سلام، وقتتون بخیر، آقای دکتر از وقتی این مقاله رو خوندم هر روز صبح خاکشیر خوردم حدودا 7، 8 ماهی میشه و واقعا نتیجه گرفتم و خیلی بهتر شدم، اما وقتی مثلا یک هفته نمیخورم برمیگردم به روال قبل! خواستم بپرسم اشکال نداره اگه همیشه بخورم؟
مهدی افتخاری فرد

سلام 26 خرداد حجامت کردم و 29 طبق دوره م پریود شدم البته بعد از ی هفته ورد پریودم نمی اومد و با شیاف ی سیر اتفاق افتاد 3 روز خونریزی داشتم و دو روز لکه بینی الان دوروزه پاکم بی بی زدم منفی بود ولی چیزی که سوال منه اینه که سیر گذاشتم داخل واژنم فردای پریود چون حس کردم عفونت دارم ولی اصلا بوش رو حس نکردم با توجه به اینکه 3تا سقط داشتم این نشونه چسبندگی هست و اگر هست پیازدرمانی جواب میده و باید از 5 دوره قبل شروع کنم درضمن دوره های پریودم معمولا 8روزه ست و این بار کم بوده دلیلش حجامت هست یا مشکل دیگه ای هست ببخشید زیاد شد
زینب

سلام در آزمایشی که دادم مقداری خون در ادار من مشاهده شده پزشک سونوگرافی نوشت و در جواب گفته شد که در مثانه رسوب مشاهده شده من گاهی تکرر ادرار دارم وگاهی ادرارم کم است وگاهی با وجود ادرار کم احساس ادرار دارم پزشک کلیه به من گفتند با خوردن آب بیشتر مشکلم حل می شود لطف می کنید نظر خود را بفرمایید
مریم امینی

سلام وقت بخیر ایا بعد از گرفتن اب غوره، جوشاندن اب غوره مضر هست یا اشکال نداره؟؟؟
ALi

سلام و ارادت دو هفته پیش در هنگام دفع مدفوع و پس از دفع مقداری خون روشن هم خارج شد. جدا از مدفوع. روز بعد تقرریبا دفع نداشتم خونی هم مشاهده نشد ولی از ان روز تا به حالا دفع ام بسیار کم شده و از روزانه به دو روز یک بار آنهم جزئی. سابقه یوبوست نداشتم جز برخی اوقات به خاطر کم اب خوردن و... از ان روز خون دیگر مشاهده نشد منتهی تقرریبا دفع ام قطع شده است.
محمد

سلام دختر من ۱۵سالشونه ،۱۵۳سلنت و۴۶کیلو هرچی زینک و مولتی ویتامین و کلسیم خورد تاثیری نداشت رو قدش ممکن هست حجامت جواب بده ببرم پشت پاشو حجامت کنه ؟
سورانی

سلام دکتر خسته نباشید من مجردم برای اولین بار در زمان پریودی در نوار بهداشتیم یه توده ی خونی رنگ دیدم ، که به اندازه ی تقریبا دو سانت و سفت مث یه ریگ کوچک اما لیز بود ، می خواستم بدونم این چی بوده که حتی متوجه دفعش از بدنم نشدم!!؟ ممکنه کیست باشه ؟ یا ممکنه خون باشه که سفت و سخت شده ؟ ممنون ممنون میشم پاسخ بدید
حانیه

من سنگینی سر و‌گرفتگی بینی و ترشحات بینی و پشت حلق شدید دارم اگ میشه درمانشو راهنمایی کنید
مهدی

سلام و عرض ادب جناب دکتر واقعا امکان اومدن به کرج برایم مقدور نیست حداقل ی ارتباط مجازی یا تصویری بزارید تا بتونیم باهاتون ارتباط برقرار کنیم یا حداقل ماهی ی بار یا دوبار تشریف بیارید تهران تا هر به هر صورتی خودتون صلاح میدونید تا دسترسی به شما برای ما راحتتر باشه
مقص

سلام. من یک دوره پیازدرمانی کردم و پانزده روز کامل و سر وقت انجام دادم. اما فقط پیازدرمانی و ورزش روزانه و پیاده روی، رو انجام دادم و درمان های تکمیلی رو انجام ندادم. ظاهرا هیچ تغییر یا نشانه ای در بدنم ندارم، یعنی باید درمان های تکمیلی رو هم حتما اضافه کنم تا نتیجه بگیرم؟
:-)
زندگی استعماری؛ طبّ استعماری
کاربران موبایل دقت کنید!
تعداد: 1 میانگین: 5
[تعداد بازدید : 9907]

[نسخه چاپی]

 

 

بسم اللّه الرّحمن الرّحيم 

و صلّي الله علي محمّد و آله الطّاهرين  و لعنة الله علي اعدائهم اجمعين 

 

 

 

 

کاربران موبایل دقت کنید !

