سلام ببخشید ایا میشه از این برنامه ها به صورت ترکیبی استفاده کرد مثلن صبحونه ی بسته و ناهار ی بسته دیگه یا ن اگه صبحونه یه بسته رو انتخاب کردیم ناهار هم از اون بسته باشه؟
زهرا

سلام ما خودمون نون میپزیم با ارد گندم محلی ایا میشه از اون نونها استفاده کرد؟
زهرا

میشه این اش رو ب ا چند روز درست کرد بعد فریز کنیم یا تو یخچال بزاریم،؟
الهه

با سلام مدت 36روز که روزه آب گرفتم اما طبق فرمایشات همچنان زبان سفید رنگ و هیچ گونه آثاری از پاک سازی روی زبان آشکار نشده لطفا راهنمایی بفرمائید اشکال کار کجا میباشد و تاکی در صورت ادامه این روند روزه را ادامه دهم
حسن م

این چه بدبختی همچین مزاج پستی گیر ما افتاده یا ما گیرش افتادیم. غیر از کارهای ورزشی و خشن این آشغال به درد هیچی نمیخوره. نه قدرت تمرکز داری نه میتونی درست درس بخونی. نه انعطاف نه زیبایی ظاهری. صفراوی ها اکثرا کمبود عاطفی دارن. محبت در اونها سریع میل میکنه به شهوت برای همین اگه مقید به دین و اخلاق باشن مجبورن هی احساساتش رو سرکوب کنن. با شنیدن صدای بچه هم ممکنه تحریک بشی. اگه مذهبی باشی تبدیل میشی به یک آدم خشک و عبوس. من و خانواده ام به خاطر این مزاج به فنا رفتیم ... لعنت به این قسمت ...


فلک ریده

سلام دکتر بنده ساکن شاهین شهر اصفهان هستم و بسیار علاقه مند به به یادگیری طب ایرانی و اسلامی هستم از کجا و چطور می تونم شروع کنم تا انشاالله یادگیریم هم برای خودم هم دیگران مفید و با فایده باشه اگه لطف کنید یه شماره برام ارسال کنید
سعید ت

خدا حفظتون کنه آقای دکتر الهی تو هردو دنیا همرا خانواده محترمتون عاقبت بخیربشید ان شاءالله.
.

سلام و عرض ادب طبق جدول اخلاط چهار گانه لطفا درمان زود انزالی را ارائه فرماییدکه قانون کلی میباشد با تشکر
عباش شاه محمدی

سلام استاد و طبیب گرامی.. چند تا سوال داشتم.. 1.دخترم همیشه لب هایش ترک خورده است چند روز شقاقی هست با حرف زدن خون میشه.. روغن نارگیل و.. میزنم اما بر میگرده.. البته خودمم همین طوری هستم لب هایم معمولا خشک.. لطف کنید راهنمایی کنید. 2 دخترم که 11 سالشه و قاعدگی بسیار نا منظم داره علاوه بر دستور سیب گلاب و... می‌تواند از رازیانه هم در روزهای پاک استفاده کند تشکر
کوثر

سوالی ندارم. به این وسیله از سایت مفید و وزین تون نهایت تشکر دارم. بسیار کارشناسی و پر محتوا هست.
صفری
کد : 34634
تاریخ انتشار : ۲۴ شهريور ۱۳۹۹
خبرها و نظرها
Share Email
«پاییز» و توصیه‌های طب سنتی

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 


«پاییز» و توصیه‌های طب سنتی

 

 

 

 


پاییز سرماخوردگی نمایه

 

 

 

 

 

یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد خشک مزاج در فصل پاییز در معرض بیماری هستند، گفت: ورزش کردن، رژیم غذایی و پرهیز غذایی مناسب می تواند از بیماری های این فصل در این افراد جلوگیری کند.

 

 

 

 

 

 

الهام اختری در خصوص بایدها و نبایدهای فصل پاییز گفت: از نیمه‌های شهریور به بعد و گاهی هم از اول شهریور بادهای پاییزی شروع می‌شوند، تغییر دما و تغییر فصل خودش را نشان می‌دهد.

 

 

 

 

وی گفت: در فصل پاییز دو عامل باعث بروز بیماری می‌شوند، یکی خشکی فصل پاییز است که در افرادی که مزاج خشک دارند خودش را نشان می‌دهد و دیگری اختلاف درجه حرارتی که در طی روز ایجاد می‌شود. سرمای شبانگاهی با میانه روز اختلاف دما دارد و ایجاد باد پاییزی نیز عاملی است که به آن کمک می‌کند تا در افراد خشک مزاج بیماری ایجاد شود.

 

 

 

 

 

این متخصص طب سنتی افزود: اگر به این دو عامل در فصل پاییز توجه داشته باشیم، می‌توانیم از رخداد بیماری‌هایی مانند وسواس، افسردگی، اگزما، حساسیت، سینوس، خشکی چشم، یبوست، شکنندگی پوست و ناخن جلوگیری و آنها را کنترل کنیم.

