سلام پسر من ۴ ساله است و مبتلا به بیماری سی پی به دلیل نارس به دنیا اومدن آیا اب درمانی براش موثره
مهناز حق وردی

سلام دکترجان خداقوت بنده۳۵سال سن دارم وخانواده ۲۴سالشه ۶سال ازدواج کردیم وهنوزبچه دارنشدیم بفرمایین چه اقدامی بایدانجام بدیم
محمدلک

سلام وقت بخیر من هفته ۲۶ بارداری هستم رفتم سونو گفتن که یکی از کلیه های جنین ورم داره آیا این خطرناکه ؟ علت این ورم چیه؟ و درمانی چیه؟
شرح صدر

میتونیم برای دل درد نوزاد 20روزه ترنجبین استفاده کرد و در ضمن یه مقدار زردی هم دارد
محمد

سلام وقتتون بخیر من یک جوان 23 ساله هستم و دانشجوی مهندسی . صبح تا شب درس میخونم و دموی هم هستم و متاسفانه فرصت ازدواج نداشتم و از حدودا 13 تا 14 سالگی استمناء میکردم ( خیلی زیاد ) تا چندی پیش و توانسته ام جلوی آن را بگیرم . الان خیلی برای ازدواج نگران هستم و زود انزالی ناشی از این کار طی این ده سال. میخواستم بدونم این تمارین رو انجام بدهم یا خیر ؟ خیلی هم خجالت میکشم پیش کسی بروم و صحبتی بکنم در این موضوع. راهکار شما برای قوی شدن در انزال و حذف عوارض ناشی از زود انزالی چیست ؟ در صمن من مقاله های زودانزالی و سستی و سفتی کمر را نیز مطالعه کرده ام. با تشکر
ناشناس

سلام، من معمولا گاه بیگاه از این معجون استفاده می کنم نمی دانم نوعی تلقین هس یا واقعی ...احساس سبکی و راحتی می کنم هر چندمتاسفانه سیگاری هم هستم
احمدی

سلام از توضیحات تون سپاسگزارم. برای خانمی که چهارمله بارداری و لکه بینی و خونریزی داره و سابقه ۲سقط داره. استفاده از جوشانده انار خوبه؟
مریم

سلام اقای دکتر وقت بخیر 1- ایا داروی مدبر کرونای غدیر را می شود پودر کنیم و در کپسول ریخته و مصرف کنیم 2- یا اینکه به مدت طولانی مثلا 2 ساعت دم کنیم و مصرف کنیم
ص م

لازمه ناشتا خورده بشه یا بعدا غذا
کاکای

سلام من هرسال یه دوره درست میکردم بهگ گفته بودن صبح ناشتا بخورم منم فقط صبح ها میخوردم العان خواندم شما میگین بعداز غذای اصلی میشه بگین بلخره چه موقع بهتره مصرف کنیم ممنون
کاکای
کد : 36028
تاریخ انتشار : ۲۹ آبان ۱۴۰۰
خبرها و نظرها
Share Email
علل و عوارض جویدن یخ

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 


علل و عوارض جویدن یخ

 

 

 



 

به گزارش مشرق، دندانپزشکان اطفال اغلب با این سؤال از سوی والدین یا بیماران مواجه می‌شوند که چرا برخی از افراد از جویدن یخ لذت می‌برند و آیا این کار می‌تواند به دندان‌ها آسیب برساند؟

 


 

در برخی موارد، جویدن یا خرد کردن یخ با دندان‌ها ممکن است ناشی از کمبود آهن باشد. اختلالی به نام "پاگوفاژی" (Pagophagia) یا تمایل اجباری به خوردن یخ که دلیل آن مشخص نیست.

 


 

پاگوفاژی به خوردن مواد بدون ارزش غذایی گفته می‌شود که در آن کودکان یا زنان باردار یا افرادی با اختلالات رفتاری به‌صورت مداوم و طولانی، عادت یا تمایل به خوردن خاک، یخ، گچ و امثال آن نشان می‌دهند.


 

اگر کسی در کنار شما یخ بجود ممکن است صدای آن برای شما آزاردهنده باشد اما در واقع این یک فعالیت تسکین‌دهنده است به‌خصوص برای افرادی که خشکی دهان دارند.

 


 

همچنین این کار می‌تواند به کاهش استرس کمک کرده و آرامش‌بخش باشد. در برخی موارد افراد ممکن است یخ را برای رفع گرسنگی کاذب بجوند، زیرا این عمل می‌تواند احساس غذا خوردن را بدون دریافت کالری داشته باشد.

 


 

بدون توجه به علت آن، یخ جویدن عادتی است که ارزش ترک کردن را دارد. جویدن یخ ممکن است برای اعصاب آرام‌بخش باشد اما برای سلامت دهان و به‌خصوص دندان مضر است و ممکن است درنهایت به قیمت یک صورت‌حساب هنگفت دندان‌پزشک یا متخصص ارتودنسی تمام شود.

 


 

در حالت طبیعی دمای درونی بدن ۳۶/۵ تا ۳۷ درجه سانتی‌گراد و دمای پوست ۳۷ درجه سانتی‌گراد است. جویدن یخ باعث تغییر ناگهانی دمای داخل دهان و فشار ناشی از جویدن منجر به ترک‌هایی در مینای دندان می‌شود. یکی از اثرات دردناک ترک خوردن مینای دندان، حساسیت به غذاها و نوشیدنی‌های سرد و گرم است.