 

 

 

 

امروزه در مكان هاي مختلف، صف مترو، داخل اتوبوس، محل كار، كلاس درس، جلسات كاري، و حتي هنگام خوابيدن و... كمتر كسي را ميتوان ديد كه حداقل دقايقي و معمولاً ساعاتي از وقت خودشون رو با موبايل سر نكنند!

 

 

 

تكنولوژي با سرعت در حال پيشرفت است اما متأسفانه اغلب افراد علم استفاده صحيح از اين تكنولوژي را فرا نگرفته اند و بهمين دليل عوارض و مشكلات متعدد اين بي اطلاعي در آينده اي نه چندان دور گريبان ما را خواهد گرفت.

 

 

 

استفاده مداوم از موبایل و مشکلات ایجاد شده 

 

 

 

امروزه موبایل جزئی جدایی ناپذیر از زندگی انسان ها شده است.صرف نظر از سن، جنس، شغل، موقعیت اجتماعی یا اقتصادی، اکثریت مردم از تلفن همراه استفاده میکنند.

 

 

اگر استفاده از موبایل به نحوی باشد که خللی در هماهنگی طبیعی بین مفاصل، عضلات، تاندون ها و دیگر اجزاء حرکتی بدن انسان ایجاد کند بتدریج موجب بروز مشکلات ارتوپدی خواهد شد.مشکلاتی که درد و بالاخص درد گردن و انگشتان در صدر آنها قرار دارد و البته منحصر به آن نمیشود.

 

 

 

بعضي از عوارض استفاده غير اصولي از گوشي هاي همراه

 

 

فشار بر ستون فقرات و ديسكهاي بين مهره اي

 

 

 

خميده نگاه داشتن سرو گردن و تنه كه در اغلب موارد حالتي شايع در استفاده كنندگان گوشي همراه ميباشد موجب تسريع تخريب مهره هاي ناحيه گردن و پشت، همچنين فشار بيش از حد بر ديسكهاي بين مهره اي اين نواحي شده ، موجب شيوع دردهاي زودرس ستون فقرات و حتي احتمال نياز به عمل جراحي ديسكهاي فوق خواهد شد. 

 

 

 

هر چه ميزان خميدگي سر و گردن و تنه بيشتر باشد احتمال پيدايش اين عوارض بيشتر خواهد بود.

 

 

 

قوز پشت و اسكوليوز نيز ازجمله مشكلاتي هستند كه در كودكان و نوجوانان بطور شايعي به چشم ميخورد و استفاده ناصحيح از گوشيهاي همراه و تبلت باعث افزايش مشخصي در شيوع اين معضلات خواهد شد.


 

 

اختلالات بينائي

 

 

 

يكي از يافته هاي جديد كه تحقيقات زيادي روي آن صورت گرفته، اثرات و عوارض چشمي ناشي از استفاده بيش از حد گوشيهاي موبايل و تبلت و.... ميباشد. 

 

 

كندگي شبكيه يكي از موارديست كه خصوصاً مورد تأكيد قرار گرفته است.

 

 

استفاده از موبايل موقعيكه چراغ هاي اطاق خاموش است شيوع عوارض چشمي را بشدت افزايش ميدهد. 

 

 

 فشار بر ريه ها و دستگاه تنفسي و كاهش حجم هاي قابل استفاده براي تبادلات گازي. 

 

 

مچاله كردن بدن، قوز كردن و جمع نگه داشتن شانه ها در درازمدت موجب كاهش حجم قفسه سينه خواهد شد و عوارض قابل توجهي بر ظاهر بدن و نيز توانائي هاي جسمي تحميل خواهند كرد. 


 

 

 آرتروز مفاصل آرنج و انگشتان دست

 

 

 

حالت خاصي كه دست ها براي استفاده از موبايل به خود ميگيرند از طرفي موجب فشار بر مفصلهاي مربوطه شده و از طرف ديگر باعث ضعف گروههاي خاصي از ماهيچه ها شده، در دراز مدت باعث دردها و خشكي مفصلي خواهند شد. 

