سلام ببخشید ایا میشه از این برنامه ها به صورت ترکیبی استفاده کرد مثلن صبحونه ی بسته و ناهار ی بسته دیگه یا ن اگه صبحونه یه بسته رو انتخاب کردیم ناهار هم از اون بسته باشه؟
زهرا

سلام ما خودمون نون میپزیم با ارد گندم محلی ایا میشه از اون نونها استفاده کرد؟
زهرا

میشه این اش رو ب ا چند روز درست کرد بعد فریز کنیم یا تو یخچال بزاریم،؟
الهه

با سلام مدت 36روز که روزه آب گرفتم اما طبق فرمایشات همچنان زبان سفید رنگ و هیچ گونه آثاری از پاک سازی روی زبان آشکار نشده لطفا راهنمایی بفرمائید اشکال کار کجا میباشد و تاکی در صورت ادامه این روند روزه را ادامه دهم
حسن م

این چه بدبختی همچین مزاج پستی گیر ما افتاده یا ما گیرش افتادیم. غیر از کارهای ورزشی و خشن این آشغال به درد هیچی نمیخوره. نه قدرت تمرکز داری نه میتونی درست درس بخونی. نه انعطاف نه زیبایی ظاهری. صفراوی ها اکثرا کمبود عاطفی دارن. محبت در اونها سریع میل میکنه به شهوت برای همین اگه مقید به دین و اخلاق باشن مجبورن هی احساساتش رو سرکوب کنن. با شنیدن صدای بچه هم ممکنه تحریک بشی. اگه مذهبی باشی تبدیل میشی به یک آدم خشک و عبوس. من و خانواده ام به خاطر این مزاج به فنا رفتیم ... لعنت به این قسمت ...


فلک ریده

سلام دکتر بنده ساکن شاهین شهر اصفهان هستم و بسیار علاقه مند به به یادگیری طب ایرانی و اسلامی هستم از کجا و چطور می تونم شروع کنم تا انشاالله یادگیریم هم برای خودم هم دیگران مفید و با فایده باشه اگه لطف کنید یه شماره برام ارسال کنید
سعید ت

خدا حفظتون کنه آقای دکتر الهی تو هردو دنیا همرا خانواده محترمتون عاقبت بخیربشید ان شاءالله.
.

سلام و عرض ادب طبق جدول اخلاط چهار گانه لطفا درمان زود انزالی را ارائه فرماییدکه قانون کلی میباشد با تشکر
عباش شاه محمدی

سلام استاد و طبیب گرامی.. چند تا سوال داشتم.. 1.دخترم همیشه لب هایش ترک خورده است چند روز شقاقی هست با حرف زدن خون میشه.. روغن نارگیل و.. میزنم اما بر میگرده.. البته خودمم همین طوری هستم لب هایم معمولا خشک.. لطف کنید راهنمایی کنید. 2 دخترم که 11 سالشه و قاعدگی بسیار نا منظم داره علاوه بر دستور سیب گلاب و... می‌تواند از رازیانه هم در روزهای پاک استفاده کند تشکر
کوثر

سوالی ندارم. به این وسیله از سایت مفید و وزین تون نهایت تشکر دارم. بسیار کارشناسی و پر محتوا هست.
صفری
مغز و اعصاب و روان
خستگی دائم بدنی
تعداد: 12 میانگین: 4.25
[تعداد بازدید : 124877]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین

 

 

خستگی دایم بدنی



خستگی دایم، کمبود انرژی، زود خسته شدن از کار، کم آوردن در کار، کوفتگی بدن و مانند آن اصطلاحاتی هستند که در محاورات روزمرّه با آنها زیاد برخورد می کنیم. در واقع، خستگی مزمن، همراه و همنشین بسیاری از مردم در این روزهاست. این همراهی برای عده ای از آنها به قدری عادی شده است که آن را به عنوان بیماری اصلی خود ذکر نمی کنند یا آنکه اعتقادی به وجود درمانی موثّر برای آن ندارند و این در حالی است که درمان اینگونه بیماران در اغلب موارد بسیار آسان است و این برخلاف رویکرد طبّ کلاسیک است که در آن، «سندروم خستگی مزمن: chronic fatigue syndrome» از معضلات و مشکلات تشخیصی و درمانی محسوب می شود.

