سلام آقای دکتر،پودر مغزیجات تا چه مدت دریخچال خاصیتشون حفظ میشه؟ چون پور کردنشون وقت میبره ومقدار تازه به تازه سخته مصرف بشه! باتشکر
مریم

سلام من ۳۶ساله هستم و مادرم در سنین ۴۲-۴۳ سال یائسه شده آزمایش هورمونی دادم و میزان هورمون های LH ۱۲/۲mIU/mI و Fsh ۱۹/۸mIU/mI هست دکتر گفت یائسگی زودرس نیست.درسته؟ ولی نسبت به آزمایش دو سال پیشم این دو هورمون خیلی بالاتر هست. الان دو ساله نامنظمی پریود دارم شدید دارم یک ماه ۱۸ روز و ماه بعد ۳۶ روز یا بیشتر و از زمان ضروع این نامنظمی ها ریزش موی شدید هم دارم که هرچی دکتر رفتم درمان نشده می خواستم ببینم این درمان باعث کاهش سطح هورمون هام میشه و برام چه توصیه دارید؟
ستاره-ض

آقا سلام علیکم، یه تلقی ناقصی شده از حرف های رهبر که همه دارن در مورد مضرات واکسن فایزر و واکسن آمریکایی تولید محتوا می کنن! انگار مثلا اگه واکسن فایزر مؤثر و کم عارضه بود رهبر می گفتند ها خب حالا می تونین وارد کنین! باید لااقل در کنار سوتی های فایزر که ظاهرا تکنولوژی جدیدی هم داره و جنایتکارانه در حال تست انسانیه، دشمنی آمریکا بولد بشه که آقا آمریکا خیر تو رو نمی خواد و از تو خورده و می خواد بیشترین صدمه رو بهت وارد کنه و از هر امکانی برای این کار بهره می بره. یا علی
ممد

سلام بعضی ازدوستان نمیدونم باچه نیتی بعضی ازپیامهارونوشتن،ولی این روبایدبدونیم که بعدازمرگ جهان دیگه ای داریم وباید بفهمیم چی میگیم وچه کارمیکنیم.درضمن درهیچ حرامی شِفایی نیست.
یامهدی

سلام ببخشید مقالاتی که در مورد کرونا چندماه قبل گذاشته بودین الان رو سایت دیده نمیشه. از کجا میشه پیداشون کرد؟ تدابیر غذایی بعد کرونا رو میخواستم
شریف

سلام آقای دکتر ضمن تشکر از جوابتون ، اما جسارتا من پاسخ سوالمو نگرفتم ، منظور من این بود که آیا خانمی که در فصول سرد باردار میشه احتمال دختر دارشدنش بیشتر یا پسر دار شدنش ؟
قلیزاده

من یه هفته پیش سقط داشتم میتونم از امروز پیاز درمانی رو شروع کنم ؟
شراره

سلام آقای دکتر من این قسمت سوالی پرسیده بودم که منتظر جوابش بودم خیلیم برام مهم بود اما شما جواب ندادید.
قلیزاده

سلام خسته نباشید من واریکوسل گرفتم بعد دو مرحله زالو انداحتم بعداز دو روز پاهام شروع کرد به مور مور و ضعف والانم بعد ۵ ماه شده مسل واریس همینجور بیقرارو قتی روی پا وایمیسم درد و زجر شدید میکشم دکتر واریس و همه ازمایش انجام دادم میشه کمکم کنید ممنون
فرزاد

سلام خانمی هستم ۵۵ساله از ۱۷سالگی به نوع ژنتیکی افسردگی دچار هستم و بسیار مقاوم به درمان از داروهای طب رایج تا شوک الکتریکی طول سنتی استفاده کردم مدتی دم نوش چای خمسه می خوردم وپالوده ی سیب الا ن قرص نجابل می خورم ولی خیلی موثر نیست می خواستم بپرسم که در طب مورد نظر شما دمنوشها وعرقهابیشتر موثرندیا قرصهای گیاهی من با این شرایطی که دارم خیلی تصمیم گیری برام سخته تا حالا چهار تا دکتر سنتی شناخته شده رفتم ولی هیچکدام موثر نبوده در ضمن هم چربی خون دارم هم یبوست و ناراحتی گوارشی
مریم
زندگی استعماری؛ طبّ استعماری
والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود (مقاله انتخابی)
تعداد: 1 میانگین: 5
[تعداد بازدید : 3374]

[نسخه چاپی]

 

 

بسم اللّه الرّحمن الرّحيم 

و صلّي الله علي محمّد و آله الطّاهرين  و لعنة الله علي اعدائهم اجمعين 

 

 

 

والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود

 

 

 

پژوهشگران طی تحقیقاتی رابطۀ سلامت روان فرزندان را با سلامت جسم والدینشان بررسی کرده‌اند...
 