 

 

 

 اختلالات حسي انگشتان

 

 

 

استفاده بيش از حد از موبايل بتدريج موجب فشار بر پايانه هاي عصبي موجود در پوست نوك انگشتان شده، بمرور زمان باعث عوارض مختلفي مثل:

 

 

كاهش قدرت حس لامسه، حساسيت پوست و در مواردي تحريك پذيري بيش از حد اين پايانه هاي عصبي خواهد شد. 

 

 

 

 سندرم تونل كارپ

 

 

 

فشار بر يكي از اعصاب كف دست كه از ناحيه ي مچ بسمت انگشتان ميرود ( معمولاً بدليل ضخيم شدن ساختمانهاي غشائي و تاندون هاي اين ناحيه در اثر بيماريها و حالات مختلف و همچنين فشارهاي وارده )  حالتي بنام سندرم تونل كارپ پديد مي آيد كه در آن بيمار دچار خواب رفتگي و گزگز دست خصوصاً هنگام خواب خواهد شد و در صورت عدم درمان مناسب بتدريج بسمت لاغري و فلج ماهيچه هاي كوچك كف دست ميرود.

 

 

 

دست گرفتن گوشيهاي موبايل به مدت طولاني، يكي از دلايل پيدايش اين بيماري ميباشد. 

 

 

 

 

استفاده از موبایل و گردن درد

 

 

بسیاری از افراد مدت زیادی به صفحه موبایل زل میزنند. خواندن اس ام اس، دیدن فیلم، خواندن کتاب های الکترونیک بر روی موبایل و جستجوی اطلاعات در اینترنت از علل معمول نگاه کردن به صفحه موبایل است.
 

 

 

 

نگاه کردن زیاد به صفحه تلفن همراه بخصوص اگر همراه با تایپ کردن برای اس ام اس باشد موجب میشود تا فرد سر و گردن خود را در وضعیت خاصی نگه دارد. 

 

 

اکثر افراد در حال نگاه کردن و یا تایپ طولانی مدت با تلفن همراه سر خود را به پایین خم میکنند. گاهی هم کل سر را به سمت جلو حرکت داده و در آن موقعیت نگه میدارند.

 

 

وقتی که سر برای مدت طولانی به پایین خم میماند و یا به سمت جلو حرکت کرده و همانجا میماند فشار زیادی به عضلات گردن بخصوص عضلات پشت آن وارد میشود.این فشار و کشش بر روی عضلات گردن میتواند موجب اسپاسم عضلات آن و درنتیجه درد گردن شود.

 

 

قامت انسان به نحوی برنامه ریزی شده است که سر درست در بالای گردن و تنه قرار گرفته و در تعادل باشد. جلو و پایین نگه داشتن آن موجب میشود وزن سر بطور نامتعادلی بر روی گردن و بخصوص محل اتصال گردن به تنه وارد شود. حفظ سر در این موقعیت مستلزم تلاش زیاد عضلات گردن و ستون مهره است. اگر این موقعیت طولانی شود تحمل عضلات به پایان رسیده و دیگر نمیتوانند مفاصل ستون مهره را در موقعیت مناسب و درست نگه دارند.

 

 

این تغییرات موجب فشار بیش از حد به مفاصل میشود. انقباض دائم و ممتد عضلات همراه با فشار به مفاصل موجب بروز درد خواهد شد. این درد معمولا در بین دو شانه در پشت و در محل اتصال گردن به تنه ایجاد میشود که بسیار آزار دهنده است. افراد معمولا آن را بصورت احساس سوزش در یک نقطه در پشت و بین دو شانه و در محل اتصال گردن به ستون مهره ذکر میکنند.

 

 

 

بعضی افراد عادت دارند تلفن همراه را بین سر و یک شانه خود نگه دارند تا دست هایشان آزاد شده و بتوانند همراه با حرف زدن کارهای دیگری را هم انجام دهند. نگه داشتن طولانی مدت تلفن همراه بین سر و شانه موجب میشود سر و گردن بشدت به یک طرف خم شود. این خم شدن طولانی مدت سر و گردن اگر به مدت طولانی ادامه داشته باشد میتواند موجب فشار زیاد به عضلات گردن و در نتیجه اسپاسم آنها و بروز درد گردن شود.

 

 

 

استفاده از موبایل و مشکلات آرنج

 

 

 

بدون استفاده از هندزفری باید تلفن را با یک دست در کنار گوش نگه داشت و این عمل موجب خم شدن مفصل آرنج میشود.