 

علل خستگی مزمن


اگر چه طیف وسیعی از علل مختلف و نادر برای این بیماری ذکر شده اند که بسیاری از آنها موضوع بحث ما نیستند(مثل بیماریهای بافت همبند و سیستم ایمنی(به قول عامّه: همان روماتیسم)، سرطانها و …)؛ اما در اکثر موارد، خستگی مزمن از این عوامل ناشی می شود:


۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست.


۲- یبوست.


۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …).


۴- نامنظّمی های خواب.


۵- کمبود فعالیت بدنی.


۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون).


۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …).


۸- مصرف غذاهای نامناسب(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند).


۹- افزایش میزان بلغم در بدن.


۱۰- کم خونی.


۱۱- مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است.

 

 

درمان

با توجه به فهرست فوق، در هر مورد باید به اقتضای علت بیماری، نسبت به درمان اقدام کرد. اما به طور کلی می توان این اقدامات را انجام داد:


۱- در صورت وجود یبوست، آن را درمان کنید. این اقدام را بدون استثنا در مورد تمام بیماران انجام دهید چراکه بدون این اقدام به نتیجه مطلوب نخواهید رسید.


۲- با توجه به مزاج بیمار مقدار قابل قبولی داروهای ضد افسردگی برای بیمار تجویز کنید. با توجّه به این که اکثر این بیماران، درجاتی از افسردگی(حتّی به صورت نهفته) دارند؛ این اقدام نیز می تواند در مورد تمام بیماران عمومیت داشته باشد. راحت ترین کار، تجویز جوشانده(گل گاوزبان، سنبل طیب و عناب) است.


۳- مشکلات خواب بیمار اکثراً با انجام اقدامات بند ۲ حل می شوند، در غیر این صورت نسبت به درمان آنها اقدام کنید. ساده ترین کار آن است که شخص، شبها یک دستمال پارچه ای را با گلاب آغشته کرده در کنار بالش خود قرار دهد. بوی گلاب که در فضا می پیچد در اکثر مواقع، به عنوان خواب آوری قوی عمل می کند. خوردن نصف استکان گلاب، نیم ساعت قبل از خواب، برای بیمارانی که مشکل پیچیده تری دارند بسیار مناسب است. راه ساده دیگر، نوشیدن یک استکان از مخلوط عرق طارونه و بهارنارنج، نیم ساعت قبل از خواب می باشد. عرق هایی مثل اسطوخدوس و سنبل طیب نیز می توانند گزینه های مناسبی باشند.


۴- اگر بیمار علایم غلظت خون دارد؛ حتما نسبت به حجامت اقدام کند. با توجّه به اثرات گسترده حجامت، توصیه بنده به این بیماران این است که اگر علایم غلبه واضح بلغم ندارند، در هر صورت حدّاقل یک بار حجامت را امتحان کنند.


۵- اکثر این بیماران بهتر است مقدار مصرف غذاهایی که طبع گرمی دارند را افزایش دهند(به جز بیمارانی که طبع گرمی دارند و اکثراً غلظت خون، عامل اصلی مشکل آنهاست).


۶- نسبت به تجویز مکمل های غذایی برای بیماران اقدام کنید:


۱- ۶- پودر کلسیم: همه این گونه بیماران، بهتر است پوست تخم مرغ های خام مصرفی را دور نیندازند؛ بلکه آنها را شسته، خشک کرده آسیاب کنند و روزی یک یا دو بار، نصف قاشق چایخوری از این پودر را با کمی عسل مخلوط نموده روی زبان ریخته ببلعند. این دارو در رفع خستگی و کاهش کوفتگی و دردهای اسکلتی عضلانی، دارویی کم نظیر است.


۲- ۶- جوانه گندم: به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه می کنم که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند.


۳- ۶- مصرف روزی دو سه لیوان شربت «آب عسل» خنک که به آن مقداری آب لیمو ترش تازه نیز اضافه شده باشد، اثر درمانی فوق العاده ای خواهد داشت.


برای خوردن آب عسل دو شیوه را پیشنهاد می کنیم:


الف- مقدار دلخواهی عسل را در آب حل کنید(حدّاقل یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب). سپس مقداری آب لیموترش تازه(و نه آبلیمو) به آن اضافه کنید و پس از خنک شدن آن در یخچال( و نه خنک کردن آن با یخ) این نوشیدنی بسیار گوارا و لذیذ را به آرامی و جرعه جرعه میل نمایید.

