لعنت از تقویم شما استفاده کردم که فردا برم حالا میبینم قمر در عقربه واقعا که پایگاه طب چی وقتی اشتباه به این بزرگی میبینه آدم من همیشه حجامت در روز مناسب گفته شده رفتم و این ماه نیاز مبرم بود
محمد

سلام ،خسته نباشید،باردار هستم و هفته ۳۲،دیروز که سونو دادم گفتند وزن بچه خوبه اما استخوان بندی ریزی دار و قدشم کوتاه ،تو این دوماه باقی مانده چیکار میتونیم انجام بدم که استخوان بندیشم خوب بشه ؟ممنون بابت پاسخدهیتون
عباسی

سلام آقای دکتربزرگوار من ۵سال گذشته باتمام ناامیدی به شماپیام دادم دستوری فرمودین برای پسرم تاابد دعاگوتون هستم،خیلی خوب شدشرایطش الان برای دخترم ازراه دور ازتون کمک میخوام ۶ماهشه ومتاسفانه رفلاکس زیاد وپنهان داره وازشیرخوردن امتناع میکنه غذاشم خوب نمیخوره شیرخشکی هست،خوندم شربت سفرجلی دستوردادین روزی چقدربهش بدم ؟آیا راهکاردیگه ای هم هست برای امتناع ومعده اش انجام بدم یک دنیاممنونم
مادر

سلام وقت بخیر مادرم اخیرا بیماری قلبی دچار شدند و دیابت هم دارند و آسپرین مصرف می‌کنند آزمایش چکاپ انجام شده ، پلاکت خون ۱۲۰ هزار است آیا درمانی وجود دارد؟ چقدر خطر ناک است؟
مروارید

سلام من ۴۷ سالمه پولیپ و فیبروم دارم برای من این درمان موثر است
هایده احمدی

سلام دکتر خسته نباشید در طب سنتی برای همانژیوم مهره کمر درمانی وجود دارد اگرسیو نیست ولی علایم درد ناک دارد
زهره

قابل توجه اونهایی که میگن زالو چرته و عفونت میاره، اولا زالو را نباید از هرکجا تهیه کرد باید زالو بهداشتی و پرورشی باشه، ثانیا من خودم ۷سال است که هرسال بدنم را هم حجامت میکنم و هم برای موارد خاص زالو می اندازم ، چند مورد را براتون بگم کفتون ببره، خودم ،پدرم و پدر بزرگم مشکل گرفتگی رگ قلب داریم، پدرم که سکته قلبی رد کرد، تا از بیمارستان مرخص شد بردیم ۱۶تا زالو روی قفسه سینه اش رو قلبش انداختیم ، الان ۷ساله گوش شیطون کر ، دیگه نگفته قلبم درد میکنه هرسال هم حجامت می کند، خودم هم پارسال قلبم گرفت اصلا دکتر هم نرفتم مستقیم رفتم زالو انداختم به مرور بعد ۳روز درد قفسه سینم افتاد. برای دیابتی که دکتر گفته بود باید پاش قطع شود ۳نوبت هفته ای ۱بار انداختیم پاش خوب شد سیاهی اش رفت ،زخمش هم خوب شد، برای ریزش مو هم طی چندسال گذشته چندین بار امتحان کردم هم ریزش مو قطع می شود و هم موهای نازک شده و درحال ریزش مثل کف سر قوی و پرپشت شد. اینها را برای رضای خدا گفتم ، دوست داشتید استفاده کنید نخواستید برید پول بدید قرص شیمیایی بخورید.
مصطفی

با عرض سلام.آقای دکتر فصد با تئغ بهتره یا با آنژیوکت؟
حسینی

سلام وقت بخیر خانم ۴۰ ساله لاغر اندام هستم بعد تشخیص دکتر به عفونت معده، دستور عرق نعنا و بارهنگ و عسل رو انجام میدم ولی صورتم جوش میزنه مصلحی داره؟ یا دارو رو عوض کنم؟
شیبانی

سلام آقای دکتر ۴۰سالمه ۳کیلو اضافه وزن دارم اما تری کلسریدم ۲۷۴ میشه لطفا بفرمایید چیکار کنم کاهش پیدا کنه؟ ممنون از لطفتان.
مادر
تغذیه و پرهیز درمانی
کمی سخت تر از آب خوردن! (آداب و شرایط مطلوب آب خوردن- گفتار نخست)
تعداد: 4 میانگین: 4.75
[تعداد بازدید : 31631]

[نسخه چاپی]

بسم الله الرحمن الرحیم

و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین

 

کمی سخت تر از آب خوردن!