 

 

 

 

وی در پاسخ به این سوال که آیا افرادی که مزاج تر دارند نیز در معرض بیماری‌های فصل پاییز هستند یا خیر، گفت: معمولاً خشکی پاییز و اختلاف درجه حرارت در افرادی که مزاج گرم و تر یا سرد و تر دارند ایجاد مشکل نمی‌کند.

 

 

 

 

اختری در خصوص علائم مزاج خشک در فصل پاییز گفت: شکنندگی ناخن و پوست، ترک خوردن لب‌ها، خون دماغ شدن، یبوست، خشکی چشم، به سختی به خواب رفتن و چند بار تا صبح بیدار شدن و … مشخص کننده این است که فرد مزاج خشک دارد.

 

 

 

 

 

وی همچنین در مورد اقداماتی که باید انجام دهیم تا در معرض بیماری قرار نگیریم، گفت: وقتی فصل در حال تغییر است، باید افراد تحرک و ورزش بیشتری نسبت به فصل تابستان داشته باشند، بنابراین ورزش کردن یکی از مواردی است که از رخداد بیماری در فصل پاییز جلوگیری می‌کند.

 

 

 

 

به گفته اختری، همچنین باید لباس مناسب برای هوای سرد همراه داشته باشیم و در رژیم غذایی‌مان نیز یکسری نبایدهای اصلی وجود دارد که باید آنها را رعایت کنیم.

 

 


این متخصص طب سنتی تأکید کرد: پرهیز از مصرف بسیاری از تُندی ها مانند زنجبیل، سیر و پیاز و ادویه تند، پرهیز از مصرف بسیاری از ترشی‌ها (سرکه)، پرهیز از مصرف شوری‌ها مانند پنیر لیقوان، از جمله مواردی است که باید رعایت شود.

 

 

 

 

 

وی گفت: از سوی دیگر یکسری بایدهای مواد غذایی نیز باید برای افرادی که در معرض خشکی مزاج هستند وجود دارد که انتخاب‌های اصلح محسوب می‌شوند، چرا که این دسته از مواد غذایی، رطوبت رسان های خوبی برای بدن هستند.

 

 

 

 

در میوه‌ها، مصرف انار شیرین، انگور، سیب، گلابی، انجیر تازه، در تنقلات برگه زردآلو، برگه هلو، انجیر خشک یا خیس خورده در گلاب، در آب میوه‌ها نیز آب سیب طبیعی، آب هویج تازه، آب انار شیرین توصیه می‌شود که مرطوب کننده‌های خوبی محسوب می‌شوند.

 

 

 

 

این متخصص طب سنتی در مورد مصرف غذاهای مناسب برای مزاج خشک نیز گفت: مصرف انواع شوربا، کشک و مرغ، ماءالشعیر، انواع سوپ جو، خورشت خلال، فسنجان بادام، شله زرد، فرنی، شیربرنج، مرسع پلو و شیر بادام، هویج پلو، خورشت هویج، تاس کباب به، خورشت به و آلوبخارا نیز در فصل پاییز برای افرادی که مزاج خشک دارند، توصیه می‌شود.

منبع :

مهر



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

وقتی به‌جای تجربه‌کردن زندگی از آن عکس می‌گیریم، چه چیزی را از دست می‌دهیم؟[409بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[10946بازدید]
اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن زاده آملی (مقاله انتخابی)[22366بازدید]
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)[16695بازدید]
مرض عقوبت(مقاله انتخابی)[15408بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[29574بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[37432بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[13229بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[17864بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[49789بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[18414بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[467351بازدید]
زردی نوزادان[459040بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[7081بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[8279بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[7989بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[13109بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [37707بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[12810بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[11156بازدید]

از میان مقالات

حس مادری یا آینده شغلی؟! (مقاله انتخابی)
پشت پرده امپراطوری کوکا کولا(مقاله انتخابی)
حجامت آلرژی؛ راه حلّی ساده برای مشکلی بزرگ
نگاه کن روی قوطی چی نوشته شده؟(مقاله انتخابی)
آنچه زنان ما در مورد به دنیا آوردن نوزاد هایشان نمی دانند.(مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1393 هجری شمسی؛ هدیه پایگاه طبّ شیعه
قرن بیوتکنولوژى و گزینه هاى پیش رو(مقاله انتخابی)
چگونه یک مصرف کننده هوشمند و فهیم محصولات بهداشتی و آرایشی باشیم؟ (مقاله انتخابی)
سکسکه
پشت پرده اپل (مقاله انتخابی)
واکاوی دیدگاه شریعت درباره فرزندآوری و مدیریت جمعیت(مقاله انتخابی)
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)
چگونه سكس، بمب‌ها و برگرها جهان ما را شكل داده‌اند؟(مقاله انتخابی)
راز کثیف صنعت زیبایی (مقاله انتخابی)
نقش بینش توحیدی در سلامت انسان (مقاله انتخابی)
نسل چیپس و روغن نباتی (مقاله انتخابی)
آندوسکوپی و خطر انتقال هپاتیت و ایدز(مقاله انتخابی)
خستگی دائم بدنی
ترش کردن
سالنمای حجامت 1398 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)