 

این نحوه استفاده از عسل که در روایات وارد شده از حضرات معصومین، علیهم السّلام به عنوان شربت عسل از آن یاد شده است و توسط مهندس خدادادی در عمل به مردم معرّفی شده است؛ در رفع طیف وسیعی از مشکلات ازجمله کم خونی، خستگی های مزمن و کمبود انرژی، انواع مشکلات گوارشی، درمان بیماری های عفونی، بهبود سینوزیت، کمک به تحمّل بهتر روزه داری و … بسیار موثّر است.

 

توصیه اینجانب به تمام افراد سالم و بیمار آن است که از این نوشیدنی شفابخش غافل نشوید. آب لیموترش تازه علاوه بر ایجاد طعمی بسیار دلنشین، دارای خواصّ دارویی فراوانی بوده ضمن جلوگیری از ترش شدن محلول آب عسل، با ایجاد تعادل نسبی در طبع نوشیدنی، باعث می شود که تقریبا تمامی افراد با هر مزاجی قادر به استفاده از این دارو باشند. توصیه ما به افراد کم خون آن است که روزی دو یا سه لیوان از این شربت گوارا را نوش جان کنند و در مدّت کوتاهی شاهد آثار شفابخش آن باشند.


ب- یک روش بسیار موثّر در درمان کم خونی آن است که یک قسمت عسل را با پنج تا هفت قسمت آب و چند قطعه دارچین نکوبیده، آرام بجوشانیم تا آب آن نصف شود و روزی دو سه لیوان مصرف کنیم. این نوشیدنی به ویژه در درمان کم خونی افراد بلغمی(افراد سردمزاج و رطوبتی) بسیار موثّر است و در صورت تداوم مصرف، علاوه بر درمان کم خونی، در کاهش وزن این گونه افراد نیز موثّر است. افزودن آب لیموترش تازه به این نوع آب عسل نیز می تواند مطلوب باشد.

 

نکته ویژه: خستگی یکی از علایم شایع در بیماران تالاسمیک است. پس از رفع سایر عوامل زمینه ای، مصرف طولانی مدت جوانه گندم و آب عسل، یک راه بسیار ساده و عالی برای درمان خستگی این بیماران است.


۷- گاهی مواقع، با عوض کردن تشک خوابی که محتوی پنبه یا مواد مصنوعی است و استفاده از تشک محتوی پشم به راحتی می توان خستگی را در بیماری که به علت مصرف غذاهای سردی بخش یا تجمع بلغم در بدن دچار خستگی است رفع کرد.



نظرات
  سلام آقای دکتر من یه جون 26ساله ام کارمندان ازخستگی خیلی رنج میبرم همش بدنم بی حاله همش خوابم میگیره چشمام درد میگیره فقط باخوابه که حالم خوب میشه نمیدونم چکارکنم آزمایش هم دادم دکتر گفت فقط یه ذره کبدت چربه رعایت کن واقعا ازدست خودم کلافه شدم یه راه بزارید جلوی پام
ارسال کننده نظر : امیر      تاریخ ارسال نظر : ۲۴ شهريور ۱۳۹۹
  

سلام. روزی یک عدد سیب سرخ متوسط (یا سه عدد سیب گلاب متوسط) را بعد از گرفتن پوست و هسته ها، رنده کنید و دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک، دو قاشق غذاخوری گلاب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری تخم ریحان اضافه کرده بعد از خیس خوردن دانه ها میل کنید


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۵ شهريور ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر خانم و ۳۵ ساله هستم،خیلی زود خسته میشم و تمایل ب خواب دارم،احساس کوفتگی مداوم میکنم و احساس میکنم بدنم ب نسبت سنم ضعیفه.در ضمن طبع من سوداییه و تشخیص کم کاری تیرویید داشتم ک البته نیازی ب مصرف دارو نداشتم(طبق تشخیص فوق تخصص غدد).چ راه حلی برای رفع خستگی و تقویت بنیه بدن پیشنهاد میدهید؟ممنون
ارسال کننده نظر : مریم      تاریخ ارسال نظر : ۲۳ شهريور ۱۳۹۹
  

سلام، پوست تخم مرغ های مصرفی را دور نریزید؛ آنها را شسته، خشک و آسیاب نموده روزی دو بار هر بار نصف قاشق چایخوری از این پودر را با کمی عسل روی زبان خود ریخته ببلعید. در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل حل کرده کمی آب لیموترش تازه، اضافه و میل کنید (روزی دو بار).