 


 

اگر دندانی با جویدن یخ بشکند یا ترک بردارد، ممکن است یک سوراخ در آن دندان ایجاد شود. به این دلیل است که اسیدهای تولیدشده توسط باکتری‌ها می‌توانند به‌راحتی به لایه نرم‌تر دندان یعنی عاج نفوذ کنند و باعث پوسیدگی دندان شوند.

 


 

اگر قبلا دندان خود را پر کرده‌اید و یا روکش دندان یا هر نوعی از ارتودنسی را دارید، جویدن یخ به‌ویژه شما را در برابر خرابی دندان آسیب‌پذیر می‌کند.

 


 

چگونه یخ جویدن را ترک کنیم؟


 

به نوشته روزنامه ایندیپندنت، متیو کوک، دانشیار دندانپزشکی کودکان  دانشگاه علوم بهداشتی پیتسبورگ می‌گوید راه‌های مختلفی برای ترک این عادت وجود دارد برای مثال:


 

- به‌جای خرد کردن تکه‌های یخ، سعی کنید آن‌ها را در دهان خود نگه دارید و اجازه دهید ذوب شوند. این روش احساس خنکی رضایت‌بخش و طراوت بیشتری خواهد داشت و به دندان‌ها یا لثه‌های شما نیز آسیب نمی‌رساند. همچنین درباره کودکان می‌توانید یک بازی یخ در دهان چه کسی زودتر یا دیرتر آب می‌شود با آن‌ها راه بیندازید.

 


 

- مصرف یخ را متوقف کنید: می‌توانید یخ را به‌طور کامل حذف کنید. اگر در لیوان شما یا کودکان یخ نباشد، هیچ وسوسه‌ای هم برای جویدن آن وجود نخواهد داشت.

 

 


 

- جایگزین‌های نرم‌تری را در نظر بگیرید. مکعب‌های معمولی را با انواع نرم‌تر یخ، مانند یخ تراشیده‌ شده، جایگزین کنید. همچنین تاکید می شود که مصرف یخ‌های نرم طعم دار را محدود کنید یا از آنها اجتناب کنید، زیرا قند زیادی دارند که برای دندان‌های شما مضر است.

 

 


 

- غذای سالم‌تر بخورید: خوردن هویج خام، سیب خردشده یا سایر میوه‌ها و سبزی‌های ترد می‌تواند کمک کند. این غذاها می‌توانند رضایت از جویدن خوردنی‌های ترد ایجاد کند و درعین‌حال این خوردنی‌ها جریان بزاق را تحریک می‌کنند که از دهان شما محافظت می‌کند. مواد فیبری نیز ممکن است به تمیز نگه‌داشتن دندان‌های شما کمک کنند.


منبع :

مشرق نیوز



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[5340بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[12611بازدید]
اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن زاده آملی (مقاله انتخابی)[25607بازدید]
انتفاع مؤمنین از توسل به روایات طبی ائمه (علیهم‌السّلام) (مقاله انتخابی)[18176بازدید]
مرض عقوبت(مقاله انتخابی)[17068بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[31876بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[41852بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[14879بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[19960بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[56271بازدید]
فطانت و هوشمندی با پرخوری جمع نمی شود!(مقاله انتخابی)[23236بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[501196بازدید]
زردی نوزادان[478727بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[9265بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[9518بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[9296بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[14259بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [44922بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[15207بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[12673بازدید]

از میان مقالات

زمان آن رسیده که برای این مهمان خطرناک ناخوانده فکری بکنیم!(مقاله انتخابی)
توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی؟ (مقاله انتخابی)
زالو؛ جرّاح کوچک
دروغی به‌نام «حریم خصوصی» و «جریان آزاد اطلاعات» (مقاله انتخابی)
فساد رایج غول های دارویی (مقاله انتخابی)
روان‌شناسي غربي و پشت پرده معنويت (مقاله انتخابی)
تعویذی جهت عدم تاثیر سموم غذا (مقاله انتخابی)
مخترع «واقعیت مجازی» می‌گوید همین حالا شبکه‌های اجتماعی‌تان را حذف کنید! (مقاله انتخابی)
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)
از هفت ميليارد به پانصد ميليون نفر: دستور كار نخبگان جهاني براي كنترل جمعيت(مقاله انتخابی)
آنچه زنان ما در مورد به دنیا آوردن نوزاد هایشان نمی دانند.(مقاله انتخابی)
میلیاردرها در خدمت نسل کشی(مقاله انتخابی)
آداب زناشویی و انعقاد نطفه
پیش به سوی انقراض!/ نگاهی به وضعیت جمعیتی جامعه ایرانی(مقاله انتخابی)
چگونه یک مصرف کننده مسوولیت پذیر گوشت باشیم؟(مقاله انتخابی)
5 برنامه غذایی پیشنهادی به زوج های نابارور
هر غذایی فلسفۀ خودش را دارد (مقاله انتخابی)
زندگیِ آزمون‌زده (مقاله انتخابی)
چگونه سكس، بمب‌ها و برگرها جهان ما را شكل داده‌اند؟(مقاله انتخابی)
کبد چرب