 
نویسنده: کورین پرتیل
ترجمۀ: مهدیه توکل
مرجع: Quartz

روش‌های خانواده‌درمانی، معمولاً به والدین یاد می‌دهند که چگونه هرچه‌بیشتر با فرزندانشان همدلی کنند. همدلی‌کردن ما را مجبور می‌کند احساسات خود را کنار بزنیم و توجهمان را به احساسات دیگران معطوف کنیم. گروهی از پژوهشگران دانشگاه نورث وسترن هزینه‌های پنهان همدلی والدین را بررسی کرده‌اند.
گویا زمان آن رسیده است که والدین دریابند برای داشتن خانواده‌ای از هرلحاظ سالم، همدلی به‌تنهایی کافی نیست.
 
والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود
 

 

 

کوارتز — طبق تحقیقات مستند، فرزندانِ والدین همدل نسبت به سایر بچه‌ها از مزایایی برخوردارند؛ ازجمله اینکه کمتر افسرده و پرخاشگر می‌شوند و خود نیز با دیگران همدلی بیشتری دارند. پدر و مادرها نیز وقتی می‌کوشند احساسات فرزندان خود را درک کنند، عزت نفس بیشتری در وجود خود حس می‌کنند. اما این همدلی‌ها از درون، والدین را نابود می‌سازد.

 

 

گروهی از پژوهشگران دانشگاه نورث وسترن هزینه‌های پنهان همدلی والدین را بررسی کرده‌اند. آنها دریافتند درحالی‌که فرزندانِ پدر و مادرهای همدل به‌لحاظ جسمی و روانی از وضعیت خوبی برخوردارند، سلول‌های والدینِ آنها دچار «التهاب خفیف» مزمن می‌شود. در خانواده‌های همدل، وقتی فرزند از مشکلی روانی رنج می‌برد، سیستم ایمنی والدینش دچار آسیب می‌شود.

 

 

محققان ۲۴۷ پدر و مادر و فرزندان نوجوان آنها را مطالعه کردند تا دریابند هر چند وقت یک بار و تا چه میزان والدین می‌توانند احساسات فرزندان خود را درک کنند و واکنش مناسب نشان دهند. آنها نمونۀ خون افراد تحت مطالعه را نیز دریافت کردند. نتایج بررسی‌ها نشان می‌داد که پدر و مادران همدل و نیز فرزندانشان به‌لحاظ روانی اوضاع بهتری نسبت به خانواده‌های دیگر داشتند. فرزندان این خانواده‌ها نیز سطح پایین‌تری از علائم التهابی نشان دادند. اما وضع جسمی والدین در این خانواده‌ها دقیقاً برعکس وضعیت فرزندان بود و نمونه‌های گرفته‌شده از آنها وجود التهاب سیستمی خفیفی را نشان می‌داد.
 

 

 

پژوهش مذکور در اواخر سال گذشته به‌صورت آنلاین منتشر شد و ماه آینده نیز در مجلۀ هلث سایکولوژی منتشر می‌شود. این پژوهش در ادامۀ پژوهش اولیه‌ای بود که یک سال پیش‌تر در مجلۀ کلینیکال سایکولوژیکال ساینس منتشر گردیده بود. در پژوهش اول، تیم دانشگاه نورث وسترن، ۱۴۳ پدر و مادر و فرزندان نوجوان آنها را از نظر همدلی والدین و افسردگی فرزندان مورد مطالعه قرار دادند. یک سال بعد، تیم تحقیقات، نمونۀ خون والدین مورد مطالعه را گرفتند و با واردکردن یک مؤلفۀ باکتریایی پاسخ سیستم ایمنی آنها بررسی کردند.
 

