سلام من ۴۰ سالمه و ۵ ماه هست پریود نشدم و با مراجعه به پزشک دو آمپول هورمون پروستروژن ۲ روز پیش برای شروع قاعدگی تزریق کردم.فیبرونم بزرگه(بهم گفتند در حد جراحی هست) و کیست هم دارم اما هیچ علایم بالینی ندارم. می تونم از پیاز درمانی استفاده کنم؟پیازدرمانی به کوچک شدن فیبروم و پریود شدن مجددم کمک می کنه با توجه به اینکه پروستروژن تزریقی دریافت کردم؟
سما

سلام خسته نباشید ، برای هیدروسالپنکس بودن لوله های رحمی چه پیشنهادی دارید؟!
Sahar

سلام میشه لینک کانال ایتا تون دو بدین
محمدعلی مهاجر

سلام وقت بخیر ..من ۴تا فیبروم دارم که بزرگترینش ۱۱یانت هست و کوچک ترینش ۴ سانت و یک دوره ۴هفته ای خونریزی داشتم الان روی لک بینی هستم آیا ایتونم از این درمان استفاده کنم ؟آیا امکان داره اگر استفاده کنم دوباره دچار خونریزی شدید بشم؟.. با تشکر
موسوی

به نظرم خیلی خیلی سختگیری و کوته فکری در این مقاله بود مثلا بوکس حرامه چون صدمه میزنه؟ ورزش رزمیه دیگه پس قدیم ائمه هم فعل حرام مرتکب میشدن(استغفرالله)که اموزش شمشیر زنی میدادن چون به بدن آسیب میزد؟چه منطقیه؟ اولا شما هر رشته ورزشی رو اصولی تمرین کنی صدمه نمیبینی هر چقدر هم که میخواد خشن باشه من خودم مربی کونگفو و کیوکوشین و کیک بوکس هستم.تا حالا تو هیچ مسابقه ای اسیب ندیدم چون وقتی آمادگی نداشتم شرکت نکردم. بعدشم شما تا تو موقعیتش قرار نگیرید نمیفهمید تمریناتتون تاثیر داشته یانه بماند که گاهی استرس موقعیت های خطرناک باعث میشه تمام تمرینات رو فراموش کنید .خلاصه که مقاله اکثرا افراطی بود البته بعضی مواردش درست بود ولی درکل افراطی بود و حق به جانب
علی طالبی

ممنون اقای دکتر. بله حتی عرق رازیانه هم هست. الان که پریود نمیشود چطور مصرف کند؟ باید مصرف کند تا خونریزی اتفاق بیافتد و بعد در مدت پریود قطع کنیم ؟و دوباره شروع کنیم؟ عرق چه میزان مصرف شود؟ ممنونم
مریم

سلام. طاعات و عبادات قبول. من از بیماران قبلی شما هستم که به لطف نسخه شما تقریبا مشکل تخمدان پلی کیستیک من حل شد ولی الان ایران نیستم که حضوری خدمت برسیم. مشکل برای دختر ۱۶ ساله من هست که دو سال پیش دوبار به فاصله سه ماه پریود شد و دیگر هیچ خونریزی نداشته تا الان. دکتر های اینجا آزمایش هورمونی و سونو گرافی انجام دادند و گفتند همه چیز نرمال است. ماه پیش برایش ده قرص هورمون نوشتند تا کمک به خونریزی کند ولی فقط دو روز لکه بینی داشت و دیگر هیچ. به نظر شما ما چکار میتوانیم انجام دهیم؟ اگر شرایطش هست ویزیت آنلاین یا ارتباط با ایمیل من در خدمت شما هستم. هرجوری که خودتان صلاح میدانید چون احتمالا درمان بعدی دوز بالاتر هورمون است و نمیدانم صلاح هست یا نه و اصلا جواب میدهد یا نه. خیلی ممنونم.
مریم

سلام ممنون از مطالب مفیدتون ، آب لیمو را اگر با چیری مخلوط کنم اثرش را از دست نمیده ؟ چون معده ام را اذیت میکنه
غلامحسین اشتهاری پور

سلام آقای دکتر ضمن تشکر از سایت پر محتواتون سوالی از خدمتتون داشتم ممنون میشم زود جواب بدین، امروز ظهر ۲۴تیر ماه من حجامت دارم دو روز بعد ۲۶ هم کلاس شنا دارم خواستم بپرسم اگه برم شنا برای جای زخم حجامتم مشکلی پیش نمیاد؟ ممنون از زحماتتون.
مادر

با سلام و خداقوتی آقای ۳۸ ساله هستم، تو آزمایش ویتامین دی ۱۵ بود و تری‌گلیسیرید ۴۸ بقیه موارد نرمال خیلی ضعف دارم و خسته میشم تغذیه خوبی هم دارم، همیشه عسل و نون سبوس دار میخوریم، موارد چند ساله که مقاله مربوط به معده و ترش کردن رو انجام میدم قرص مکمل ویتامین d میتونم مصرف کنم؟
میلاد
کد : 37331
تاریخ انتشار : ۱۴ فروردين ۱۴۰۲
خبرها و نظرها
Share Email
درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 

 

کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.