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۴ شهريور ۱۳۹۹



  آقای دکتر سلام وخسته نباشیداینجانب 47ساله می باشم وحدود15سال است که دچارافسردگی شده ام اکثرراههای درمانی را انجام داده ام ولی نتیجه مطلوبی نگرافته ام ازجمله طب سنتی ؛کلاسیک ،سوزنی،همیوپاتی،مشاوره وغیره مشکل عمده اینجانب خواب آلودگی دائم وخستگی زیاداست آیادرمان قطعی وجوددارددرضمن نزدهمکاران شماهم چندین بارمراجعه کردم ولی تاثیری نداشته آیا قرص های گیاهی ضدافسردگی موثراست درضمن الان آسنتراوپیموزایداستفاده می کنم ودکترروانپزشک گفته که بایدمادام العمراستفاده کنم درصورت امکان اینجانب راراهنمایی فرماییدباتشکر
ارسال کننده نظر : مهدی      تاریخ ارسال نظر : ۱۶ شهريور ۱۳۹۹
  

سلام. این مشکل، دلایل زیاد و درمانهای متفاوتی دارد. بدون ویزیت نمی توانم نظر خاصی بدهم.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۹ شهريور ۱۳۹۹



  سلام اقای دکتر دختر من بیست سالشه ویک ساله دچار کولیت روده شده دکترش میگه تا اخر عمر باسد دارو مصرف کنه وهیچوقت از بین نمیره میخواستم بدونم از نظر طب سنتی هم این بیماری درمان قطعی نداره یا درمان میشه . با سپاس فراوان از شما
ارسال کننده نظر : زهرامافی      تاریخ ارسال نظر : ۹ مرداد ۱۳۹۹
  

سلام. در این سن اکثر موارد قابل درمان هستند.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۱ مرداد ۱۳۹۹



  سلام خسته نباشید دخترم دوسال و ده ماهش هست.چند روزیه که از صبح از خواب بلند میشه چشماش پف داره خیلی بی حاله کم حرف شده،ناخنش هم می جوه،خجالتی شده حتی با باباش کم حرف میزنه،همش گریه میکنه که بغلش کنیم،تو کارهاش هم دقت نداره،بی اختیاری ادار هم داره.علتش چی میتونه باشه؟ تازگی ها چند بار بهش داروی ابن مسعود داد.خیلی زیاد هم عرق میکنه
ارسال کننده نظر : زینب      تاریخ ارسال نظر : ۳۰ تير ۱۳۹۹
  

سلام. دلایل مختلفی ممکن است داشته باشد. لذا بهتر است حضورا به یکی از همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱ مرداد ۱۳۹۹



  سلام نمی دونستم این سوالا کجا بپرسم! این دستگاههای دفع حشرات که مدعی اند با فراصوت حشرات را دور می کنه برای انسان مضر نیستند؟؟؟ مثلاً دستگاههای دی اچ که تلویزیون تبلیغ میکنه
ارسال کننده نظر : سعید      تاریخ ارسال نظر : ۲۴ تير ۱۳۹۹
  

سلام. شناختی ندارم.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۴ تير ۱۳۹۹



  سلام دکتر نزدیک یک ساله که کهیر دارم انواع دکترها هم رفتم فقط قرص دادن ولی کهیرم خوب نشده چیکار کنم؟
ارسال کننده نظر : zim      تاریخ ارسال نظر : ۲۴ تير ۱۳۹۹
  

سلام. کهیر دلایل مختلفی دارد. لذا بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید. تا آن زمان روزی سه استکان از مخلوط عرق های کاسنی و شاهتره میل کنید. هر روز جوشانده ای از عنّاب و سپستان و گل خطمی میل کنید. تند و چرب و مصنوعی نخورید. با مشورت پزشک حجامت هم بکنید. 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۶ تير ۱۳۹۹