 

 

بررسی‌ها نشان داد که همزمان با افزایش علائم افسردگی در فرزندان نشانگرهای التهابی والدین نیز بالا می‌رود. نتایج حاصل از این بررسی با نتایج پژوهش‌های قبلی سازگاری داشت. تحقیقات پیشین نشان داده بود افرادی که از بیمارانِ دچار امراض مزمن مراقبت می‌کنند، به ‌مرور زمان، خود دچار التهاب مزمن و افزایش میزان هورمون‌های تنش‌زا می‌شوند.

 

 

چنین پدیده ای چه علتی دارد؟ همدلی‌کردن ما را وامی‌دارد احساسات خود را کنار بزنیم و توجهمان را به احساسات دیگران معطوف کنیم. این فرایند با افزایش تنش و التهاب بیشتر همراه است. علاوه‌براین، والدین همدل معمولاً با چشم‌پوشی از کارهایی مثل خواب، ورزش و سایر فعالیت‌هایی که می‌تواند باعث کاهش تنش ناشی از مراقبت شود، سلامت خود را فدای فرزندانشان می‌کنند.

 

 

روش‌های خانواده‌درمانی، باتوجه‌به فایدۀ بسیارِ همدلی برای فرزندان، معمولاً به پدر و مادرها یاد می‌دهند که چگونه هرچه‌بیشتر با فرزندانشان همدلی کنند. درعین‌حال، اریکا ام. منزاک، دانشجوی دکتریِ روان‌شناسی در دانشگاه نورث وسترن و نویسندۀ اصلی هر دو تحقیق نام‌برده، معتقد است که همدلی برای فرزندان مفید است؛ اما اگر تلاش روانی پدر و مادر برای خودشان هزینۀ جسمی همراه داشته باشد، لازم است به آنان آموزش دهیم که چطور در عین مراقبت از فرزندان، مراقب خود نیز باشند.

 

 

منزاک در مصاحبه با کوارتز خاطرنشان کرد: «کارهایی مثل خواب، ورزش و کاهش تنش همه بر اینگونه فرایندهای ایمنی اثرگذارند.» به نظر او «این خودخواهی نیست که والدین زمانی را برای چنین کارهایی اختصاص دهند. در واقع چنین کارهایی برای سلامت جسمی و روانی آنها حیاتی است».

 

مقالات مرتبط :

 

* خانواده بدون فرزند!

* آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟

* گرداب تربیت بچه

نسل چیپس و روغن نباتی

*  قبل از انتشار عکس فرزندتان در فیسبوک، به آینده‌اش فکر کنید

ياد بگيريم دوباره محبت بورزيم: «خانواده‌هاي از هم گسسته»، شهروندي و     حمايت دولت از زوجيت

آيا ما نسلي از مردان جوان بار آورده‌ايم كه نمي‌دانند چگونه مرد باشند؟

خانواده مستحکم و جمعیت جوان؛ دیگ‌هایی که برای غرب نجوشید

* ارتباط عطر و اسباب بازی با چاقی کودکان

* بازی های رایانه ای و سلامت کودکان شما

* نابودی خانواده

آنچه زنان ما در مورد به دنیا آوردن نوزاد هایشان نمی دانند

کودکان را از شر اسباب بازیهای سمی نجات دهید




 

پی‌نوشت‌:
 

 

* این مطلب در تاریخ ۲۶ فوریه ۲۰۱۶ با عنوان Being a good parent will physiologically destroy you, new research confirms در وبسایت کوارتز منتشر شده است.

منبع :

ترجمان علوم انسانی



نظرات
  سلام اجرکم عندالله
ارسال کننده نظر : مریم      تاریخ ارسال نظر : ۲۹ مهر ۱۳۹۸


  سلام آقای دکتر مقاله بسیار جالبی بود ممنون
ارسال کننده نظر : عباسپور      تاریخ ارسال نظر : ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷


