منظور از سالاد مخصوص چیه
حسن شاهی

لعنت از تقویم شما استفاده کردم که فردا برم حالا میبینم قمر در عقربه واقعا که پایگاه طب چی وقتی اشتباه به این بزرگی میبینه آدم من همیشه حجامت در روز مناسب گفته شده رفتم و این ماه نیاز مبرم بود
محمد

سلام وقت بخیر ریشه زعفران که ارزانتر است خواص خود زعفران رو داره
مهدی

سلام ،خسته نباشید،باردار هستم و هفته ۳۲،دیروز که سونو دادم گفتند وزن بچه خوبه اما استخوان بندی ریزی دار و قدشم کوتاه ،تو این دوماه باقی مانده چیکار میتونیم انجام بدم که استخوان بندیشم خوب بشه ؟ممنون بابت پاسخدهیتون
عباسی

سلام آقای دکتربزرگوار من ۵سال گذشته باتمام ناامیدی به شماپیام دادم دستوری فرمودین برای پسرم تاابد دعاگوتون هستم،خیلی خوب شدشرایطش الان برای دخترم ازراه دور ازتون کمک میخوام ۶ماهشه ومتاسفانه رفلاکس زیاد وپنهان داره وازشیرخوردن امتناع میکنه غذاشم خوب نمیخوره شیرخشکی هست،خوندم شربت سفرجلی دستوردادین روزی چقدربهش بدم ؟آیا راهکاردیگه ای هم هست برای امتناع ومعده اش انجام بدم یک دنیاممنونم
مادر

سلام وقت بخیر مادرم اخیرا بیماری قلبی دچار شدند و دیابت هم دارند و آسپرین مصرف می‌کنند آزمایش چکاپ انجام شده ، پلاکت خون ۱۲۰ هزار است آیا درمانی وجود دارد؟ چقدر خطر ناک است؟
مروارید

سلام من ۴۷ سالمه پولیپ و فیبروم دارم برای من این درمان موثر است
هایده احمدی

سلام دکتر خسته نباشید در طب سنتی برای همانژیوم مهره کمر درمانی وجود دارد اگرسیو نیست ولی علایم درد ناک دارد
زهره

قابل توجه اونهایی که میگن زالو چرته و عفونت میاره، اولا زالو را نباید از هرکجا تهیه کرد باید زالو بهداشتی و پرورشی باشه، ثانیا من خودم ۷سال است که هرسال بدنم را هم حجامت میکنم و هم برای موارد خاص زالو می اندازم ، چند مورد را براتون بگم کفتون ببره، خودم ،پدرم و پدر بزرگم مشکل گرفتگی رگ قلب داریم، پدرم که سکته قلبی رد کرد، تا از بیمارستان مرخص شد بردیم ۱۶تا زالو روی قفسه سینه اش رو قلبش انداختیم ، الان ۷ساله گوش شیطون کر ، دیگه نگفته قلبم درد میکنه هرسال هم حجامت می کند، خودم هم پارسال قلبم گرفت اصلا دکتر هم نرفتم مستقیم رفتم زالو انداختم به مرور بعد ۳روز درد قفسه سینم افتاد. برای دیابتی که دکتر گفته بود باید پاش قطع شود ۳نوبت هفته ای ۱بار انداختیم پاش خوب شد سیاهی اش رفت ،زخمش هم خوب شد، برای ریزش مو هم طی چندسال گذشته چندین بار امتحان کردم هم ریزش مو قطع می شود و هم موهای نازک شده و درحال ریزش مثل کف سر قوی و پرپشت شد. اینها را برای رضای خدا گفتم ، دوست داشتید استفاده کنید نخواستید برید پول بدید قرص شیمیایی بخورید.
مصطفی

با عرض سلام.آقای دکتر فصد با تئغ بهتره یا با آنژیوکت؟
حسینی
کد : 98005
تاریخ انتشار : ۲۵ اسفند ۱۴۰۳
خبرها و نظرها
Share Email
من هم به پویش "نه به تصادف" پیوستم!

بسم الله الرّحمن الرّحيم

و صلّى اللّه على محمّد و آله الطّاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين

 

 

 

 

 

کاربر عزیز، از شما تقاضا داریم استفاده از این متن (مطالعه، ارسال و ...) را با تلاوت یک صلوات، (هدیه به ساحت قدسی مادر گرامی حضرت صاحب الامر (روحی فداه) و به نیت تعجیل در فرج ایشان) همراه کنید. خدایتان جزای خیر دهاد.