  سلام اقای دکتر خانمی ۴۰سللع هستم که دائما کسل،بی حوصله،بی اشتها،و دائم خواب الوده ام،اصلا میلی به بیداری از خواب ندارم و دوست دارم کل روز را بخوابم،دائما فکرم درگیر است و ذهنم مشغول.فکر و خیال زیاد میکنم و هرکاری میکنم نمیتونم ذهنم را از فکر و خیال ارام کنم،راهنمایی کنید لطفا
ارسال کننده نظر : زهرا      تاریخ ارسال نظر : ۲۲ تير ۱۳۹۹
  

سلام. بهتر است حضورا به پزشک مراجعه کنید. فعلا این کار را انجام دهید: عرق های اسطوخدوس، بهارنارنج، کاسنی و شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط کنید و هر روز دو بار و هربار در یک لیوان آن، یک قاشق غذاخوری عسل حل کرده کمی آب لیموترش تازه، اضافه و میل کنید (روزی دو بار).


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۲ تير ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر به شدت هنگام ورزش از خستگی سست میشم و کنار می کشم استرس هم دارم..برای انرژی چی مصرف کنم
ارسال کننده نظر : مریم      تاریخ ارسال نظر : ۸ تير ۱۳۹۹
  

سلام، در یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری عسل حل کرده کمی آب لیموترش، دو قاشق گلاب، دو قاشق عرق بیدمشک و یک قاشق مرباخوری تخم شربتی اضافه و میل کنید (روزی دو بار). 


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۸ تير ۱۳۹۹



  سلام آقای دکتر خانمی ۴۰ساله دچار ضعف وسختی در راه رفتن شد که با ام ار آی تشخیص التهاب نخاع دادن و گفتن خطر اصلی رد شده و بادارو...بهبود پیدامیکنه میخواستم بپرسم ازنظر طب سنتی علت این بیماری چی بوده و چکار باید برای درمان انجام داد باتشکر
ارسال کننده نظر : فاطمه      تاریخ ارسال نظر : ۲۰ خرداد ۱۳۹۹
  

سلام. این اطلاعات چیزی را روشن نمی کند. نیاز به ویزیت حضوری هست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۱ خرداد ۱۳۹۹



 
12345678910...
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

اینستاگرام آن بخشِ خودشیفتۀ شخصیتتان را دوست دارد (مقاله انتخابی)
بازی با احتمالات؛ بازی با سلامت مردم-محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل‌های آینده (مقاله انتخابی)
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)
بالاخره روزی دماغ طبیعی هم «زیبا» خواهد شد (مقاله انتخابی)
مَـــرهَـــم توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین (ویراست چهارم)
شفا از منظر قرآن کریم (مقاله انتخابی)
«با لبخند کارکردن» چگونه به زنان آسیب می‌رساند؟ (مقاله انتخابی)
بگذارید دوباره حوصلۀ بچه‌هایتان سر برود (مقاله انتخابی)
سالنمای حجامت 1398 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
اصول‌ تغذيه‌ در سيره پيامبر اعظم‌ (صلوات الله علیه و آله) (مقاله انتخابی)
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران ( مقاله انتخابی)
من هم از این کلمۀ برند خیلی بدم می‌آید (مقاله انتخابی)
دیپلماسی ورزشی؛ ابزاری برای نفوذ آمریکا در جوامع (مقاله انتخابی)
استعمار نوین در سایه آموزش زبان انگلیسی (مقاله انتخابی)
مَـــرهَـــم؛ توصیه‌هایی از طبّ سنّتی ایران به راهیان سفر اربعین(ویراست دوّم)
مبارزه با حجاب، انحراف است (مقاله انتخابی)
بورس‌های تحصیلی؛ ابزاری برای نفوذ و جذب نخبگان (مقاله انتخابی)
آداب زناشویی و خصوصیات مثبت و منفی کودک (مقاله انتخابی)
جایگاه ضوابط شرعی مرتبط با آموزش، پژوهش و درمان در طب سنتی ایران (مقاله انتخابی)
وقتی با فرزندت هستی، آن گوشی لعنتی‌ را بگذار کنار (مقاله انتخابی)
ياد بگيريم دوباره محبت بورزيم: «خانواده‌هاي از هم گسسته»، شهروندي و حمايت دولت از زوجيت (مقاله انتخابی)
والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود (مقاله انتخابی)
جذابیت و زیبایی به قیمت انواع سرطان (مقاله انتخابی)
زندگیِ آزمون‌زده (مقاله انتخابی)