 
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

سایر مقالات این موضوع

جامعه ستیزی به بهانه کرونا [343بازدید]
وقتی به‌جای تجربه‌کردن زندگی از آن عکس می‌گیریم، چه چیزی را از دست می‌دهیم؟[997بازدید]
«بنزین»، «گازوئیل» و «خوراک دام» به ‌خورد مردم ندهید.[1552بازدید]
چه شد که ما آدم ها از لحاظ روانی اینقدر ضعیف و تنبل شدیم؟ (مقاله انتخابی)[2525بازدید]
وقتی با فرزندت هستی، آن گوشی لعنتی‌ را بگذار کنار (مقاله انتخابی)[2425بازدید]
چرا بلافاصله بعد از جشن تولد نباید فیلم‌هایش را ببینیم؟ (مقاله انتخابی)[2628بازدید]
چگونه انقلاب جنسي، جامعه امريكا را براي هميشه دگرگون كرد؟ (مقاله انتخابی)[3002بازدید]
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)[3421بازدید]
بگذارید دوباره حوصلۀ بچه‌هایتان سر برود (مقاله انتخابی)[3690بازدید]
مخترع «واقعیت مجازی» می‌گوید همین حالا شبکه‌های اجتماعی‌تان را حذف کنید! (مقاله انتخابی)[4416بازدید]
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست!! (مقاله انتخابی)[3848بازدید]
لطفاً کمی غیربهداشتی باشید!! (مقاله انتخابی)[3074بازدید]
برای بچه‌ها به جای تبلت بیلچه بخرید (مقاله انتخابی)[3254بازدید]
چرا برخی از زنان ایرانی پلنگ شده‌‎اند؟ (مقاله انتخابی)[3748بازدید]
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)[3625بازدید]
وقتی آنلاین هستیم خودمان باشیم (مقاله انتخابی)[3852بازدید]
جامعۀ مصرف گرا (مقاله انتخابی)[3765بازدید]
چرا آدم‌های خوب در شبکه‎های اجتماعی تحمل‎ناپذیر می‌شوند؟ (مقاله انتخابی)[3808بازدید]
​تکنولوژی تراریخته؛ راهی برای افزایش محصول یا بیماری؟ (مقاله انتخابی)[3943بازدید]
ابر سربازان آینده؛ آخرین نسل از سلاح‌های زیستی (مقاله انتخابی)[3736بازدید]

نمایش تمامی عناوین این موضوع

آخرین مقالات

انتهای راه محصولات تراریخته، ناباروری است؟(مقاله انتخابی)
آیا پس از «پروژه تنظیم خانواده» نوبت به «پروژه سلامت معنوی» رسیده؟! (مقاله انتخابی)
اصول‌ تغذيه‌ در سيره پيامبر اعظم‌ (صلوات الله علیه و آله) (مقاله انتخابی)
بگذارید دوباره حوصلۀ بچه‌هایتان سر برود (مقاله انتخابی)
بزرگترین اکتشاف برای من این بود که فهمیدم ...
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)
هشت غذايي كه كارشناسان هرگز نمي‌خورند (مقاله انتخابی)
وقتی آنلاین هستیم خودمان باشیم (مقاله انتخابی)
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست!! (مقاله انتخابی)
دنیای دیوانۀ صنعتِ آب‌ (مقاله انتخابی)
مخترع «واقعیت مجازی» می‌گوید همین حالا شبکه‌های اجتماعی‌تان را حذف کنید! (مقاله انتخابی)
به نام نوزادان به کام ابرشرکت‌ها (مقاله انتخابی)
خطری که در آب لوله‌کشی پنهان شده است (مقاله انتخابی)
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران ( مقاله انتخابی)
خشکسالی با طعم نوشابه؛ کارخانه‌های کوکاکولا چگونه منابع آب جهان را می‌بلعند؟ +عکس و آمار (مقاله انتخابی)
خواص تاثیرگذاری قارچ گانودرما تا چه حد واقعیت دارد؟ (مقاله انتخابی)
هر غذایی فلسفۀ خودش را دارد (مقاله انتخابی)
پشت پرده اپل (مقاله انتخابی)
بورس‌های تحصیلی؛ ابزاری برای نفوذ و جذب نخبگان (مقاله انتخابی)
چرا برخی از زنان ایرانی پلنگ شده‌‎اند؟ (مقاله انتخابی)
پدیدارشناسی اینستاگرام (مقاله انتخابی)
سیاست فرزند آوری: الگوی نژادپرستی اسرائیل (مقاله انتخابی)
سوکرالوز؛ سمّی شیرین (مقاله انتخابی)
بازی با احتمالات؛ بازی با سلامت مردم-محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل‌های آینده (مقاله انتخابی)
بالاخره روزی دماغ طبیعی هم «زیبا» خواهد شد (مقاله انتخابی)
به بهانه‌ِی سلامتی؛ به بهای مرگ (مقاله انتخابی)