: افراد در کنار غذا از ترشیجات استفاده نکنند؛ همچنین غذا را به آهستگی میل کنند و مدت غذا خوردن را طولانی کنند، زیرا این کار باعث می‌شود حجم غذا به یکباره وارد معده نشود.


منبع: باشگاه خبرنگاران

منبع :

مشرق



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

وقتی به‌جای تجربه‌کردن زندگی از آن عکس می‌گیریم، چه چیزی را از دست می‌دهیم؟[432بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[10962بازدید]
اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن زاده آملی (مقاله انتخابی)[22390بازدید]
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)[16702بازدید]
مرض عقوبت(مقاله انتخابی)[15417بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[29587بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[37476بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[13237بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[17877بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[49836بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[18421بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[467835بازدید]
زردی نوزادان[459371بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[7089بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[8291بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[8000بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[13124بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [37820بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[12822بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[11174بازدید]

از میان مقالات

بازی با احتمالات؛ بازی با سلامت مردم-محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل‌های آینده (مقاله انتخابی)
ناخنک(ظفره – Pterygium)
درسنامه مزاج شناسی- مقاله سوّم؛ مزاج شناسی انسانی؛ مزاج بلغم
کبد چرب
هشت غذايي كه كارشناسان هرگز نمي‌خورند (مقاله انتخابی)
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)
از هفت ميليارد به پانصد ميليون نفر: دستور كار نخبگان جهاني براي كنترل جمعيت(مقاله انتخابی)
عصاره سیر و لیمو ترش؛ راهی برای باز کردن رگهای قلب
چرا آدم‌های خوب در شبکه‎های اجتماعی تحمل‎ناپذیر می‌شوند؟ (مقاله انتخابی)
سیره فاطمی، درمانی برای فروپاشی خانواده(مقاله انتخابی)
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)
نظام‌های پاداش در تربیت کودک؛ به بچه‌هایتان استیکر ندهید (مقاله انتخابی)
زندگیِ آزمون‌زده (مقاله انتخابی)
عصر تستوسترون (مقاله انتخابی)
عنبر نسارا؛ پشگل پر خاصیت!
درسنامه مزاج شناسی- مقاله ششم؛ مزاج شناسی انسانی؛ مزاج صفرا
تاثیر مدرنیته و نوسازی بر افزایش سن ازدواج دختران ایرانی(مقاله انتخابی)
چهره‌ها و اندام‌هاي غير واقعي: آيا بايد حقيقت عكس‌هاي دست‌كاري شده دنياي مد را افشا كرد؟(مقاله انتخابی)
رکود اقتصادی و فست فودها(مقاله انتخابی)
آنچه شما درباره مواد افزودنی به محصولات غذایی نمی دانید.(مقاله انتخابی)