 

 

 

 

 

من هم به پویش "نه به تصادف" پیوستم!

 

 

 

 

 


بیایید با رعایت نکات ایمنی، جان خود و دیگران را حفظ کنیم. علاوه بر رعایت قوانین رانندگی، طب ایرانی می تواند توصیه‌های مهمی برای حفظ تمرکز، کاهش استرس و پیشگیری از حوادث جاده‌ای داشته باشد.


 

 

توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش تصادفات رانندگی:

 


1️⃣ حفظ تعادل مزاج:


رانندگی در حالی که بدن در تعادل است، تمرکز و عکس‌العمل مناسب را تقویت می‌کند.


 

2️⃣ ذهن‌آگاهی، مدیتیشن و حضور در لحظه حال

 


یکی از مهم‌ترین اصول در طب سنتی، تعادل روح و جسم است. قبل از رانندگی، چند نفس عمیق بکشید و روی لحظه حال تمرکز کنید. هنگام رانندگی، از فکر کردن به مسائل گذشته یا آینده بپرهیزید و فقط بر مسیر و حرکات خود تمرکز کنید. با ذهن آگاهی و مدیتیشن، ماندن در لحظه حال در حین رانندگی را تمرین و تقویت کنیم.

 

 


 

3️⃣  پرهیز از مصرف غذاهای سنگین و نفاخ:

 

 

مصرف غذاهای سنگین مانند فست‌فودها، عدسی، نان سفید و غذاهای سرخ‌کرده باعث هضم سخت، خستگی و کاهش عکس‌العمل می‌شود. بهترین گزینه‌ها:

 


✅ نان سنگک، گردو، کشمش، بادام، مویز و خرما برای تأمین انرژی


✅ غذاهای سبک مانند آش ساده، سوپ جو و سالادهای سبک

 


 

4️⃣ نوشیدن آب کافی و پرهیز از کم‌آبی:


 

کم آبی بدن می‌تواند باعث کاهش تمرکز، خواب‌آلودگی و سردرد شود.


✅ قبل و حین رانندگی، جرعه‌جرعه آب بنوشید.


✅ از مصرف نوشیدنی‌های گازدار، یخ‌زده یا خیلی سرد پرهیز کنید.


 

5️⃣  تقویت تمرکز و هوشیاری:


✅ دمنوش‌های مفید برای افزایش تمرکز: چای بادرنجبویه، دمنوش زعفران، گلاب و هل


✅ تقویت حافظه و کاهش حواس‌پرتی: مصرف مویز ناشتا و جویدن کندر


 

6️⃣ پیشگیری از خواب‌آلودگی و کسالت:


✅ بوییدن عطرهای گرم مثل گلاب، بهارنارنج و روغن نعناع


✅ نوشیدن آب خنک و شستن صورت با آب سرد


✅ حرکت دادن انگشتان پا و دست‌ها هنگام نشستن طولانی‌مدت


 

7️⃣  کاهش استرس و عصبانیت حین رانندگی:


✅ جویدن کندر یا مصرف دمنوش سنبل‌الطیب و اسطوخودوس


✅ بوییدن روغن‌های آرامش‌بخش مانند بهارنارنج، گل‌سرخ و اسطوخودوس


✅ گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش و ذکر گفتن


 

8️⃣ استراحت‌های کوتاه در مسیرهای طولانی:


هر ۱.۵ تا ۲ ساعت یک توقف کوتاه برای کشیدن چند نفس عمیق، نرمش‌های سبک و نوشیدن آب داشته باشید.


 

9️⃣ تنظیم ساعات رانندگی و پرهیز از رانندگی در گرمای شدید:


✅ در ساعات بسیار گرم (ظهر تا عصر) رانندگی نکنید.

 


✅ برای خنک نگه داشتن بدن از شربت بیدمشک، سکنجبین و لیمو استفاده کنید.