(مروری بر آداب و شرایط مطلوب آب خوردن- گفتار نخست)

 



آب خوردن آن قدرها هم که می گویند کار آسانی نیست. آداب و شرایط طبّی، اخلاقی و فقهی مترتّب بر این کار به ظاهر ساده، آن قدر زیاد است که ممکن است در ابتدا به نظر رسد که رعایت کردن آنها، ما را از لذت نوشیدن یک جرعه آب گوارا محروم می کند؛ اما دانستن این که رعایت این موارد چه منافعی دارد و عدم رعایت آنها، باعث بروز چه مشکلاتی می شود به ما کمک می کند که رعایت این دستورات، به آسانی آب خوردن شود. در مقالاتی که تحت همین عنوان، یعنی «کمی سخت تر از آب خوردن» به نگارش درخواهد آمد؛ مروری بر آداب طبّی، اخلاقی و فقهی خوردن آب خواهیم داشت.

 

1-   چه قدر باید آب بخوریم؟


شاید طرح این سوال کمی مضحک به نظر بیاید؛ اما جالب است بدانید که عملاً بیشترین اشتباهات در مورد نوشیدن آب در همین مساله پیش می آید. متاسّفانه طبّ جدید، آب را مادّه ای فاقد اثر منفی قابل توجّه بر روی بدن می داند که از دستگاه گوارش جذب می شود و با ادرار، تنفّس و تعریق خارج می شود و در این راه مقداری از سموم بدن را نیز با خود دفع می کند. بنابر این استدلال، هر قدر که آب بیشتری بخوریم؛ موادّ دفعی بیشتری از بدن خارج می شود و به همین جهت، باید همگان، میزان حدّاقلی از آب – که معمولاً بین 6 تا 8 لیوان در روز در نظر گرفته می شود – مصرف کنند و برای این مصرف آب هم فواید متعدّدی ذکر می کنند. جالب این جاست که در صورت وجود برخی بیماریها مانند سنگ کلیه، این توصیه گاهی تا 15 لیوان در روز افزایش پیدا می کند. نکته تاسّف بار در این میان، آن است که برخی از کسانی که در راه گسترش طبّ سنّتی و اسلامی تلاش می کنند؛ گاه، ناخواسته در دام این عقیده شایع می افتند و علیرغم مخالفت واضح اینگونه توصیه ها با نظریات طبّ سنّتی و اسلامی، دستور به مصرف فلان مقدار آب در روز می دهند. اما به راستی میزان مصرف صحیح آب در روز به چه میزان است؟ برای فهم بهتر این نکته باید موارد ذیل را مدّ نظر داشت:


1-1-    آب، برخلاف عقیده طبّ کلاسیک، از منظر طبّ سنّتی، مادّه ای است که دارای دو اثر سردی و رطوبت است و به همین جهت هر قدر که مصرف آن در بدن بیشتر شود؛ این دو اثر را نیز در بدن افزایش می دهد. بنابراین اگر مصرف آب از حدّ تعادل مورد نیاز شخص بیشتر باشد؛ آثار منفی آن از جمله ورم اندام ها، پف کردن صورت، افزایش وزن، دردهای مفصلی، افسردگی، خواب آلودگی، تنبلی و سستی، کاهش میل جنسی، مشکلات گوارشی و مانند آن بروز می کنند. بنابراین به همان دلیل که ما حق نداریم بیش از اندازه از چربی، نمک و مانند آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنیم؛ مصرف آب بیش از حدّ نیز می تواند ما را دچار بیماریهای مختلف کند. هرگز فراموش نمی کنم بانوی محترمی را که برای درمان خود به این جانب مراجعه کرده بود. نامبرده تقریباً دچار هیچ بیماری خاصّی نبود جز اینکه یک بار در یک سونوگرافی از کلیه، مقداری « شن کلیوی » برایشان تشخیص داده شده بود و بنا به توصیه پزشک خود شروع به مصرف مقادیر زیادی آب در روز کرده بود. این قدر بگویم که این بانوی محترم در حالی به اینجانب مراجعه کرد که تنها به خاطر اجرای همین دستور غلط، زندگیش در معرض نابودی قرار گرفته بود و یک زن سالم، تبدیل به یک بیمار تمام عیار با افسردگی بسیار شدید، خستگی و خواب آلودگی دایم و مانند آنها شده بود؛ بنابراین فراموش نکنید که:


آب ار چه همه زلال خیزد                                                        از خوردن پر ملال خیزد


1-2-    کسی که اندک آشنایی با مبانی طبّ سنّتی و اسلامی دارد می داند که نیازهای غذایی هر فرد بر اساس مزاج وی تعیین می شود. بنابراین همان گونه که یک فرد صفراوی که مزاجی گرم و خشک دارد ممکن است دایماً عطش داشته باشد و نیاز به خوردن آب؛ یک فرد بلغمی با طبع سرد و تر، به ندرت احساس تشنگی می کند. در این حال نه می توان به نفر اول خرده گرفت که چرا این قدر آب می خورد و نه به نفر دوم ایرادی وارد است که چرا آب نمی خورد؛ جالب اینجاست که نفر دوم هنگامی هم که تشنه می شود ممکن است ترجیح دهد از نوشیدنی های گرم برای رفع عطش استفاده کند؛ در حالیکه نفر اول به دنبال سر کشیدن یک شیشه آب تگری! است؛ بنابراین:


اگر فرد، دچار بیماری خاصّی نباشد که الگوی آب خوردن طبیعی را دچار اختلال کند(مثل مرض قند) میزان صحیح نوشیدن آب در مورد وی، به اندازه میزان تشنگی اوست.



نظرات
  سلام خوب هستین من مزاجم سوداوی هس ۶ لیوان در روز اب نوشیدن برا من خوب هست ؟
ارسال کننده نظر : اسی      تاریخ ارسال نظر : ۲۲ مهر ۱۳۹۹
  

سلام. آب باید براساس نیاز و تشنگی نوشیده شود.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۳ مهر ۱۳۹۹



  سلام اقای دکتر. من ۲۷سالمه. با قد ۱۶۵ و وزن ۷۸کیلو. یه زایمان داشتم. ۲بار کاهش وزن ۲۵ کیلویی داشتم قبل و بعد زایمان. گوشت بدنمم شل و وله. قبل از کرونا رژیم گرفتم از خودم و ۷کیلو کم کردم و بعد از ۱ماه دچار حمله پنیک شدم و رفتم متخصص اعصاب روان و دارو تجویز کرد و دارم میخورم. مزاجم اونجور ک فهمیدم بلغمیه تاجایی ک یادم‌میاد عاشق ماست و خیار و دوع و سالاشیرازی و هندوانه و ازین چیرا بودم خواب کمتر از ۹ساعت برام معنی نداره. صبحونه که میخورم شل و بیحال میشم دوس دارم دراز بکشم و بیفتم. زیاد کارکنم خسته میشم. فقراهنم جزئیه و مشکلی نیست. ماهی یبار اسهال میشم و کوچکترین استرسی مثلا مثل کنکور یا امتحان اسهالم میکنه. مدتیه هر از گاهی حس میکنم تو گلوم یه چیزیه. و الان ۱هفتس ک نفخ شدید دارم و انگار یچی تو مِریم گیر کرده یا تو گلوم باد افتاده همش اروغ میزنم و احساس تفس تنگی دارم و دور زبونم دندونه ای شده و روش سفیده و سوزش سر دل دارم. چ چیزای اصلا نخورم و چ دمنوشایی حتما بخورم ک خوب شم. ممنون میشم یه راهکار بدین
ارسال کننده نظر : مبینا      تاریخ ارسال نظر : ۲۶ تير ۱۳۹۹
  