 

 

خم نگه داشتن آرنج به مدت طولانی برای صحبت کردن با تلفن همراه میتواند موجب بروز سندروم تونل کوبیتال شود. این بیماری میتواند بصورت درد آرنج همراه با بیحسی انگشتان دست بخصوص انگشتان کوچک ظاهر شود. اگر بصورت طولانی مدت از تلفن همراه استفاده میکنید استفاده از هندزفری یا بلوتوث میتواند این مشکل را حل کند.

 

 

استفاده از موبایل و مشکلات ایجاد شده برای انگشت شست

 

 

 

بسیاری از کاربران تلفن همراه عادت به تکست زدن زیاد و ارسال پیام کوتاه به تعداد فراوان دارند. به علت اندازه کوچک تلفن همراه و کوچک بودن دکمه های آن معمولا بهترین وضعیت برای تایپ کردن با آنها استفاده از دو شست دست است.

 

 


 تایپ زیاد با شست و ضربات مکرر نوک شست به صفحه کلید تلفن همراه میتواند موجب درد، تورم و گزگز شست ها شود. همچنین حرکت مکرر شست ها میتواند موجب تنوسینوویت تاندون های شست و بروز بیماری دکرون و در نتیجه درد مچ دست شود.

 

 

يادمان باشد كه اگر همگام استفاده از موبايل و تبلت مراقب نباشيم، با دست خودمان

سلامتي،

اين گوهر گرانبها را به مخاطره انداخته  است.

 

 

 

 


 

مقالات مرتبط :

 

تأثیر امواج الکترومغناطیس بر بخش‌های مختلف بدن

زمان آن رسیده که برای این مهمان خطرناک ناخوانده فکری بکنیم!

* امواج وای-فای؛ مرگ تدریجی همه ما

 

 

 


منبع :

کانال آموزشی دکتر محسن مردانی کیوی



نظرات
  لعنت بر کسی که این گوشی ها را ساخت.
ارسال کننده نظر : سارا      تاریخ ارسال نظر : ۸ مرداد ۱۳۹۹


 
نظر خود را ثبت کنید

کاربر گرامی؛ سلامٌ علیکم

 

لطفا پیش از ثبت نظر خود توجه داشته باشید:


تجویز دارو و پیچیدن نسخه برای بیماری و مشکلات شخصی و موردی، نیاز به شرح حال کامل و معاینه بالینی دارد که طبیعتاً از طریق ارتباط مجازی، قابل حصول نیست.

 

 

لذا خواهشمندیم از تقاضای نسخه و دارو برای بیماری های موردی، اجـتناب فرمایید.

 

سایر نکات:


❶از اعلام نشانی و تلفن درمانگاه معذوریم. درصورت تمایل از طریق پایگاه «طبیب شهر»، پزشک مورد نظر خود را جستجو کنید.

ابتدا مقالات مربوطه را مطالعه کنید و پس از اطمینان از نبود اطّلاعات مورد نظرتان، نسبت به طرح سؤال اقدام کنید. از پاسخگویی به سؤالاتی که در متن مقاله پاسخ داده شده اند معذوریم.

❸از طرح سؤال هایی که نیاز به پاسخ های خصوصی و ارسال به پست الکترونیک دارد خودداری فرمایید.

❹پاسخگویی به سؤالاتِ کلّی و نیازمند پاسخ های مفصّل در توان پایگاه نیست.

❺نشانی پست الکترونیک شما در نزد پایگاه طبّ شیعه محفوظ است.

❻هرنظر را تنها یک بار ارسال کنید و از تکرار ارسال نظرات خودداری کنید.

❼حتّی المقدور از ارسال نظرات به صورت «فینگیلیش» خودداری کنید.

❽پاسخ هاي ارائه شده، كلّي و عمومي هستند و پاسخ دقيق و تخصّصي، تنها با ويزيت بيمار امكانپذير است

 

 