 

استفاده از رایحه‌های انرژی‌زا و آرامش‌بخش در خودرو:


✅ برای افزایش تمرکز: روغن نعناع، پرتقال یا رزماری


✅ برای آرامش و کاهش استرس: گلاب، گل‌سرخ، اسطوخودوس و بهارنارنج


 

بیایید با رعایت این اصول، سفری ایمن، سالم و بدون استرس داشته باشیم. جان عزیز است!

منبع :

دکتر محمدمهدی پرویزی

پزشک و متخصص طب ایرانی

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز

نائب رئیس انجمن علمی طب سنتی ایرانی شعبه فارس



نظرات
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :
ایمیل :
* نظر شما

آخرین مقالات

داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر[14750بازدید]
ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل[17163بازدید]
غذا درمانی از دیدگاه قرآن و علم(مقاله انتخابی)[37803بازدید]
نظام بهداشت و سلامت در اسلام(مقاله انتخابی)[49334بازدید]
بهداشت روانی اعتقادی در اجتماع(مقاله انتخابی)[19242بازدید]
بررسي ناهمخوانی آيات طبّي با علوم پزشكي(مقاله انتخابی)[25277بازدید]
قرآن و بهداشت روان(مقاله انتخابی)[67211بازدید]
چند نکته ساده در مورد از شیر گرفتن کودک[542231بازدید]
زردی نوزادان[498050بازدید]
ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان (مقاله انتخابی)[13532بازدید]
علم، سنّت، مدرنیته(مقاله انتخابی)[12197بازدید]
پزشکی نوین و تردید های پیش رو(مقاله انتخابی)[11976بازدید]
آشنایی با ابعاد آشکار و پنهان ترویج همجنس بازی در جهان(مقاله انتخابی)[16788بازدید]
توصیه های طبی از مرحوم آقا فخر تهرانی [52566بازدید]
نقد طب مدرن از دیدگاه آیت الله جوادی آملی(مقاله انتخابی)[18654بازدید]
وقتی پیامبران غرب دروغ می گویند (تبارشناسی علوم جدید)(مقاله انتخابی)[16082بازدید]
اثبات کجی دیوار پزشکی مدرن(مقاله انتخابی)[11667بازدید]
القاى بیمارى به جامعه(مقاله انتخابی)[8977بازدید]
ایدز ؛ گلوله‌ بیولوژیک آرپا(مقاله انتخابی)[13660بازدید]
نگاهی به جنايات بيوتروريستي آمريكا(مقاله انتخابی)[15167بازدید]

از میان مقالات

تزریق رعب و وحشت برای هیچ؟! ضرورت بررسی معضل تبلیغات منفی آنفلوانزای خوکی(مقاله انتخابی)
افسانه پیشرفت(مقاله انتخابی)
هوش جنسی کودک
توصیه های آیت الله بهجت درباره غذا خوردن
اغفال زنان برای جست و جوی قدرت، نه عشق (مقاله انتخابی)
میکروتراشه‌های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت (مقاله انتخابی)
سیره فاطمی، درمانی برای فروپاشی خانواده(مقاله انتخابی)
رنگ از منظر قرآن، حدیث و روان‌شناسی(مقاله انتخابی)
«سه معجزه»؛ سلسله مقاله‌هایی پیرامون نفوذ جریانی دشمن در حوزه سلامت/ 3 بررسی رویکردهای «خطرآفرین» فرهنگستان علوم پزشکی در موضوع «سلامت معنوی»؛ آیا پزشکان می توانند «هدایت‌گر» جامعه از بعد معنوی باشند؟
الفبای نفوذ! (مقاله انتخابی)
حجامت آلرژی؛ راه حلّی ساده برای مشکلی بزرگ
«حـــجـــامـــت»؛ آداب و توصیه ها
منبع‌شناسی قرآن و طب(مقاله انتخابی)
کشتم شپش شپش کش شش پا را!!
شلوار جین عقیم می کند !؟(مقاله انتخابی)
منع حجامت برای رونق بیمارستان ها!
پیشگیری از سقط جنین از نگاه طب سنتی ایران
چه شد که ما آدم ها از لحاظ روانی اینقدر ضعیف و تنبل شدیم؟
منزل مردانگی!( مروری بر وظایف مردان در منزل، در قبال همسرانشان،بر پایه روایات وارد شده از حضرات معصومین، علیهم السّلام)
ابر سربازان آینده؛ آخرین نسل از سلاح‌های زیستی (مقاله انتخابی)