سلام. نمی دانم این همه توضیح را برای چه ارسال کرده اید در حالی که واضحا توضیح داده شده که امکان ویزیت و نسخه پیچی در این فضا برای بنده وجود ندارد. بهتر است حضورا به همکاران مراجعه کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۶ تير ۱۳۹۹



  باسلام خدمت شما بنده فردی 45ساله هستم ودیابت دارم که مدت زیادی نیست که درناحیه گلو البته دوساعتی بعداز غذااحساس میکنم که یک چیزی درگلویم هست وبعدا می فهمم که غذای در معده درست هضم نمی شود وهمنطور مدفوع کم دارم وحتی می شود که تا 3ی4روز ندارم وشکمم صفت می شود.محبت بفر مایید چکار کنم قبلا از شما متشکرم.
ارسال کننده نظر : عبدالله حسینی نژاد      تاریخ ارسال نظر : ۴ آذر ۱۳۹۸
  

سلام. مقاله ام الامراضی به نام یبوست و نیز مقاله ترش کردن در همین پایگاه را مطالعه و به دستورات آنها عمل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۵ آذر ۱۳۹۸



  باسلام .طبق گروه خونی بندهA مثبت)مزاج بنده سوداوی استم.ن متاسفانه چند سالی است که از نظر گوارشی مشکل پیدا کرده ام که اخیرا بیشتر شده.مثلا شکمم بخصوص در زمانهایی که روزه هستم سفت میشود و برای دفع آن با مشکل برخورد میکنم و دچار خونریزی و زخم شدن معقد و درد زیادی میشوم.با مراجعه به دکتر متخصص ایشان گفتن که باید رروزی اگر توانستم حتی تا بیست لیوان هم آب بخورم .حال تکلیف بنده چیست؟باتشکر
ارسال کننده نظر : نرگس      تاریخ ارسال نظر : ۱۰ دي ۱۳۹۳
  

سلام. مقالات یبوست و مزاج شناسی سودا را بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۱ دي ۱۳۹۳



  سلام. من 35 ساله و مجرد مدتهاست به مشکل سخت و رنج آور وسواس فکری دچار شده ام و سالها قرص خورده ام ولی بازهم رنج بسیاری میبرم. وسواس من به گذشته است و نمیتوانم فراموشش کنم اگر برای این مورد درمانی دارید بخاطر رضای خدا بفرمایید
ارسال کننده نظر : سارا      تاریخ ارسال نظر : ۲۰ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. روزی سه استکان عرق اسطوخدوس میل کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۰ آذر ۱۳۹۳



  سلام.راه درمان بیماری کلیه fsgs که باعث دفع پروتیین است و فرد مجبور به تزریق البومین میشود چیست//
ارسال کننده نظر : حسن صالحی      تاریخ ارسال نظر : ۱۱ آذر ۱۳۹۳
  

سلام. نیاز به مراجعه حضوری به همکاران هست.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۱۴ آذر ۱۳۹۳



  با سلام
من مدتی هست که متاسفانه به شدت به خوردن یخ علاقمند شده ام .!!!
تکه های یخ را میجوم یا بعضی اوقات فقط در دهانم میگذارم که یخ بودنش رو حس کنم.
چند سال قبل هم اینطور بودم که ترک کردم اما متاسفانه مجدد ....
به حدی علاقمند به خوردن یخ هستم که وقتی قالب یخ میبینم بزاق ترشح میکنم مانند کسی که لواشک دیده !!!!

میخواستم بدانم خوردن یخ چه عوارضی دارد و چگونه این عادت را ترک کنم ؟ با تشکر

ارسال کننده نظر : الهام      تاریخ ارسال نظر : ۲۷ مهر ۱۳۹۳
  

سلام. باید سوءمزاج حاصله توسط همکاران تشخیص داده شود.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۲۷ مهر ۱۳۹۳