با سپاس و امتنان        

دکتر وحید علیان نژادی

نام :  
ایمیل :
* نظر شما
 

سایر مقالات این موضوع

"یادداشت ویژه"؛ بیایید کمی غیر بهداشتی زندگی کنیم![2295بازدید]
از پشت فیلتر زیباتر است؛ اینستاگرام چگونه زندگی‌مان را دگرگون کرد؟[2490بازدید]
پدر پیرم می‌خواست کنار نوه‌هایش بمیرد.[2194بازدید]
چگونه شركت‌هاي بزرگ داروسازي، شما را براي خريد داروهايي كه احتمالاً نياز نداريد، آماده مي‌كنند؟[2483بازدید]
ازدواج تك‌جنسيتي در استراليا؛ چرا اكنون؟[2446بازدید]
جامعه ستیزی به بهانه کرونا [2744بازدید]
وقتی به‌جای تجربه‌کردن زندگی از آن عکس می‌گیریم، چه چیزی را از دست می‌دهیم؟[3374بازدید]
«بنزین»، «گازوئیل» و «خوراک دام» به ‌خورد مردم ندهید.[4203بازدید]
چه شد که ما آدم ها از لحاظ روانی اینقدر ضعیف و تنبل شدیم؟ (مقاله انتخابی)[5587بازدید]
وقتی با فرزندت هستی، آن گوشی لعنتی‌ را بگذار کنار (مقاله انتخابی)[4725بازدید]
چرا بلافاصله بعد از جشن تولد نباید فیلم‌هایش را ببینیم؟ (مقاله انتخابی)[4878بازدید]
چگونه انقلاب جنسي، جامعه امريكا را براي هميشه دگرگون كرد؟ (مقاله انتخابی)[4867بازدید]
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)[6480بازدید]
بگذارید دوباره حوصلۀ بچه‌هایتان سر برود (مقاله انتخابی)[6744بازدید]
مخترع «واقعیت مجازی» می‌گوید همین حالا شبکه‌های اجتماعی‌تان را حذف کنید! (مقاله انتخابی)[7599بازدید]
کودکی بهترین دوران برای یادگیری زبان خارجی نیست!! (مقاله انتخابی)[5615بازدید]
لطفاً کمی غیربهداشتی باشید!! (مقاله انتخابی)[5022بازدید]
برای بچه‌ها به جای تبلت بیلچه بخرید (مقاله انتخابی)[5668بازدید]
چرا برخی از زنان ایرانی پلنگ شده‌‎اند؟ (مقاله انتخابی)[5950بازدید]
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)[6156بازدید]

نمایش تمامی عناوین این موضوع

آخرین مقالات

من هم از این کلمۀ برند خیلی بدم می‌آید (مقاله انتخابی)
هشت غذايي كه كارشناسان هرگز نمي‌خورند (مقاله انتخابی)
نترس و فرزندت را تحسین کن
جذابیت و زیبایی به قیمت انواع سرطان (مقاله انتخابی)
مقاومت آنتی بیوتیکی: باکتریهای مرگبار بر می گردند (مقاله انتخابی)
جلوه های درمانی قرآن کریم (مقاله انتخابی)
واکسن؛ ابزار کنترلِ جمعیت در دستان بیل گیتس(مقاله انتخابی)
کاربران موبایل دقت کنید!
سوکرالوز؛ سمّی شیرین (مقاله انتخابی)
پیشگیری از سقط جنین از نگاه طب سنتی ایران
برنامه استاندارد غذایی 14 روزه
اصول‌ تغذيه‌ در سيره پيامبر اعظم‌ (صلوات الله علیه و آله) (مقاله انتخابی)
چرا بلافاصله بعد از جشن تولد نباید فیلم‌هایش را ببینیم؟ (مقاله انتخابی)
ياد بگيريم دوباره محبت بورزيم: «خانواده‌هاي از هم گسسته»، شهروندي و حمايت دولت از زوجيت (مقاله انتخابی)
ابر سربازان آینده؛ آخرین نسل از سلاح‌های زیستی (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1400 شمسی (هدیه پایگاه طب شیعه)
تدابیر طبّ ایرانی در درمان ناباروری
روان‌شناسي غربي و پشت پرده معنويت (مقاله انتخابی)
سالنامه حجامت 1399 شمسی (هدیه پایگاه طبّ شیعه)
والدین خوب بودن باعث نابودی فیزیولوژیکی شما می‌شود (مقاله انتخابی)
ورزش‌های حرام و استعماری (مقاله انتخابی)
بیوتروریسم؛ یک جنگ نابرابر (مقاله انتخابی)
داروی گیاهی کرونای مدبر غدیر
از پشت فیلتر زیباتر است؛ اینستاگرام چگونه زندگی‌مان را دگرگون کرد؟
آیا تغییرات اقلیمی بچه‌دارشدن را غیراخلاقی کرده است؟ (مقاله انتخابی)
هر چه فقیرتر باشی، بیشتر به صفحهٔ گوشی‌ات نگاه می‌کنی (مقاله انتخابی)