 

 

 

 

 

درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی

 

 

 


 

دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند. با این حال برخی گزینه‌های غذایی نیز هستند که درست مانند داروهای بدون نسخه، می‌توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند.بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۸ ماده غذایی زیر می‌تواند تا حد زیادی درد زانوی شما را کاهش دهد:

 

 


_ هویج: خوردن هویج برای کاهش درد زانو، یک درمان باستانی چینی است. این گیاه سرشار از بتاکاروتن و ویتامین آ است؛ دو ترکیب ضد التهابی قدرتمند. مصرف روزانه دو وعده هویج برای کاهش درد زانو توصیه می‌شود. البته بهتر است برای بهره بردن از فواید هویج، آن را به صورت پخته مصرف کنید.

 

 

 


_ زردچوبه: کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، خواص ضد التهابی دارد و برای قرن‌ها به عنوان دارو از آن استفاده می‌شده است. مصرف زردچوبه به مبتلایان به مشکلات مفصلی توصیه می‌شود. کورکومین، درست مانند ایبوپروفن، درد را کاهش می‌دهد.

 

 


_ سرکه سیب: مصرف روزانه دو قاشق غذاخوری سرکه سیب، می‌تواند سمومی که در زانو منجر به بروز التهاب و درد می‌شوند را از بین ببرد. شما می‌توانید این سرکه را با روغن زیتون نیز ترکیب کرده و به صورت موضعی، نقاط دردناک را با آن ماساژ دهید.

 

 


_ گردو: اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی اکسیدان‌های موجود در گردو، تسکین دهنده درد زانو است. مصرف گردو همچنین در کاهش وزن موثر است. افزایش وزن؛ خود عاملی برای افزایش استرس در زانوها و دردناک شدن آنها است.

 

 


_ غلات کامل: مصرف غلات کامل می‌تواند دردهای زانو به خصوص دردهای ناشی از ورزش را کاهش دهد. دقت کنید که مصرف غلات تصفیه شده، عامل ابتلا به درد زانو است. پس نان سفید، برنج سفید و دیگر محصولات پردازش شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

 

 


_ روغن خردل: این روغن را می‌توان به طور موضعی نیز بر روی نقطه دردناک با اضافه کردن روغن زیتون و روغن نارگیل ماساژ داد. همچنین، مصرف این روغن باعث افزایش جریان خون در مناطق آسیب دیده زانو می‌شود و التهاب را کاهش می‌دهد.

 


_ آووکادو: مقادیر زیادی چربی‌های غیر اشباع سالم دارد و مطالعات نشان می‌دهد که مصرف آن می‌تواند التهاب را کاهش دهد. علت درد زانو هرچه باشد، مصرف آووکادو، التهاب ناشی از آن را کاهش می‌دهد.

 


_ فلفل قرمز: حاوی ویتامین سی است. این ماده مغذی باعث افزایش تولید کلاژن در بدن می‌شود و باعث تقویت استخوان‌ها و مفاصل می‌شود.



منبع :

مشرق نیوز



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :
ایمیل :
* نظر شما

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[15125بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[17542بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[38253بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[49794بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[19587بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[25638بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[67666بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[543302بازدید]
زردی نوزادان[498785بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[13812بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[12389بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[12206بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[16992بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [52980بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[18943بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[16368بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[11920بازدید]
القاى بیمارى به جامعه(مقاله انتخابی)[9148بازدید]
ایدز ؛ گلوله‌ بیولوژیک آرپا(مقاله انتخابی)[13854بازدید]
نگاهی به جنايات بيوتروريستي آمريكا(مقاله انتخابی)[15405بازدید]

از میان مقالات

بررسی و تحلیل سند 2030 یونسکو (مقاله انتخابی)
ساده‌زیستی نه‌فقط زیبا بلکه ضروری است (مقاله انتخابی)
«حـــجـــامـــت»؛ آداب و توصیه ها
مگر كوكاكولا و پپسي چه مشكلي دارند؟(مقاله انتخابی)
توطئه ای گسترده برای آفرینش انسان های گرفتار مرض بی خوابی (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1395 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
دستورات حفظ سلامتی و تغذیه برای بیماران مبتلا به سرطان
ورزش‌های حرام و استعماری (مقاله انتخابی)
واکسن؛ ابزار کنترلِ جمعیت در دستان بیل گیتس(مقاله انتخابی)
به دنبال راهی در جهت اصلاحات در صنعت دارو سازی(مقاله انتخابی)
تدابیر دوران بارداری (2)
اسلام و مساله تعیین جنسیت جنین
حکمت تحریم گوشت خوک در قرآن، حدیث و علم(مقاله انتخابی)
کودک و تفکّر اقتصادی (2)
نترس و فرزندت را تحسین کن
حافظه و فراموشی؛ از منظر روایات
کشتم شپش شپش کش شش پا را!!
چربی خون
سالنامه حجامت 1404 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
15 میلیون دلار برای گوشت حلال!(مقاله انتخابی)