  با سلام شوهر من 28ساله است و وزن117 کیلو ظاهرا مزاج گرم و تر دارد پوست سفید و تعریق فراوان دارد بطوریکه همیشه احساس گرما می کند بسیار آب می خورد و مخصوصا در ماه رمضان خیلی از تشنگی اذیت می شود مقاله ماه رمضان را خواندم بیشتر بخاطر عرق کردن فراوان تشنه می شود لطفا برای کمتر عرق کردن و تشنگی کمتر او راهنمایی کنید متشکرم
ارسال کننده نظر : آسمان      تاریخ ارسال نظر : ۴ تير ۱۳۹۳
  

سلام. نکات لازم در  مقاله آمده است. مقاله تعریق زیاد را هم بخوانید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۵ تير ۱۳۹۳



  با سلام آقای دکتر،به خاطرعمل چشم غدد اشکی من دچار کم فعالیتی شده دکترم توصیه نوشیدن آب فراوان کرده الآن که مطلب شمارو خوندم ترسیدم.ضمنا اگه آب مصرف نکنم خشکی چشم وسوزش مانع کارو تحصیلم میشه.راهنمایی بفرمایید
ارسال کننده نظر : م.ن      تاریخ ارسال نظر : ۴ خرداد ۱۳۹۳
  

سلام. از مخلوط عرق های رازیانه و خطمی به عنوان قطره چشمی استفاده کنید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۴ خرداد ۱۳۹۳



  سلام‏ ‏۲۱‏ ‏ساله‏ ‏هستم‏ ‏صبح‏ ‏که‏ ‏از‏ ‏خواب‏ ‏بیدار‏ ‏میشوم‏ ‏از‏ ‏درد‏ ‏کلیه‏ ‏نمیتوانم‏ ‏خم‏ ‏شوم‏ ‏و‏ ‏ ‏پایین‏ ‏کمرم‏ ‏تاچند‏ ‏ساعت‏‏ ‏خشک‏ ‏است‏ ‏اما‏ ‏بعداز‏ ‏چند‏ ‏ساعت‏ ‏ ‏‏ درد‏ ‏رفع‏ ‏میشود‏ ‏لطفا‏ ‏راهنمایی‏ ‏کنید
ارسال کننده نظر : سعید      تاریخ ارسال نظر : ۸ فروردين ۱۳۹۳
  

سلام، شبها با روغن زیتون ماساژ داده ببندید.


ارسال کننده نظر : مدیر وب سایت      تاریخ ارسال پاسخ : ۸ فروردين ۱۳۹۳



 
12
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :
ایمیل :
* نظر شما

آخرین مقالات

فرزند آوری در میزان عقلانیت اجتماعی و اخلاق
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست!! (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1397 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
کودکان ثروتمندان از طعم غذاهای سالم‌ بیشتر لذت می‌برند (مقاله انتخابی)
تدابیر طبّ ایرانی در درمان ناباروری
جامعه ستیزی به بهانه کرونا
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
ساده‌زیستی نه‌فقط زیبا بلکه ضروری است (مقاله انتخابی)
ساده انگاری در مقوله «مُد»!!
زندگیِ آزمون‌زده (مقاله انتخابی)
چرا دیگر هیچ‌کس نمی‌تواند پدر و مادر خوبی باشد؟
آداب زناشویی و خصوصیات مثبت و منفی کودک
آرامش دیداری (1)
پیشگیری از سقط جنین از نگاه طب سنتی ایران
سالنامه حجامت 1404 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
آیا شکر پرطرف‌دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟ (مقاله انتخابی)
چه طوری به همسرمون محبت کنیم بهتره؟
چرا برخی از زنان ایرانی پلنگ شده‌‎اند؟ (مقاله انتخابی)
از پشت فیلتر زیباتر است؛ اینستاگرام چگونه زندگی‌مان را دگرگون کرد؟
کودک و تفکّر اقتصادی (2)
جامعۀ مصرف گرا (مقاله انتخابی)
اعتیادی کراک‌گونه به بوتاکس (مقاله انتخابی)
اگر همیشه در دسترس نباشیم، اتفاق خاصی می‌افتد؟
چگونه انقلاب جنسي، جامعه امريكا را براي هميشه دگرگون كرد؟
سالنامه حجامت 1401 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
ورزش‌های حرام و استعماری (مقاله انتخابی)